一位正值中年的白领女性在商界比拼，战果累累。近日感到周身乏力，食欲不好，到医院经检查发现患了早期肝癌。肝病专家提醒，工作劳累、精神紧张、经常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。北京佑安医院金瑞教授分析，既往有肝......

偏爱一丝不苟、不爱发火的女性，财会、中小学老师、文秘、办公室人员是高危人群。女人太认真易生癌近日，国家十一五亚健康课题调查组公布的一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的好女人！这些女性日常生......

人体对这类物质的需要量虽然微乎其微，但一点儿也不能缺少。如果供给不足，物质代谢就会发生障碍，健康状况就会受到影响，亚健康乃至疾病就会发生。适当改进饮食习惯现在生活好了，物质供应丰富了，为什么人体还会缺乏维生素呢?......

亚健康失眠为何偏爱白领亚健康失眠似乎特别钟爱白领人群，失眠甚至成为了白领身份的又一标签。是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢？白天工作时是不是时常会觉得情绪......

1.情绪压抑，做什么事情都不高兴，本来很喜欢的游戏或者项目也提不起兴趣；2.常常对着书本发呆；3.不想去上学，害怕面对老师和同学，只想待在自己的小房间里；4.学习一会儿就觉得特别累，总是想睡觉；5.宁可把自己的心思写在日记里也不......

中国大城市低收入租房人群有近六成长期处于亚健康状态今天发布的2010中国城市健康状况大调查——租房者健康白皮书披露的信息。由慈铭体检集团、中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会以及新浪网......

学习的压力学生从小学起在家长望子成龙的关怀下，在同学之间激烈的竞争下，为了考上大学，不分白天和黑夜，埋没在无边无际的题海里，学习已经不是一种快乐。据广州最近一项调查，６９。５％的青少年觉得工作和学习上的压力很大。社会发展......

健康的重要性是无庸置疑的。有一位哲人说，人的健康是1，知识、财富、学历、职称、职务、地位……，都是1后面的0，这些0越多，这个数的值就越大，可以是千、万、十万……乃至数十个亿，成为天文数字。然而......

舌苔黄腻，反映消化不良、食欲不振，消化道中腐败有机物增多。急性肝炎病人也往往有这样的舌苔。舌部运动不灵活，有此僵硬，说话不清，常是脑血管破裂的先兆，或是中风的后遗症。舌面味蕾丝聚在一起，形成沟和脊，表面长期缺乏维生素......

城市白领健康白皮书发布高收入者生物年龄严重超龄昨日，《2009中国城市健康状况大调查》之中国城市白骨精（白领、骨干、精英）健康状况白皮书发布。调查显示，目前我国主流城市的白领亚健康比例达76%，处于过劳状态的接近六成，......

适宜做血流变检查的人群：1.正常或亚健康人群如：工作压力大、心理失衡、营养过剩或不良、生活不规律的群体以及30岁以上的健康人群。2.病理状态人群如：糖尿病、高血压、冠心病、心绞痛、心梗、动脉粥样硬化症、脑梗、肺心......

想知道您的体内是否有毒素存留吗？下面这份自测问卷可以帮助您了解情况。1腰腹部出现赘肉。（10分）2.经常发生便秘、腹泻。（5分）3.呼吸道容易上火。（5分）4.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。（5分）5.梳头时持续掉头发......

孙教授指出，人体在处于弱碱性状态时（血液正常的PH值范围在7.35~7.45之间），是最平衡、最健康的。酸碱的平衡可以通过呼吸系统、泌尿系统、皮肤进行调整，但是实际上碱性体质者只占人群的少数。大部分人因为长期不良的饮食生......

一、测试项目情绪经常有些抑郁，会对着窗外发呆。3分不再像以前一样热衷于朋友的聚会，有种强打精神勉强应酬的感觉。2分早上起床时，发现枕上常有掉落的头发丝。5分害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。5分工作效率下降，上司已......

下面给大家介绍一些常用穴位的定位及主要作用：百会：位于前发际正中直上5寸，即当头正中线与两耳尖连线交点上。刺激此穴有集中精力、增强记忆力之功效。当您在办公室感到困倦、难以集中注意力时;不妨用拇指指腹点按此穴片......

英国广播公司会计部的工作人员最近频频抱怨，说办公室太安静，让人感到寂寞。为此，专家建议在大厅内不断播放专门录制的生活背景音响，包括聊天、打电话，甚至偶尔发出的笑声。数天实践证明，专家的这一招果然十分有效。有些人尤......

有些OL会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质的保健品，但是俗话说得好，药补不如食补，外在的手段哪比得上内在的调理?天天跑去美容院，倒不如在家煲一锅养生汤来得经济食用。抱怨一：总监才交待我的任务，转身就已想不起是什......

1.知表心理方面：情绪低落、反应迟钝、记忆减退、心烦意乱、恐惧不安、焦虑烦躁和神经质等。躯体方面：失眠、头昏、乏力、困倦、懒怠、气短、虚汗、心悸、肌肉酸楚、关节疼痛和性机能减退等。以上这些表现已不属于健康范......

1、您每日是否至少三餐，其中包括一顿固定的早餐？是否2、您是否限定饮食中脂肪的摄入量低于食物总量的20%-30%？是否3、您每天的膳食中是否包含20-30克的纤维素（富含于水果、蔬菜、糙米、全麦面包、谷物、干豆类食物中）？是否4......

压力，特别是超负荷的心理压力，常常造成记忆障碍。工作摩擦、家庭纠纷、担心朋友，或者事情太多休息太少，都会导致大脑自动待机，以防止心力衰竭。而大脑待机的第一步，就是削减部分记忆力。导致健忘的N个理由除了压力以外，日常......