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体虚多汗已导致呼吸道感染
随着气温升高,不少儿童时常出现多汗,都成了潮人!平常衣服都是潮湿的,晚上睡觉时就算开了空调,被窝和衣服也有潮湿感。大多数家长都会以为是气候炎热所致,但随着食欲不振、精神不集中、易着凉感冒等症状增多,才意识到虚汗问......
2023-10-30
男性体虚如何针对症状进补
中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚症,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之亚健康,如不及时补养、调节和调理、令进一步进展,对健康不利。结合心、肝......
2021-05-21
刮痧有讲究 孕妇体虚者不适宜
什么人不适合刮痧1、重病患者:如恶性肿瘤、糖尿病、心脏病、肝炎、急性传染病等重大急病患者,应该立即送医观察并治疗,以免延误治疗加重病情。2、有出血倾向者,如白血病、严重血小板减少等患者严禁刮痧。3、皮肤高度过敏......
2023-10-30
女人体虚型肥胖如何瘦身
女人体虚型肥胖怎么减肥:饮食进补发胖的根源是虚的话,那就只能用补来解决。血虚怕冷,气虚怕饿。血少的人容易发冷,而气虚的人容易饿,总想着吃。针对食欲旺盛的胖子,最好的方法就是补气。①用黄芪泡水喝,每晚少吃饭,用10粒桂圆......
2023-11-02
女人贫血体虚可饮五红汤
五红汤补血养血名不虚传五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典),有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃。血液......
2023-11-18
中医介绍男人体虚症状及进补方法
相比于女性,男性体质会强一些,但是,现代男性经常熬夜加班、工作家庭压力大,很多男性多多少少都有点体虚,男人体虚主要表现为肾虚、脾虚、虚胖、熬夜、肝不好这五大症状,下面,中医为大家介绍男人体虚症状及进补方法1、肾虚男......
2023-11-05
三款鸡爪食谱 适合久病体虚的人食用
一、冬菇凤爪煲材料:水发冬菇10克,嫩鸡爪10只调味料:胡椒粉,色拉油,鲜汤,味精,盐,葱姜,黄酒做法:1、鸡爪洗净,放入沸水锅里煮半小时,然后捞出,皮划开,将骨头拆去。2、色拉油倒入锅中,放入鸡爪,加黄酒、葱姜,再倒入鲜汤,用旺火煮沸,捞掉浮......
2023-11-01
甲鱼的营养价值多 冬季体虚就靠它了
甲鱼是鳖的俗称,甲鱼也叫作团鱼,是卵生的两栖爬行动物。甲鱼的营养价值极高而且味道鲜美,其具有诸多滋补药用功效,不仅是餐桌上的美味佳肴,还能作为重要的中药材料入药。特别是在这个寒冷的冬天,吃甲鱼对体质虚弱的人尤为合......
2023-10-28
产后体虚赶紧补 3款食疗方让你快速恢复
很多新妈妈在生完宝宝后,会出现一些不适的情况,比如胃口不好、奶水不多、疲劳等情况。产后体虚是常见的一种不适,生孩子加上失血过多都会导致新妈妈气血不足,所以就算体质再好的也会感到从未有过的虚弱,所以产后体虚不能忽......
2023-10-28
秋季体虚的男人如何进补?
肾虚体征的男人多吃鱼虾肾虚体征夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋......
2023-11-06
春季女性养生瘦身汤 消除体虚肥胖
什锦蔬菜汤材料:香菇3至4个、平口蘑菇5至6片、洋葱2个、芦笋1根、柿子椒红、黄各1个、高汤600毫升、月桂树叶1枚、盐、胡椒各少许、橄榄油、醋、绿菜叶(切碎)少许制作方法:1、将蘑菇及蔬菜切块。2、用中火将蘑菇烤香,放......
2023-10-30
冬季体虚如何养生 推荐4款食疗
体虚的人冬季吃4款食疗山药薏米粥材料:山药200g,薏米50g,糯米50g,大枣20g。做法:准备食材,铁杆山药去皮洗净,去皮要带手套,容易过敏的。薏米洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟,山药切块。糯米洗净放入电高压锅,加适量的水,1000克左右......
2023-10-19
男人射精过度体虚怎么调理
射精过度体虚怎么调理补肾射精过多导致的体虚大多是肾虚造成的,所以重点要补肾。肾虚的表现很多,可出现记忆力下降,注意力不集中,工作效率降低;失眠,腰膝酸软,怕冷,耳鸣;性功能降低,性欲降低,遗精、滑精、早泄等;有时还会有尿频、......
2023-11-27
体虚老人要如何滋补?
人们常说,女人不可百日无糖。其实,对于所有老人,尤其年老体弱、大病初愈的老人,红糖都有很好的保健功效。老年人多体寒虚弱、皮肤粗糙、造血功能下降。从中医的角度来说,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中......
2023-11-23
孕前体虚调理 试试传统茶饮方
人的体质是由先天禀赋和后天因素共同影响的,对女性而言,如果体质虚会影响受孕,即使受孕,体内环境也不适合胎儿正常的生长发育,所以建议备孕的女性在怀孕之前,先调理好体质,本文根据四种体虚的情况,为您整理了有针对性的食疗方......
2023-11-15
体虚贫血吃什么好呢?
黄芪的主要药理作用是益气固表,可以利水,也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪。吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体......
2023-11-22
产妇产后体虚吃什么好
产后体虚产褥期(分娩至产后第6周左右)妇女,由于分娩过程中的能量消耗、创伤和出血,导致其元气耗损,气血不足,称为产后体虚。故产后女性应补充大量营养。否则不仅有损产妇健康,还可导致产后缺奶,影响婴儿的哺乳。根据临床表现......
2023-11-19
男人体虚该如何来调理比较好
我们都知道男人为了家庭和事业拼命工作,很容易忽视对自己的身体的调理,导致了容易出现体虚的情形,如果不能及时的改善很可能会出现问题,那么有什么比较好的方法能帮助调理呢?下面为大家介绍男人体虚该如何来调理比较好,供大......
2023-11-01
宫寒体虚该如何改善 八大食物推荐
宫寒体虚该如何改善1、饮食作息规律三餐定时定量,是对身体一种保护,多吃蔬菜水果,是养生基本,体寒宫寒的人,一定要吃早餐,早餐是一天的能量来源,早餐吃得好,有效快速调理宫寒体寒的病症。2、泡脚泡脚是最好的养生方法,疏通经络......
2023-10-18
体虚者秋季养生注意事项
秋季养阴防滥补根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱补,应注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。虚病有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之......
2023-11-26
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