泡脚对于中医上来说是非常重要的，因为足底有人体的64个内脏反射区，因此对于足底的保养近年来也成为了一种时尚，那么科学泡脚除了能够帮助增加腿部的血液回流量还有什么好处呢？每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸......

足癣,俗称脚气、香港脚,在各种癣病中最为常见。其发生与脚部的生理特点有关,也与气候及特殊的工作环境有关。脚部皮肤和身体其它部位的皮肤一样,每天都在不停地进行新陈代谢,随时都有皮屑脱落。如果不经常洗脚,这些皮......

泡脚可以促进血液循环，有利于防止曲脉静张，孕妇泡脚是有好处的，不过最好是用清水泡，不要去外面洗脚，不要随意用药物泡脚就好了；另外还有几点需要注意的是：1.在冬季孕妇适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消......

人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸......

医学专家介绍，老年人在泡脚的同时，如果能在热水中加点中药，对某些老年慢性病患者来说，能起到事半功倍的强身保健作用。可是从中医角度看，采用中药泡脚并非千人一方，也须对症施用。此外，老年人泡脚时除了不要滥加药物外，还应注......

激穴位和反射区，这样会促进机体的血液循环，加快身体的新陈代谢，可以起到调解全身机能的作用。乙肝患者可以每晚用热水泡脚，一般来说，泡脚的水温宜在40～50度左右，最好用较深、底部面积较大的木质桶，水量则以没过小腿的2／3至及膝......

有益身体健康，有助于提高心肺功能，俗语说，冬日泡脚养生胜吃大母鸡。其实，泡脚的好处还不只这一点。从中医角度看，脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的......

用醋泡脚是醒脑提神的良药，如果在温热水中加些醋，每天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用，对身体大有好处。用醋泡脚之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有许多具有重要......

俗话说，养树需护根，养人需护脚。眼下，正值冬季时节，天气一天天冷了，更要注意养生保健。睡前用热水泡泡脚，不但能缓解一天的疲劳，而且还可以增加机体抵抗力。可是，这看似简单的泡个脚，里面的学问还不少呢。热水泡脚，赛吃人参民间......

很多人都知道睡前用热水泡脚能有利于睡眠，但每个人的体质不同，同一种方法也会效果各异。据中医专家介绍，心脾两虚的失眠者，建议可在热水中加些生姜和醋。因为生姜辛温，有散寒、温胃等功效。醋酸苦温，有散淤、止血、解毒、杀......

病人性别：女病人年龄：24我一般都养成了每天晚上睡觉去泡脚的习惯了，近期婆婆来了，她就不喜欢洗脚，说干净的每天洗还不麻烦，昨天我来了月经了正泡脚的时候婆婆说月经期不能泡脚，不然月经会延长的，吓我一跳，请问专家真的不能洗脚......

一到冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯，有助于预防这些小病。凤凰健康小编介绍几个简便有效的足浴小药方，大家可以根据自己的症状进行选择。1.生姜：祛寒生姜在中医上属于辛温解表......

小编推荐：冬天进补固元膏的注意事项绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，再不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。专家建议，如果想护肾，最好选择再晚上9点左右泡脚，效果最好。之所以选择这个时间段补肾，是因为此......

为保险起见，我们采访了三位专家来各自说说到底小孩子能不能用热水泡脚，有西医，有中医，各位专家的说法还真不太一样。本以为反对泡脚的西医，对待这个问题比较宽容。首先否定了热水泡脚可以拉伤韧带的说法，另外也建议家长可以......

一、秋冬泡脚益处多中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚可以通过足底反射，将不同的中草药经过配伍，用水煎煮后使有效成分溶入水中，足部......

根据祖国医学中的经络学说，人脚上有33个穴位，占全身穴位的十分之一，从小小的脚掌上可观察到身体五脏六腑相应的投影。现代医学研究也支持脚部受凉时很容易引起感冒一说，是因为脚与上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体液联......

您是不是想要进行减肥，但是找不到适合自己的减肥方法呢？其实有时候健康减肥真的是一件很简单的事情，在这里介绍一种比较好的，而且适合每一个人的减肥方法，那就是泡脚减肥法。下面看一下泡脚减肥法的原理和注意事项。1、原......

老年人常常小病缠身，所以日常的调养是非常重要的，今天将针对老年人脚部浮肿做一些相关的知识介绍，一起来了解下常泡脚有助减轻老人脚浮肿吧。由于老年人身体脏器功能衰退，血液循环不畅，当心脏功能减退，下肢静脉栓塞、静脉血......

《屐人记》中：万般果醕，止咳生津说的就是醋之功效。日常生活中经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉以及没有弹性的现象，那么，MM该如何在冬季护肤呢?我们可以用醋加水清洗肌肤，......

一、养人需养脚1、把双脚浸入40℃左右的热水中，15~20分钟后头痛会明显缓解。2、如有睡眠不好、精神不振、饮食不佳、疲乏无力、情绪不稳等一系列不适症状，可用热水泡脚30分钟，再搓脚心10~20分钟，直至发热，会感到神清气爽，全......