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吃蔬菜抗癌的十三大理由
要想防癌健身,多吃蔬菜瓜果的信条便风靡全世界。那么,哪些蔬菜能够防治癌症呢?为什么它们能防癌呢?人们每天的膳食中自然离不了蔬菜,它不仅是人体所需营养素的重要来源,也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。新鲜蔬菜......
2023-11-25
吃大蒜能防治肝炎纯属误传
不少网友和患者认为,大蒜有抗菌抗病毒作用,于是吃大蒜来预防肝炎,甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。其实这种做法,对肝炎病人极为不利。大蒜对病菌确实具有抑制作用药理研究表明,大蒜含有挥发性大蒜辣素,对痢疾杆菌、伤寒......
2023-11-21
什么蔬菜减肥最有效
(1)绿豆芽产热少,不易形成脂肪堆积皮下。(2)韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外,还含有胡萝卜素和大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能排除肠道中过多的营养,包括多余的脂肪。(3)香菇能明显降低血......
2023-11-26
怎么吃大蒜预防乳腺癌
对于大家来说,能够及时的预防乳腺癌是很重要的,那么我们平时吃的食物有哪些是可以起到预防的作用呢?下面我们就为大家详细的介绍一下,希望帮助到大家。预防乳腺癌的食物有哪些呢?经常性的吃一些豆制品就可以预防乳腺癌,由于......
2023-11-16
怎么吃大蒜可预防阴道炎
阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,当阴道的自然防御功能遭到破坏,则病原体易于侵入,导致阴道炎症。阴道炎是女性最常见的炎症,但很多人却并不了解它。患有阴道炎的女性通常会感到外阴瘙痒、灼痛、白带稠厚、呈凝乳......
2023-11-09
大蒜白萝卜治疗肺气肿?
我父亲已70多岁,两年前因连续,中西药全不见效。后一老朋友介绍一方法:将洗净的大白萝卜切成两三毫米薄片,再切成碎末,量约有一个核桃大小。再放入鲜姜和蒜一起捣碎,用干净纱布包好,患者仰卧,放在肚脐眼上溻,轻轻按按,为避免浸湿......
2023-11-24
秋季该如何补充的营养?
蔬菜:多年以前,某医学杂志上曾发表了一篇引人注目的报告,报告中说明饮食和生物体对X光反应之间的关系。研究人员将受试的天竺鼠分成两组,分别用甘蓝和甜菜喂养一段时间,再对它们进行X光照射。结果发现,食用甘蓝的天竺鼠的出......
2023-11-24
一颗大蒜的10大功效
中医认为大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。抗菌消炎生吃更有效大蒜是天......
2023-11-21
大蒜的营养价值高于人参吗?
大蒜的营养价值高于人参大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品,被称作健康保护神。世界上首家大蒜研究所就在德国,它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。在德国,几乎人人都喜欢吃大蒜,年消耗量在8000吨以上,近年来更是经常......
2023-11-15
香蕉和大蒜防止眼底动脉硬化
眼底动脉是一种老年常见病,多发于50岁以上老年人,一种是单纯的老年性生理性动脉硬化,另一种情况则是在全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化;不管是哪种动脉硬化患者,多吃香蕉和大蒜对于病情都非常有帮助。一、眼底动脉硬......
2023-11-16
大蒜有什么功效与作用?
大蒜功效:具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。大蒜作用:1、抗菌消炎大蒜是天然......
2023-11-22
这些人千万不能吃大蒜
1、眼病患者中医认为,长期大量食用大蒜会伤肝损眼,因此,眼病患者应尽量不吃大蒜,特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意,否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。除了要少吃大蒜外,得了眼病,最好多......
2023-11-15
大蒜对眼睛有害吗
大蒜除了有助消化、健胃、消食、杀菌功能之外,大蒜和大蒜制剂还有较强的调节血脂、降胆固醇、抗凝血、抑制肿瘤细胞、降血糖、保肝、提高免疫力等作用。大蒜不仅有杀菌消炎的作用,还能防治心脑血管疾病、抗癌,备受人们的......
2023-11-11
最佳防癌食物“前三名”
绿茶:绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用,并能促进人体内的毒物排泄。每天饮两到三杯绿茶的人,血液中含足够的茶多酚,有利于身体健康。西红柿:西红柿中含有大量的西红柿红素,西红柿红素与脂肪同时存在时最易被人体吸收、......
2023-11-25
过量吃甜食大蒜不利于眼睛
云南省健康专家称,甜食过量损害眼。大部分人只知道,常吃甜食容易增加体重,其实,它还会影响眼睛健康。甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1,如果机体中糖分摄入过多,维生素B1就会相对不足。因此,专家建议:患了近视眼......
2023-11-21
如何正确的食用大蒜?
大蒜有抗菌、消毒和驱肠寄生虫的作用,尤其对预防感冒和胃肠道细菌性传染病等有奇效。在蒜头的鳞茎中含有叫蒜氨酸和蒜酶的两种成分,这两种成分在鳞茎中是独立存在的,只有把蒜头捣碎,这两种物质才能相互接触,在蒜酶的作用下......
2023-11-10
大蒜如果发芽还能吃吗
许多人都有这样的经历:买回家一堆大蒜,过了一段日子,它们竟然发芽了。这就让人犯了难:发了芽的土豆有毒不能吃,发了芽的大蒜能不能吃呢?我们先来了解一下大蒜发芽的过程。大蒜籽收获以后,休眠期一般为2—3个月。休眠期......
2023-11-18
怎么吃大蒜有益健康
以下是为大家介绍大蒜的健康功效。1、强力杀菌功效大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,并且含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗......
2023-11-16
姜丝大蒜片的功效与作用
很多人习惯在外面吃早餐,既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上,馒头、面包、花卷、面条等可以随口味变换,可是有一样小菜始终会出现在早餐桌上,那就是姜丝大蒜片。姜丝大蒜片出现在我家餐桌上十分偶......
2023-11-19
怪味食物 能吃出健康好女人
女人在选择食物的时候,鼻子有时会起决定作用,比如榴莲、香椿等味道怪异的食物,会让少数人垂涎欲滴,但对更多人来说,则是不堪入鼻,绕道而行……殊不知,我们身边的很多怪味食物可以呵护健康女性健康。香菜预防骨质......
2023-11-27
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