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关节损伤的自我调理

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许多人在自行处置关节损伤时犯了两个错误,一是没有注意休息,减少活动;二是受伤当天就做了热敷,使关节腔出血,液体渗出增加,伤情加重。事实上,热敷治疗跌打损伤效果虽好,却一定要把握时机,否则容易适得其反热敷是通过热能的作用......
2023-11-25
这些情况可能就是自闭症

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1.孤独离群,沉迷自我,交际困难即是缺乏与人交往、交流的倾向。有的患儿从婴儿时期起就表现这一特征,如从小就和父母亲不亲,也不喜欢要人抱,当人要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势,不主动找小孩玩,别人找他玩时表现躲避,对......
2023-11-01
自我检查乳腺三步骤

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自我乳腺检查分三个步骤:第一步:镜前检查。首先,站在镜前,裸露上身,双臂垂于两侧,观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要,这样一旦有什么异常,就可以察觉出来。不过,一侧乳房比另一侧稍大,并非不正常现象。接着,将双......
2023-11-07
正视自我开心出游 避免拍照恐惧症

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部分的人在大家拍照的时候总会躲镜头,有些人是因为害羞,但是有的人是因为可能患上了拍照恐惧症了。这样无疑会对大家外出游玩时减少了不少的乐趣。那么我们应该如何来正视我们自己避免拍照恐惧症呢?下面我们一起了解下吧......
2023-11-04
男人怎样自我提高性能力

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壮阳的方式有很多,食疗,按摩,锻炼等等。但是,到底哪种方法最有效,能彻底的改善男性功能呢?下面就让我们一起来探讨一下。一、冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交......
2023-11-14
在“镜像”中认识自我

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看到对方和自己一样的表情、动作,如同在镜子中看到了自己。镜像期的相遇或许给我们带来意想不到的改变4月24日,北京回龙观医院2014年心理健康促进与危机干预对外合作交流大会上,该院心理科主任刘华清教授做了走进法国精......
2023-11-04
你要知道的50句经典心理语录

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1、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。2、一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。3、是非天天有,不听自然无,是非天天有,不听还是有,是非天天有,看你怎么办?4、如果......
2023-11-04
陈志朋机场放飞自我!你看懂了几身!

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陈志朋作为一个90后小编的印象真的是只有留在还珠格格尔泰身上,基本上都已经记不得他到底是什么样子的人了!但是最近呢,真的是浮夸的穿搭再次被拉回大众的眼里。今天小编就来和大家说说关于他的穿搭吧!这样子的他真的不......
2017-04-24
“苦夏”应如何自我保健

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相关阅读:哪些情况不宜洗澡?炎炎夏日,有些老人常感到烦躁,疲乏无力,食欲减退,甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是暑伤气,民间则说是苦夏。其实,摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健,可从以下几方面进行调理。睡眠要充足夏......
2023-11-21
《请以你的名字呼唤我》经典台词 隐藏自我的人未必喜欢自己

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去年上映的电影《请以你的名字呼唤我》不知道有多少小伙伴看过了呢?为时六周的初恋你是不是也有点心动呢?今天小编为大家带来了请以你的名字呼唤我经典台词,一起来看看。请以你的名字呼唤我经典台词喜欢看书的人善于隐......
2018-02-23
女人最经不起男人无止境的“折腾”

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时隔不到3年,林浩好歹也算成为深圳的有车有房一族。林夕大学毕业以后,顺利的进入一家外企工作,宠爱她的父母立马跟她在深圳买了房子和车子。就这样林夕和林浩在天时地利人和都水到渠成的情况下,结为了夫妇。林夕与林浩婚......
2023-11-24
把爱给孩子前最好留点自我

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很多妈妈在拥有孩子后都是全心全意的把自己的一切都给了孩子,其实对于孩子来说有自我的妈妈才更可爱。著名的辣妈、台湾艺人小S在小女儿的满月酒宴上表示,今天重点不是孩子、是朋友喝酒。虽然有人指责,但她的潇洒自得却......
2023-11-06
短袖衬衫新潮流 以度假般的轻松重新看待自我

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在都市的压力下,繁杂的规则与束缚让人们无法自由呼吸,这时候需要转换一种思维方式,挑战另一种生活,放慢脚步,调整心态,换上短袖衬衫,以度假般的轻松重新看待自我。短袖衬衫拼接风短袖衬衫拼接风也要来点不一样的了。撞色的俗......
2016-04-26
再生障碍性贫血如何自我保健

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再生障碍性贫血(aplasticanemia)简称再障系多种病因引起的造血障碍,导致红骨髓总容量减少,代以脂肪髓,造血衰竭,以全血细胞减少为主要表现的一组综合征。临床表现以贫血、出血、感染为特征。治疗需要较长的时间,患者的自我......
2023-11-09
什么是性操纵

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性操纵发生在病态爱情或病态性交关系中,它最显著的特点表现为男女不平等,以一方完全丧失自我,和把性作为茵品交换,构成的两性关系,这样一对男女的性活动,不是爱情发展的结果,而是条件交换的产物。女子的姿容是实施性操纵的强......
2023-11-24
没有“女人味”的妈妈绝不是好妈妈

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2023-11-12
五个保护自我私人空间的方法

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每个人都需要一定的私人空间,私人空间中不管做什么都是有益自己,这也就是为什么每个人都喜欢拥有属于自己的私人空间,下面小编就来说说如何保护私人空间,教你建立自己的私人空间。私人空间是什么私人空间是一种舒适区,而这......
2023-10-30
教你如何自我诊断甲沟炎

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(1)急性甲沟炎往往是一甲受累,而亚急性和慢性者则同时数甲受累,甚至全部指(趾)甲均可受累。慢性甲沟炎多见于30—60岁之间,特别是妇女,常见于右手食指和中指。偶见于吮吸指甲的儿童。(2)急性甲沟炎开始为后甲皱区的......
2023-11-04
论一个吃货的自我修养 那些浪漫的甜品故事你知道吗?

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我想应该很多人都爱吃甜品吧,甜甜的味道是治愈系的美食。不过,作为资深的吃货,你肯定不能只认得甜品的外观和味道,你应该也要了解一下甜品的故事吧。黑森林蛋糕黑森林蛋糕黑森林蛋糕,实际上应该被称为黑森林地区的樱桃奶油......
2016-01-03
剩男结束苦逼的单身最佳秘籍 无情自我嘲讽

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2018-10-18