排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减缓......

走进超市，各种饮料琳琅满目，可以说是应有尽有，有奶制品饮料、有茶饮料、有果汁饮料，还有野菜饮料，商家极尽所能，把人们喜欢的一些饮品通通做成饮料，这样很方便人们购买和选用，饮料自从问世以后，就受到人们的追捧，从当初的一款可......

大学生是肾结石的主要患病人群。最近的一项研究显示，在校的大学生成了肾结石亲睐的对象之一。本来大学生活力充沛，身体处于最佳状态，结石疾病一般都会绕着走，但一些不良生活习惯改变了这一切。在患结石的学生中，有的学生不......

一、喝千滚水易中毒生活中有的人怕水不干净，自来水要烧十几分钟以后再喝，也就是所谓的千滚水。专家称，这个习惯是不对的。有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，比如......

最近一项研究发现，如果一个人每天喝下两杯以上的碳酸饮料，将极有可能患上一种致命的癌症——胰腺癌。研究人员还发现，如果在茶或者咖啡里面加上糖，饮用者患胰腺癌的几率也要比一般人高出许多。瑞典斯德哥尔摩卡......

碳酸饮料大部分含有磷酸，经常饮用碳酸饮料，大量摄入磷酸，会影响钙的吸收。而我国居民的钙摄入量平均每人每天不到400毫克，远远不足中国营养学会推荐的800毫克标准。一旦钙、磷比例失调，可能导致骨骼生长缓慢、骨质疏松等症......

随着我们生活水平的不断提高，我们的生活压力也不断的加大，特别是一些男性同志们，前列腺癌就成了他们的健康杀手。前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，其发病率有明显的地区差异，欧美地区较高。据报道仅......

美国科学家最新发现，在人们常喝的绿茶中含有一种高效的生物活性物质，该物质能大大降低前列腺癌的扩散速度。这一研究成果曾发表在2004年12月份的国际权威生物学期刊———《癌症研究》上。研究发现绿茶......

现代药理研究发现，黄芪含有多糖、单糖、黄酮类、甜菜碱、叶酸、多种氨基酸、粘液质、树胶、纤维素和微量元素硒、硅等，对兴奋中枢神经系统、增强网状内皮系统的吞噬功能、提高抗病能力、改善心肺功能、扩张血管、降低血......

◆牛奶及奶制品:牛奶中的亚油酸防乳腺癌的作用较大，而我国台北最近研究了一种喝牛奶消除幽门螺旋杆菌的方法，对预防胃癌有一定的作用。同时，多喝牛奶或钙质含量高的饮食，将每天的钙摄取量提高到1500毫克，能够降低大肠癌发......

常喝豆浆和茶水癌症自然远离你，很多人都听说，喝茶能帮助降低有害血脂，喝豆浆能帮助预防更年期综合征，如果既喝茶又喝豆浆，会有什么样的好处呢？一些流行病学研究认为，两样同饮很可能在预防癌症方面有互相增效的作用—&md......

野菊花性微寒，味甘苦，能够疏风明目，清热解毒。饮用野菊花茶后，少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜饮用。甘草甘草所含甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，能够促进水、钠潴留和排钾增加......

一、喝千滚水易中毒生活中有的人怕水不干净，自来水要烧十几分钟以后再喝，也就是所谓的千滚水。专家称，这个习惯是不对的。有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，比如......

绿茶是我们日常生活中很多人都喜欢喝的茶，绿茶对我们的身体不仅有很好的保健作用，它还是我们女性皮肤最好的清洁剂绿茶——女性的皮肤的清洁剂绿茶在运动员和一般人之间很受欢迎，绿茶是由茶花及多种抗氧化物制......

瑞典科学家最新研究结果表明，每天吃酸奶可以降低膀胱癌的发病率。膀胱主要负责未排泄小便的储存。由于食物的种类不同，它们的代谢产物也不同。有害的代谢产物在膀胱的储存过程中，有可能诱发膀胱癌。科学家们在动物实验中......

中医认为，春草发，百病生。自制一些养生药茶饮用，不但可消除春困，增强身体抗病能力，抵御疾病入侵，而且还有保健益寿，护肤美容等功效。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使用计算机引......

老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼患者除了要进行配镜治疗、多注意用眼卫生和加强身体锻炼外，还可......

食道癌（shidaoai）又叫食管癌（shiguanai），是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，占所有恶性肿瘤的2%。全世界每年约有22万人死于食道癌，我国是食道癌高发区，因食道癌死亡者仅次于胃癌居第二位，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近......

常喝凉开水若能经常饮用凉白开水，则有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之功效。尤其是早晨起床后喝杯凉开水，既能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，又有助于降低血压、预防心肌梗塞。适当吃点凉菜......

目前市场上出售的饮料品种繁多。一般均含有各种化学物质添加剂。为防止饮料的变质，还加入防腐剂。儿童在过多饮用含有添加剂的饮料时，会使许多化学物质积蓄在组织器官中，成为过敏原，直接影响体内多种酶的生理功能与活性，致......