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正确对待妇科检查小策略
有的女性对妇产科检查颇为恐惧,甚为反感,究其因,除了做妇检时要暴露隐私部位接受医生检查,回答一些令人尴尬的问题外,还有人担心检查会造成伤害。专家指出,妇科检查并不可怕且非常必要。首先医生看外阴有无肿瘤、炎症、尖锐......
2023-11-07
怎么吃都不胖的零食策略
零食各有特点,但要注意搭配,不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养远不如正餐食物均衡、全面,而且所含的糖及能量又明显高于正餐。所以,选择零食也要讲科学,应挑选有益健康食品。饼干、面包和蛋糕用面粉、糖和少量的......
2023-11-22
预防过敏性鼻炎的策略
相关资料分析显示,约30%的过敏性鼻炎患者由于偏信虚假广告误导,在治疗上误入歧途,不少病人由于盲目相信虚假广告治疗失败后才来正规大医院就诊,不仅治疗效果不佳,而且增加了经济负担。目前正进入过敏性鼻炎多发时期,所以建......
2023-11-17
老人健康长寿的几大策略
一、生命在于运动。这是一句老话,但这句话对老年人特别重要。我们现在的生活(尤其是在大、中城市)一般不缺吃喝,不缺营养,缺的是运动,老年人更是如此。许多老年人错误地认为自己年高体弱,不适合参加体育锻炼,甚至事事借助他......
2023-11-22
手口足病的症状和预防策略
手口足病的症状手足口病是一种常见的小儿传染病,大多数患儿是突然发病,前期表现为发高烧,体温多在38摄氏度以上,同时伴有头痛、咳嗽、流涕、厌食、呕吐、腹泻等症状。发热1天~2天后,家长们如果发现患儿手足远端部位如手指......
2023-11-10
肌肤排毒“三步走”策略
肌肤暗沉、蔫黄、缺水和失去弹性,说明肌肤正饱受毒素的折磨,同时生物学家发现,在肌肤没有净化的状态下进行单纯的美白和保湿,效果微乎其微。中毒测试1、肤色不是很黑,但暗沉发黄。2、天气转凉,脸部的肌肤更加出油。3、坚持......
2023-11-14
孩子驱“铅”排毒的饮食策略
饮食防治总原则摄入量及食物供给优质蛋白质蛋白质可与铅结合成可溶性络合物,促进铅从尿中排出畜禽肉类、蛋类、乳类、鱼类、及豆制类限制脂肪摄入量脂肪摄入过多会导致小肠对铅的吸收增加脂肪摄入量应占总热能的20%~30%......
2021-05-06
老年人健康减肥的策略
人到中年后,由于体力活动减少,基础代谢率降低,身体逐渐发福。肥胖之后又不及时减肥,就延续为老年肥胖。而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨关节病等等,随时都可能发生心脑血管疾病,如脑血管意外、心肌......
2023-11-13
家装策略:隐蔽工程验收攻略 让家装隐患远离你
让家装隐患远离你装修的时候,最让人担忧的莫过于隐蔽工程了。很多时候,自己白天也要上班,请人来家里装修也没办法一直盯着,稍不留神就会出现施工质量。而且施工质量很难被检验,下面小编教给大家几招隐蔽工程验收攻略,让家装......
2018-02-09
中老年人减肥成功有哪些策略
人到中年后,由于体力活动减少,基础代谢率降低,身体逐渐发福。肥胖之后又不及时减肥,就延续为老年肥胖。而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨关节病等等,随时都可能发生心脑血管疾病,如脑血管意外、心肌......
2023-11-13
秋季预防胃病策略
近日,从瑞金医院消化内科了解到,在门、急诊就医的胃肠道疾病患者有增多的趋势,主要集中在胃肠功能紊乱、消化道溃疡、消化道出血等症。据该院消化内科袁耀宗教授介绍,这是因为每到秋季,人体受到寒冷刺激后,交感神经兴奋,一方......
2023-11-14
去除黑眼圈的几种有效策略
我们都知道,黑眼圈是咱国宝的专属,雍容又可爱,可自从移植到了人类的身上,那就不太雅观了,立刻成为美容界三大杀器之一,而且它有两位哥哥,大哥痘痘,二哥皱纹,也叫纹纹,它最小,叫圈圈。有一天三兄弟相聚于泰山之顶,共商大计。纹纹:大......
2021-05-05
有哪些防治甲肝的策略?
甲肝的预防:(1)40岁以上的人应该检测甲肝抗体水平,低者应该接受免疫球蛋白预防注射。(2)注意个人卫生,勤换衣服勤洗澡,勤晒被褥,特别是加强饮食卫生,如从街上买来的肉类熟食,必须加热后再吃,不喝生水,饭前便后洗手,预防病从口入。(3)......
2023-11-22
宝宝老打嗝是怎么回事 预防打嗝小策略介绍
相信每一位妈妈都有遇到过宝宝喝完奶后打嗝不止的情况,尤其是刚出生的小宝宝,老是喜欢打嗝,每次都要打上一会儿才罢休。宝贝儿小胸脯一震一震的,妈妈在旁边看了就难受,却又不知道该怎么办才好,只能干着急。那么,宝宝老是打嗝......
2023-10-29
三国策略推荐日即将上线
原标题:三国策略推荐【回到三国志】3.29日即将上线游戏简介诗国战策略手游《回到三国志》,力图还原最真实的三国生态,构建一个诸侯割据、群雄并起的三国乱世。首度在游戏中架构出集内政、外交、军事、谋略、资源、人口于......
2022-04-04
做好两大策略 助你终身防癌
癌症的发生并非一朝一夕,正慢慢成为藏在我们每个人身边的生命杀手。世界卫生组织公布的《全球癌症报告2014》显示,2012年,中国癌症患者新增307万,死亡约220万;肝癌、食道癌、胃癌、肺癌的新增病例和死亡率也远高于世界平均......
2023-11-04
乙肝抗病毒追求策略!
有些患者长期不愿就医,也不愿听从医生的系统治疗,甚至放弃定期的肝功能和病毒学指标的监测。这种轻敌的思想常常导致患者到了病情严重时,甚至已经发展为重型肝炎或肝硬化晚期才不得不就医,因而延误了治疗时机。人不犯我,我......
2023-11-24
酒精性肝病的治疗策略
戒酒是ALD的首要治疗措施,可明显改善患者预后。对尚无纤维化的轻型ALD患者,戒酒后临床症状和病理改变可在数周至数月内明显改善。对于酒精性脂肪肝患者,戒酒是唯一肯定有效的治疗方法。对于肝纤维化和肝硬化患者,戒酒可明......
2023-11-24
空气污染的保养策略 如何正确护肤
现在空气污染真的是非常的严重的,对我们肌肤的伤害也是非常大的,尤其是女性朋友们最在乎的应该就是这张脸了,如果不能很好的护肤我们可能会显得衰老的,那么应该如何保养呢?下面跟小编一起来了解一下吧!空气污染那么严重就要......
2021-05-05
应对非淋的小策略分享
非淋患者应如何应对呢,以下几点小策略供参考:1.避免进食带刺激性食物,避免口腔及外阴粘膜局部损伤。2.局部治疗。口、咽部溃疡可选用糖皮质激素糊膏、贴膜或锡类散吹敷;生殖器溃疡先用高锰酸钾溶液清洗,再涂以抗生素软膏;......
2023-11-17
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