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蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:久服强志轻身,不老延年。蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶......
2023-11-25
孕产妇必吃18种食物七鲫鱼
孕产妇必吃18种食物七--鲫鱼鲫鱼属鲤形目、鲤科、鲫属的一种。身体似鲤,但体较扁而高:头小,眼大,无须;下咽齿一行,侧扁;背鳍基部较长,背鳍、臀鳍均具有带锯齿的粗状硬刺,为广布、广适性的鱼类,遍及亚洲东部寒温带至亚热带的......
2023-11-20
每月必吃十大营养健康食物
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2023-11-25
女人必吃的十种食材
一、西红柿1、抗衰老:西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素,适合常吃,我国是世界上肝炎常发的大国,西红柿有一定保肝护肝的作用。2、维生素C丰富:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实......
2023-11-17
性欲旺盛必吃的9种食物
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2023-11-24
男人补肾壮阳必吃的食物
虽然像伟哥这种壮阳药类的药品如今大行其道,但是药三分毒,能免则免。其实很多食物也能起到壮阳滋补的作用,而且对身体更安全。小编推荐:让女人越来越漂亮的方法韭菜韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补......
2023-11-21
女人必吃的8种去皱食物
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2023-11-21
经期贫血必吃的7大食物
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2023-11-20
男人必吃的8 种食物壮阳又增肌
大部分男人所钟情的食品都是一些对健康没有太大好处的食物。这就是为什么每年有如此多的男性死于这样或那样的疾病。健康的饮食和规律的运动可以有效的帮助人们远离心脏病和癌症,同时也可以全面提升男人从办公室到卧室......
2023-11-26
白领一族养生保健必吃的食物
由于工作的需要,电脑一族不得不长期面对着电脑,除了眼疲劳外,还会出现眼睛疼痛、劲椎病、腰疼腰酸等白领过劳死的症状。对于长期面对着电脑的人来说,究竟应该多吃哪些食物比较好呢?白领养生:电脑族应多吃哪些食物1、富含......
2023-11-20
春季养生必吃的五大食物
精彩推荐:枸杞这样吃枸杞有助长寿春季属肝木之令,只有保持精神情志的舒畅,才能促进肝气的疏泄,有助于肝气的升发与春阳的升发相统一,从而增强机体对外界的适应能力。唐代医家孙思邈说:春七十二日,省酸增甘,以养脾气。明代高濂......
2023-11-19
女人夏季必吃的10种食物
一、西红柿1、抗衰老:西红柿中有抗衰老和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素,适合常吃,我国是世界上肝炎常发的大国,西红柿有一定保肝护肝的作用。2、维生素C丰富:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实......
2023-11-16
男人必吃的4种健康水果
1.木瓜木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。2.荔枝用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。3.葡萄取新鲜葡萄250克,去皮、......
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孕产妇必吃18种食物十五芹菜
孕产妇必吃18种食物十五--芹菜芹菜别名旱芹、药芹菜。原产于地中海地区,属伞形科、旱芹属,为二年生草本植物。芹菜由俄罗斯的高加索地区传入我国,最初作为观赏植物种植,以后逐渐被食用,经过种植者多年培育和选择,形成现在的......
2023-11-20
男性必吃的4种壮阳食物
1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身......
2023-11-23
男人强肾壮阳必吃四种美味肉
1、鸽肉白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一......
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想要性欲旺盛必吃的10种食物
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?1.火鸡胸脯建议:每周进食3次火鸡胸脯,每次摄入85克,含72单位热量。每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质,能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富含维生素B、锌(能促进细胞生长)和抗癌元素......
2023-11-21
孕期养生必吃的7大食物
最佳保胎食物叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。而菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。......
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2023-11-25
金秋换季必吃的十种美容食物
秋天到了,怎样吃才养生、怎样吃更防病?哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢?今年贴秋膘要比往年高了不少,快来看看,秋季养生知识,都是你必须知道的哦!秋季必吃10种抗衰老食物食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里......
2023-11-20
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