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秋天预防周围血管病
周围血管病,包括脉管炎、静脉血栓、静脉炎、动脉硬化闭塞症、红斑肢痛症等。随着生活环境和饮食结构的改变,这些疾病近年已属常见病,亦属疑难病症,好多患者轻则损失肢体,重则威胁生命。因此,在此类疾病的好发季节,高度重视、......
2023-11-14
秋季要如何护肤
秋季气候干燥,因此,每到入秋,人们的肌肤就会变得干燥暗沉、毛孔粗大。怎样才能有效解决这些问题呢?秋季美容护肤最重要的是要做好清洁补水工作,只有做好清洁工作,才能让我们的后续保养工作得到更好的滋养效果,那么明星在秋季......
2023-11-13
秋天宜吃的七种营养蔬菜
1、菜花菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍,比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有色......
2023-11-24
秋天吃茄子有哪些好处
随着立秋的过去,天气变得越来越凉爽,且变得干燥起来,很多人开始出现上火的现象。专家表示,秋天上火最好是吃茄子来去火气,因为茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降火......
2023-11-20
秋天去燥鲜梨藕汁
秋天到了,天气变得越来越燥,给宝宝吃点儿肥白嫩脆的藕吧,藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E、C及锌、锰、钾、镁等,再说经过苦夏的宝宝,也需要妈咪给补虚开胃。生食鲜藕能使宝宝清热生津,润肺止咳。鲜藕梨汁原料:鲜藕......
2023-11-14
秋天小孩子宜吃的13种水果
适合宝宝吃的秋季水果:柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳。葡萄:葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小......
2023-11-24
秋天养生讲究“对症吃鱼”
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物......
2023-11-24
秋天吃什么来给孩子“灭火”
引发上火的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会上火。孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。具体来说有......
2023-11-24
秋天到口臭严重怎么办
我经常出现口臭,尤其最近气候干燥口臭更重。有什么办法可以治好这种毛病?浙江黄朝清口臭是许多疾病在口腔中的反映,如暴饮暴食引起的饮食内伤,便秘,口腔溃疡以及化脓性扁桃腺炎、鼻窦炎等等。有经验的医生可以根据口臭的气......
2023-11-23
秋天到了,鼻子爱出血怎么办
专家介绍:胡海文副主任医师,广东武警医院耳鼻咽喉研究所副所长,睡眠呼吸监测中心(鼾症中心)负责人,中华医学会会员,安徽医科大学耳鼻咽喉一一头颈外科硕士研究生毕业,硕士学位。从事耳鼻咽喉一一头颈外科临床工作20年,曾分别在......
2023-11-26
秋天多喝蜜防肺病
这因为,秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点,那么,我们人体就必须经常给自己补液,以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是......
2023-11-14
秋天吃什么可以保肝护肺
立秋了,因此秋天吃什么就成为人们现在最为关心的问题,对于秋天吃什么这个问题,专家给出了以下答案:1.百合:相信很多人在秋季经常会出现咳嗽以及烦躁的情况,这个时候可以适量的吃一些百合,它具有补肺、润肺、清心安神的作用。......
2023-11-20
秋天教你避开静电 秀发保湿有妙招
首先,我们应该先去了解头发为何会起静电。干燥,就是静电的原凶。因为当空气中相对湿度过低时,发丝也要像肌肤一样失水,这会造成毛鳞片的张开,表面不再光滑,然后发丝间再互相一摩擦,就容易产生静电,彼此排斥,让你的头发看起来毛......
2023-11-14
秋天不宜多吃辛味食物
酸甜苦辣咸这五味中,没有一味能像辣这样,如此具有吸引力,让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓,有很舒服的感觉,因为辣味可刺激汗腺分泌,加速新陈代谢和气血运行,对身体有一定好处。但吃辣要适量,辣吃多了也有副作用......
2023-11-20
秋天气候干燥 小心呵护敏感肌肤
怎样在换季之际呵护好肌肤呢?为此记者专门采访了西南医院皮肤科主治医师钟华博士。钟华博士说,夏秋换季最常出现的皮肤问题就是干燥和过敏。换季时候,空气湿度迅速转变,使得水分蒸散速率变快,自然会产生更严重的水分流失,这......
2023-11-24
适合秋天使用的保湿锁水面膜推荐
BIOTHERM排毒保湿面膜产品介绍:清新、保湿,淡蓝色的水状啫哩面膜,独特的OxyDetoxComplex给氧排毒复合体,帮助改善氧气吸收,保持皮肤的清新,清洁和美化。使皮肤变得更有光泽,更含水。小编点评:质地水水的,很爽,比较适合秋季保湿,......
2023-11-15
秋天蟹肥食用的6大禁忌
编辑推荐:6大坏习惯缩短女人寿命一、什么样的蟹不能吃1、死蟹不能吃河蟹蟹体内外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外;螃蟹一旦死亡,他体内的细菌就会大量繁殖,分解蟹肉,有的细菌还产生毒素,人们......
2023-11-20
秋天吃这些 让你吃饱不长肉
1、乳制品有些证据表明,乳制品有助于,这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于保持骨骼健壮、保护结肠、控制血压。含钙的首选食品为无脂酸奶、无脂和低脂奶酪以及脱脂鲜奶。2、纤维素无论是不溶性还是......
2023-11-24
秋天持续水嫩美白的秘诀
秋天已经悄悄来临,很多mm的皮肤,由经常出油,转为干燥没有生气,一起看看秋季的护肤方法吧。无泡沫洁面乳皮肤状况:肌肤干燥时干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品,应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和,最适合这类......
2023-11-14
秋天吃什么好 秋天吃什么菜好
秋天吃什么好呢?所谓春夏养阳,秋冬养阴。秋天应通过作息、运动、饮食等,调理身体,不宜劳累,应早睡早起,收敛精气,多喝水,多吃清润的食物。另外,一个大热天下来,人已经形神俱乏了,要通过饮食调理,慢慢调整身体状况,然后到冬天时,就可......
2023-11-15
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