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2021-05-07
战胜职场焦虑13招
工作忙不完、家里事情多、电话不停响、心里扑通跳……我们每个人可能都体会过焦虑的滋味。专家结合多种时间管理妙招,给出战胜焦虑的最新建议。养成一次搞定的习惯发现问题再返工,往往得花比第一次多几倍的......
2021-05-06
古稀老人练太极战胜病魔
初见杨绍珍,你绝对想不到他已经年近古稀。身材高挑,精神矍铄的杨绍珍,一言一笑,一招一式,都无不体现出他的健康和乐观。深谙太极拳精髓的他,先后多次在全国和新疆的太极拳竞赛中取得不错的成绩,被人誉为中老年太极拳坛上的一......
2023-11-25
用积极放松的心态战胜失眠
近年来,来看失眠门诊的,每年都以15%-20%的速度递增。南京脑科医院心理科主任李箕君告诉记者,根据2009年全国流行病调查发现,我国成年人中睡眠障碍发病率高达35-40%,有人是短期失眠,有人是长期失眠。目前,该院每天要收治120-1......
2023-11-22
精选《斗战胜佛》经典台词
《斗战胜佛》是由赵方健担任总制片人,何明翰担任总监制,蔺水净执导的电影。精选《斗战胜佛》经典台词是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。精选《斗战胜佛》经典台词1.我等生来自由身,谁敢高高在上2.我要这天,再也遮不住我......
2021-05-08
战胜疲劳的五大法则
第一,节律与疲劳由于受清醒一睡眠周期的影响,人会在每天的同一时刻感觉到睡意阵阵袭来,也会在同一时刻感到精神抖擞,做事情事半功倍。顺应这种节律,保证睡眠充足,对消除疲劳是极为重要的。例如一个人在晚上11时至半夜之间入......
2023-11-11
心理学角度看待抑郁症 想战胜抑郁症了解真实的自己
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2021-05-06
教你轻松战胜日常过敏
不让嘴再惹祸尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。确认你吃的食物里,是不是富含可以降低过敏几率的下列营养素:omega-3脂肪酸(鲑鱼、沙丁鱼等鱼类)、蛋白质(包括鸡、鱼、豆荚类,但黄豆是常见的过敏原)......
2023-11-24
“三多两忌”助你战胜青春痘
痤疮,俗称青春痘、暗疮,中医古代称之为面疮、酒刺,是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。多见于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。除儿......
2023-11-08
中药方助您战胜带状疱疹
带状疱疹(HerpesZoster)是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病,中医称为"缠腰火龙"缠腰火丹,俗称"蜘蛛疮"。其主要特点为簇集水泡,沿一侧周围神经作群集带状分布,伴有明显神经痛。初次感染表现为水痘,以后病毒可长期......
2023-11-26
汉武帝为何传位刘弗陵 刘弗陵战胜哥哥们的优势在哪
汉武帝刘彻当了五十多年的皇帝,西汉也在他的统治下实现了空前的盛世局面。历史上,汉武帝是十五岁当皇帝的,而且,他的儿子也不止刘弗陵这一个,那汉武帝为什么最后会选择把皇位传给年仅八岁的刘弗陵呢?汉武帝为何传位刘弗陵?刘......
2022-06-14
战胜“婴儿湿疹”的经验分享
婴儿湿疹是一个世界性难题,只要提起这个,很多儿科、皮肤科医生都摇头,没什么立竿见影的办法,只能靠时间。尽管如此,妈妈们依然坚持着不懈地进行探索。来看看一味妈妈在论坛上分享的湿疹战斗史吧。萌芽:湿疹皮肤需要保湿妈妈......
2023-10-29
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2022-08-23
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2022-04-29
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2023-11-25
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1.胡萝卜苹果奶汁原料:胡萝卜80克,苹果100克,熟蛋黄1/2个,牛奶80毫升,中老年保健油3毫升,蜂蜜10毫升。方法:苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净,连同余下的原料一起,放入电动食物粉碎机内,搅打均匀。功效:蛋黄和牛奶中,都含有生理价值很......
2023-10-31
下巴长痘怎么办 战胜下巴痘的有小妙招
光滑干净的下巴也是展示我们美丽的地方,有些美眉长痘痘偏爱长在下巴上,真是非常令人厌烦的一件事情,这给很多美眉都带来了不少困扰,为什么痘痘偏爱长在下巴处呢?又该如何去除下巴痘痘,来试试下面这六个小妙招吧,简单方便又有......
2023-10-28
大笑减压法 帮助你摆脱压力战胜不良情绪
目录:第一章:OL女性保持快乐的秘方第二章:压力大多笑笑能缓解第三章:白领心理减压五大方法你是不是经常感觉到压力太大,透不过气来了呢?那么,你就需要适当的做些心理减压哦。如不及时的缓解压力就会造成心理疾病哦!OL女性保持......
2021-05-06
蚩尤与黄帝的战争:黄帝使用什么武器战胜蚩尤
谈到黄帝,他的许多故事便浮现在了我的脑海了。黄帝的故事有很多,第一个有关黄帝与蚩尤大战的故事。图片来源于网络在黄帝登位后,部落人民生活的十分和谐,可是不久就出现了蚩尤等人来扰乱黄帝的生活,蚩尤带领的人都是长得怪......
2022-05-18
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2021-05-06
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