提到消暑散热，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，早在唐朝孙思邈的千金要方里就提到，辛主发散，即辣味食物有助于将体内的热气消散。现代的科学研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如......

三伏天泡脚一般多长时间，三伏天泡脚能除湿吗？三伏天是夏季最热的时期，很多人会选择泡脚来缓解疲劳和促进血液循环。但是，三伏天泡脚一般多长时间合适呢？三伏天泡脚能否除湿呢？下面，我们就来为大家介绍一下。三伏天泡脚一般多......

回南天是广东人最为头痛的一种天气，打工一族下班后拖着疲倦的身躯回到家中，打开家门看到的是到处淌水的家居，绝对让人崩溃。小编蛮拼的，周末也不放假，为大家从网上找来一些防潮妙招，你试试哪招更管用？如何防止湿气入侵房间及......

我们都知道夏季到了很多人因为天气太热会开一整天的空调，可是空调吹太久也会得空调病，那么空调吹太多有什么危害呢？如何改善空调吹太多带来的危害？下面和一起来看看吧。空调吹多有什么危害？1、关节受凉受损夏天室外气温比......

女人们需要除湿，因为湿气重对人体的杀伤力可是很强的，比如说她们变得整天精神萎靡，睡的时间已经够长了，还是每天感到困倦，身体笨重。所以说，湿气重的女人们要想法子除湿，比如说最好的法子就是吃对食物。女人除湿必吃的6种食......

体内湿气中的原因有很多，对于湿寒体质的人群而言，脸部气色差是主要的特征了，而对于面色红润气色好的人群一般身体很健康，那体内湿气重是什么原因呢?如何祛湿呢?值得大家往下看!体内湿气重的原因假期饮食太好放假期间，因为......

现在还是冬季，寒冷的天气，冷气吹过让人感到全身都在发抖。对于体内湿气重的人来说，冬季空气虽然干燥，但是也是需要除湿的。身体内的湿气减少了，身体才能健康，才能减少生病的概率。所以说，要做好除湿准备，小编建议可以烹饪一些......

湿热带下可以吃除湿白带丸。除湿白带丸的功效与作用除湿白带丸具有健脾益气，除湿止带。用于脾虚湿盛所致带下病，症见带下量多、色白质稀、纳少、腹胀、便溏。主要成分有党参、炒白术、山药、白芍、芡实、车前子（炒）、当归......

身体湿气重的4大症状：1、胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现；2、头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还......

家居防潮，可以利用防潮小物件缓解。吸湿盒，除湿面积小，可以选择放在衣柜、鞋柜等小地方中除湿，一段时间之后盒内底部会有积水，而上面的干燥剂会消失。夏天虫子较多，衣物也需要防虫，因此可以选择防霉防虫剂，而且最好是具有干燥......

红茶可以祛湿吗红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低的结论。常喝红茶不......

很多人在解毒除湿的时候不知道到底该使用哪些汤好，也不知道哪些汤用来制作才能够帮助我们得到这些治病的功效，解毒除湿汤的做法主要是祛湿排毒，解毒除湿的时候有很多药材可以加入汤里面至镇，让我们得到更好的治病和保养效......

春天来了，万物复苏，一片生机盎然，但是春季也是多雨潮湿的季节。春季天气反复无常又潮湿，让人由内到外都感觉不适。不少人都开始说着湿气太重，大家一起来一场排毒祛湿行动。春天宝宝湿气怎么来？所谓湿，即通常所说的水湿，又有外......

回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。什么是回南天？回南天如何防潮除湿什么是回南天回南天是......

水果一直使人们的最爱，甜而不腻，关键是还能补充丰富的维生素，让人越吃越健康，越吃越美丽。吃水果还得有目的地吃，当体内湿气比较重时，可以吃一些芒果、榴莲等水果来除湿哦。去湿气的水果都有哪些？去湿气的水果祛湿水果之西瓜......

除湿汤，中医方剂名。主治寒湿所伤或脾虚停湿，身体重着，腰脚疫痛，面足浮肿，腹胀痞满，大便溏，小便，涩，及湿疟，泄痢。除湿汤配方大全一：除湿汤组成：茯苓、干姜各二两，甘草（炙）、白术各一两用法：每服四大钱，水煎服。头痛，加川芎二钱。最止浴......

夏季三伏天很多人会感到身上燥热难耐，夏天人体出汗增多，喝水增多就会冲淡消化液，很多人在夏天的时候是没有食欲的，夏天多数人不会选择一些刺激性的食品来吃增加身体的热量，相反的有一些注重养生的人群会选择在夏天吃姜，夏季......

湿邪，可说是现代人健康的最大敌人之一，10个人里有八九个人有湿邪潜伏。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。古话说：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。中医......

夏季除湿的食疗第一：莲米淮山汤材料：去芯之后的莲米、淮山、鸡内金以及食盐做法：将淮山洗干净并且切块然后放入干净的锅中，莲米以及鸡内金洗干净之后一起放入锅中;加入适量的清水进行熬煮，大火烧开之后改成中火慢炖，直到软......

第一种炒黄的大米（注意炒米的时候保证米是干的，要不停地炒，炒至米发黄）加入适量的水煮，跟平时煮稀饭一样。炒黄的大米甘温，有补中益气、健脾养胃、除湿、和五脏的功效。第二种取适量的薏米和白米，薏米可以先用水浸泡1~3个小......