在这个科技飞速发展的时代，几乎每个人都有一部打死不离手的玩物——手机。现在手机功能越来越多，可能手机用来打电话的次数远比不过玩的时间。他们不仅白天玩，就连晚上睡觉前还舍不得放下手机，躲在被窝里偷偷地......

现在不少人养成了加班熬夜喝浓茶的习惯，认为这种方法可以提神。或许会有一定的效果，但是，长期喝浓茶可致缺铁性贫血。导致现代人患上缺铁性贫血的原因还有哪些呢？一是现代生活使很多家庭用上了铝锅、不锈钢锅，不再用铁锅炒......

随着智能手机、平板电脑的应用，出现了越来越多的拇指族，而就在拇指文化大行其道的今天，却给一些电子产品发烧友带来了新的烦恼——拇指族后遗症。对于这些后遗症我们应该怎样预防和治疗呢？8日，记者就相关问题采......

揭秘现代人亚健康的根源根源一：尾椎急慢性损伤这是导致女性亚健康状态和早衰的一个主要病因。尾骨为人类进化后的尾巴所残留的部分，表面上看很不起眼，但内藏玄机。从神经解剖来说，尾骨前面有奇神经节贴附，尾骨急慢性损伤刺......

当下的生活条件来说这营养不良是出现的概率是不可能出现的，但是这营养不良的问题还是频频出现在当代人的身上，这个问题又是如何出现的呢?对于这个问题也困扰了很多的人，接下来就一起来看看这具体原因与解决方法。现代人......

高山流水，知音难觅，在当今竞争如此激烈的社会中，想找一个真朋友更是难上加难。近日，《生命时报》联合新浪网健康频道做的一项调查显示，八成人交不到知心朋友。在参与本次调查的3874人中，55.2%的人只有1—2个知心朋友，22......

现代人的身体有非常多都处于亚健康状态，虽然说处于这种状态没有患上疾病，但是患者却会感到各种的不适。人们长期觉得自己身体不适，会影响情绪，导致人们疑神疑鬼的。每次有不适产生的时候，总担心自己患上了什么大病。精神长......

大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯，除了一些人本身不良的睡眠习惯以外，主要是对睡眠存在着许多误区。现代人对于睡眠的4个认知误区1、有些人认为每天只要睡足七八个小时就行，因此觉得晚上熬夜也不要紧，白天补睡就行了......

在现代生活中，人们工作紧张程度增加，压力越来越大，许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看，最好的方法是进食富含抗氧化......

一段时间计划很多，语速很快，情绪很兴奋；过段时间突然又悲观绝望……当身边出现这种反复精神状态的人时，需警惕是否患上了钟摆病——双相情感障碍。在前不久召开的精神疾患有关研讨会上，最新数据显示......

在性文化中，向来有着各种各样有关性爱的书籍，为了便于有的放矢，达到最佳阅读的效果，我们筛选了以下性学书籍，也许它们不是最畅销的，甚至不是最权威的，但是它们对你肯定有所帮助，能使你从中汲取到一种新的思维方式，以及（1）《一生......

众多人遭遇情感障碍所谓的情感障碍也叫心境障碍，从字面意思理解，只要存在较长时间（超过三个月）的情绪问题，和周围人相比、和自己过去相比或者过于亢奋或者过于忧郁，高于或低于正常人状态，并有相应的思维和行为改变，都属于情感......

如果患者长期忽视，可能会加重强迫症的病情，甚至影响生活。晚睡强迫症很有可能会让你的健康亮起红灯哦！英国心理学专家也认为，睡眠是仅次于健康饮食和体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。多睡一小时，你得到的不只是......

有这样的基本统计：80%以上的情感关系最终宣告破裂，是因为第三者的介入。60%以上的人遭遇过不同程度的身体出轨或精神出轨。50%以上的人认为自己的出轨是鬼使神差，虽然对出轨的后果表示后悔，认为自己是稀里糊涂的婚外情了，......

从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。身处社会转型期，所有人都经受着情与理的考验，心态也在改革与危机中博弈，深刻影响着社会的走向和个人的心理生活质量。1、懂取舍摆脱浮躁......

随着人们工作和生活节奏的不断加快，精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理疾病的诱因是什么呢？一、感情与家庭的变故失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心......

职场上六种心态不可取!有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。1.怯懦心理主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言......

最新数据显示钟摆病在我国的发病率已高于1%，70%的患者在20岁前已经出现症状，但一直未能引起人们的足够重视。时而躁狂时而抑郁需警惕高二女生燕燕（化名）近来突然对班上事务表现积极，她提出的班务计划多、想法多，同时激烈批......

一段时间计划很多，语速很快，情绪很兴奋；过段时间突然又悲观绝望……当身边出现这种反复精神状态的人时，需警惕是否患上了钟摆病——双相情感障碍。在前不久召开的精神疾患有关研讨会上，最新数据显示......

生活方式的进步，让吃成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：凡欲治疗，先以食疗，食疗不愈，后乃用药尔。癌症病因研究中，有人估计饮食约占35%，吸烟占30%。如果饮食安排合理，癌症危险可减......