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冬季有益身心的祛寒茶
更多推荐:最抗衰老的家常菜谱集锦冬天,自己找些药材来泡泡茶,喝喝茶可以消积导滞、祛寒,还可以清清火锅后的热气哦。1.祛寒茶1)姜枣陈皮茶:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒,便可饮用,或出门回家后,可饮用......
2023-11-25
豆浆瘦身法你知道吗!
你听过用豆浆来瘦身吗!在便利商店随手就可以买到的豆浆,其实对于减肥很有帮助。为什么光饮用豆浆就能达到瘦身效果呢?其实,从开始饮用到吸收消化,豆浆中所含的营养成分都不断地在帮助燃烧脂肪!在消化吸收的几个阶段中发挥......
2023-11-27
食道癌早中晚各期症状
食道癌的早中晚各期症状表现一、食道癌的早期症状1.咽下梗噎感最多见,可自选消失和复发,不影响进食。常在病人情绪波动时发生,故易被误认为功能性症状。2.胸骨后和剑突下疼痛较多见。咽下食物时有胸骨后或剑突下痛,其性质......
2023-11-20
水即是补药也是毒药
水是最好的药?水是万病之源,这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么,只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝……一旦......
2023-11-27
喝啤酒要控制好量
专家表示,尽管啤酒素有液体面包之誉,但并非人人适宜喝啤酒,更不能过量饮用,健康人群每天喝啤酒最好不要超过1000毫升。夏日许多人喜欢喝冰镇啤酒降温,天津医大二院急诊科主任陈兵介绍,冰镇啤酒能帮助人们消暑、解渴没有太多......
2023-11-27
常饮浓和烫茶易致食道癌
食管癌病人的突出症状是吞咽困难,也是食道癌病人在饮食方面的严重问题。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的,并呈进行性加重。常饮浓而烫茶易致食道癌功夫茶讲究趁热喝,但饮用过烫的茶,食道黏膜容易被烫伤。如果不断......
2023-11-22
果汁有助宝宝健康成长
健康饮用果汁Tips一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜;若自榨果汁最好把固体残渣也给宝宝吃;不宜用果汁送服药物。喝鲜榨果汁益处多多科学家经过长期研究发现,果汁不仅能让宝宝大饱口福,还能为身体健康提供必不可......
2023-11-27
夏季喝凉茶能清热消暑 但三类人不宜喝
夏天防上火可喝凉茶人体内有一种看不见的火,它能产生温暖和力量,提供生命的能源,推动生命的进程。但是,如果火失去制约,火性就会浮炎于上,表现病症,即机体阴阳平衡失调而出现的内热症,统称上火。夏天需要饮凉茶,因为夏天火热之......
2023-10-20
喝酸奶的五大好处
一、晚上喝酸奶最补钙虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要......
2023-11-12
力荐春季养生茶
家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而......
2023-11-27
润肺止渴去秋燥那就找莲藕
立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕原产于印度,后引入我国已有三千余年的栽培历史。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕,藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩,煲汤用较好;白花藕肥大,外表细嫩......
2023-11-27
经期哪些茶饮让女性拥有好气色
好的肌肤始终是女性朋友一生热衷的话题。那么对于女性朋友来说,怎么从经期状况开始了解辩证调理起色,是很多女性关心的话题之一。许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素......
2023-11-07
早晨这四种水不能喝
编辑推荐:空腹绝对不能吃的几种食物早上喝水好,并不是喝什么水都好。这四种水,早上起床不能喝。久置的开水开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解......
2023-11-22
果汁加糖好比画蛇添足
应该说,喝鲜榨果汁老少皆宜,从婴儿到耄耋老人都适合饮用。果汁被认为是给婴儿补充维生素C必须添加的辅助食品。然而,也有人不适合喝果汁,如患有溃疡病、急慢性胃肠炎的人。有些健康人喝果汁后也会有不适感,出现腹胀、腹泻,......
2023-11-27
推荐五款柚子减肥食谱
生活中,柚子味的饮料,西柚这些大家吃的比较多。但是,柚子减肥大家又试过吗?今天,小编就向大家介绍柚子减肥方法,让大家不用节食照样能轻松减肥。一、柚子沙拉原料:柚子50克,芹菜50克,黄瓜50克,蟹棒15克,醋、糖、盐、黑胡椒粉各适......
2023-11-01
夏季饮用啤酒要注意
1:不宜与烈性酒同饮有些人习惯于喝了啤酒随即又饮烈性酒,这样会对胃肠道产生刺激,容易引起消化功能紊乱。2:不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过程中因烹调不当而产生的多环芳烃短类苯并蓖、氨甲基衍生物,当......
2023-11-17
冬季饮食健康常识大攻略
本站()饮食专家向您介绍一些冬季饮食小常识,饮食健康常识大全:冬季饮食小常识一:冬季常吃萝卜,可止咳化痰,清热解毒。冬季饮食小常识二:多吃蔬菜、水果,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之......
2023-11-23
降血压就喝10款中药茶
高血压已经成为严重威胁健康的疾病,所以在日常生活中要积极控制血压。控制血压的方法有很多,其中中药茶降血压最有效。1.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,......
2023-11-01
怎么样饮茶才健康?
不过,很多人对茶的认识还是相当不够的。比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?自身的疾病与饮茶保健有些什么关系,需要注意那些问题?……就让我们为你一一道来。泡茶有学问·沏茶的要领好茶、好水、好茶......
2023-11-24
常饮浓而烫茶易致食道癌
食管癌病人的突出症状是吞咽困难,也是食道癌病人在饮食方面的严重问题。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的,并呈进行性加重。常饮浓而烫茶易致食道癌功夫茶讲究趁热喝,但饮用过烫的茶,食道黏膜容易被烫伤。如果不断......
2023-11-22
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