日本科学家研究结果表明，喝醋对于高血压患者的益处是非常明显的.近日，日本发布的一项最新研究发现，每天喝两勺醋有助降血压。这对高血压患者来说，无疑是一个简单、易行的方法。该研究发表在今年的日本营养食粮学会大会上......

据俄罗斯消息岛新闻网10月18日消息，美国肿瘤协会专家经研究发现，体育锻炼可以有效降低患乳腺癌的风险。美国科学家历经17年，对数位女性志愿者的健康进行跟踪监测，每2年邀请志愿者填写一张记录生活方式的表格，同时记录她们......

晚上好好睡一觉，是健康的小窍门。据美国《科学日报》7月3日报道，保证充足睡眠，对保护心脏、预防心血管疾病大有好处。荷兰国家公共卫生和环境研究所的研究人员，对6672名男性和7967名女性的生活习惯、健康状况等信息进行了......

减肥手术可能会降低心脏病风险并帮助改善肥胖2型糖尿病患者的病情，一项新的研究表明它也可能降低某些癌症的风险。减肥手术可以降低肥胖症患者的癌症风险，巴西的研究小组指出。他们的报告发表在《肥胖手术》医学杂志上......

忙于深夜喂奶和换尿布之间的新晋妈妈可能不会优先考虑自己的血糖水平。然而，健康的选择和药物可以保护这些处于糖尿病高风险的妈妈。最近的一项研究发现，患有妊娠糖尿病的女性可以通过健康的生活习惯和服用二甲双胍(商......

一项新的研究表明，较高的血糖水平可能会增加大脑内存问题的风险，即使在有血糖（葡萄糖）的水平在正常范围内的人群中。该研究涉及141人，平均年龄在63岁，没有糖尿病或糖尿病前期的人，有时也被称为糖耐量减低。这项研究并没有包......

近日，《国际肥胖杂志》刊登英国一项新研究发现，每周严格节食两天可以使妇女乳腺癌危险降低40%。研究人员发现，控制饮食热量几乎可以使乳腺癌高危妇女体内致癌激素水平降低近一半。这项新研究调查了100名体重超标妇女，其中......

1、苦瓜苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用......

近日，一篇发表在国际杂志FertilityandSterility的研究论文中，来自斯坦福大学的研究人员通过研究发现，从事体力工作、患高血压及经常服用多种药物或许会降低男性的生育能力，这项研究首次对尝试怀孕的男性进行了工作场所用......

海鲜种类繁多，包括：鱼类（海水鱼、淡水鱼）、虾类、蟹类、螺贝类、头足类（章鱼、鱿鱼、乌贼）等。虾、蟹的卵黄及贝壳类含胆固醇较高，过多食用有可能使人体胆固醇升高。但需要注意的是，食物对人体胆固醇的影响，并不能仅看食物中胆......

茶、海洛因、美散痛等对性功能有何影响？茶、咖啡和可可等可兴奋中枢神经系统，提高对性刺激的感受力，仅为一时性而无持续性，对于一般性功能障碍的患者可起辅助治疗作用。经常吸食海洛因和美散痛的男性，可导致血清睾丸酮水平......

体育锻炼能培养个人的团队精神教育、纪律观念、时间管理能力、牺牲精神以及其他的生活技能。但是现在研究人员发现，经常锻炼的青少年面临抗压能力强，并且有着更好的心理素质。加拿大研究人员最近发表的一项研究表明，参加......

生命太短暂了，我们应该吃新鲜又健康的饮食。有几个低胆固醇对心脏健康有益的食物值得信赖,也要避免过度疲劳。佛罗里达奥兰多的TaraGidus说，如果你对你日常的菜单谨记于心,你可以变换一些新的食物。混合食物会让你每天......

权威营养学期刊《英国营养学杂志》BritishJournalofNutrition最近公布的一项由美国印地安纳州西拉法叶普渡大学PurdueUniversity詹姆士霍利斯JamesHollis博士和理查德麦特斯RichardMattes博士共同进行的研究，恰好可以......

据《加拿大国家邮报》近日报道，加拿大麦克马斯特大学一项最新的全球性研究发现，肥胖成为人们容易染上流感的一大新危险因素。并且，肥胖者感染流感后比一般患者的死亡率高出近3倍。对此，北京大学第三医院运动医学科研究员......

将补充维生素B添加到日常养生项目中，能有效的降低中风几率。中国郑州大学的科研人员正着手验证维生素B对心脏健康是有益还是有害。之前的一些研究，在关于维生素B的补充和中风以及心脏病发作的问题上存在分歧，这篇研究的......

天气炎热，许多人都爱吃凉面。南京不少小面馆里，最近也纷纷推出了凉面。在一些做日式和韩式料理的小店里，有一种凉面最受欢迎――荞麦面。荞麦面是一种日式食物，是用荞麦面粉和水，和成面团压平后切制的细面条，煮熟食用，现在在......

有统计表明，我国骨关节疾病的门诊量已仅次于感冒，死亡率则仅次于肿瘤。中国骨关节疾病发病率的增高，与生活方式密不可分，如肥胖对膝关节造成了巨大负担；滥用药物导致股骨头坏死；特别是我国50岁以上的人群中约有2.1亿人骨量......

更多推荐：办公室污染：冬季饮食分人群海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇;内含的食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。甘薯：能中和体内因过多......

1.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌......