若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力减弱、模糊、眼球干涩、关节活动不灵、四肢麻木、皮肤干燥、发痒、神志异常、头痛眩晕、惊悸、失眠多梦等，因此，必须重视补血。方一牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅......

去黑头第一步：溶解虽然大家很痛恨黑头，但是对付黑头可不能用狠招，得用温柔招式哦！千万不能挤，这个姐妹们应该都知道了，所以呢，正确有效的方法是溶解黑头。去黑头第二步：清洁清除黑头之后一定要认真做清洁，选用深层清洁洗面奶，冷......

1、在洗脸水里加白醋，能消除青春痘，靠谱么？个人意见：不靠谱。大学是我青春痘最疯狂的年代，大家说用白醋可以消青春痘，那我必须尝试，洗干净脸后会滴几滴在水里，然后用它拍打脸颊。但是发现痘痘没消，反而皮肤变得有些敏感爱发红......

金盏花祛痘面膜金盏花祛痘面膜材料：干金盏花2大匙，原味奶酪1小片，柠檬汁5滴制法：将干金盏花、柠檬汁、原味奶酪放到搅拌器中，充分搅拌均匀，待用。洗完脸后，用面膜刷将本款面膜涂在面部，避开眼、唇部肌肤。用手轻轻按摩，约15分......

血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力减弱、模糊、眼......

民间有许多奇特的护发秘法，这些秘方都是古代爱美人士一代代亲身试验后保留下来的智慧结晶。让我们来看看这些奇特的护发奇方吧。小编推荐：头发的生长周期与数量葱泥护发先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆......

填脐疗法即将药物放在肚脐上，借以发挥药效的方法。对于风热型感冒，可用葱白30克、连翘15克，共同捣烂，装入纱布包填放肚脐上，等到将要出汗时，给孩子饮小量温白开水，以促其发汗。推捏揉擦法适于小儿感冒发热，或者凉汗闭不出，药用......

婴儿湿疹，又称奶癣，中医古籍也称胎癣。是发生在婴儿头面部的急性或亚急性湿疹，一般情况下，可在短期内治愈。顽固者常有奇痒难忍，缠绵不愈。多至二三岁才逐渐好转或停止，少数可发展到儿童期，甚至青春期也不愈，多影响小儿的心身......

1、取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。2、取北沙参30克，淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量水，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，取汁：药渣加适量水再煎煮30分钟，去渣取汁，合并两次药汁......

这里提供一些民间的偏方治牙疼。1.取大蒜捣烂，温热后敷在痛点上，可以治疗牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。2.把味精按1：50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉，这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。3.切一小片......

很多民间传统的坐月子期间的禁忌是民俗但并不科学.刚刚生完宝宝的产妇，由于分娩所带来的疼痛和疲劳，身体比较虚弱，再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任，所以产后的头几天，产妇需要充分的休息和睡眠。随着产妇身......

胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好，可将一天三顿饭，改成一天五顿：早餐、加餐、中餐、加餐、晚餐。研究表......

飞蚊症怎样治疗呢？生理性飞蚊症不需治疗。病理性的飞蚊症则根据不同原因引起的混浊进行治疗。严重的玻璃体混浊可行玻璃体切割术。糖尿病应控制血糖，高血压应控制血压。玻璃体出血合并视网膜脱离应尽早手术，轻度出血，可用......

民谚：小暑开始热，减衣身上轻，抓紧种蔬菜，备足过严冬；小暑不算热，大暑三伏天。夏至后第三个庚日为入伏，其中第一个10天为初伏，初伏最早离夏至20天，最晚30天。小暑节气期间正好赶上入伏，从小暑至立秋这段时间，称为伏夏，即三伏天（与最......

祭白虎化解是非中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用......

1、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在......

当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依......

《开宝本草》说：常食核桃，令人肥健，润肌、黑须发。唐代医学家孟洗说核桃仁能通经脉，润血脉，黑须发。核桃仁是很好的乌发健美、增容、强身的好食品。原料：核桃仁250克，白糖、花生油各适量。制作：1．将核桃仁放开水中泡至薄皮发软......

民间流传了很多美容小偏方，这些小偏方都是民间爱美人士亲身试验而流传下来的哦。如果你也有以下一些美容护肤的烦恼，不妨试试这些小偏方吧。推荐：脸颊6种情况告诉你健康1、除面部皱纹材料：黄瓜、鸡蛋清做法：将一根新鲜黄瓜......

1、取焦山楂15克，延胡索9克，香附子12克，水煎服。每日1剂，分2次服。2、取北沙参30克，淮山药30克。将北沙参、淮山药分别洗净切碎，一同入锅，加适量水，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，取汁：药渣加适量水再煎煮301、取焦山楂15克，延胡索9克......