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相关保健作用的时尚推荐
蘑菇的保健作用有哪些
研究发现,微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。显然,补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。蘑......
2023-11-23
吃香蕉有哪些保健作用?
降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。防治胃肠溃疡胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血......
2023-11-20
姜茶的八大保健作用
姜茶的保健功效缓解恶心反胃。旅行出发前,喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时,喝1杯姜茶也可缓解症状。促进胃部消化。姜茶可帮助消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀。消炎。......
2023-11-05
夏季喝青梅药酒有什么功效
自古青梅煮酒受到大家的喜爱,口味酸酸的,在炎热的夏季正是一道应景的饮品。喝青梅制成的药酒还可以解除疲劳、烦闷,使自己在烦躁的夏季也可以悠然自在,提高每天的生活效率。淡淡的果香,更适合自我斟酌青梅煮酒、把盏论英雄......
2023-11-15
哪些菌类具有保健作用
下面就来介绍我们日常生活中常见的三种菌类:香菇、蘑菇、黑木耳。来看看他们的保健功效吧。1、香菇香菇能增进食欲,促进发育,增强记忆,对促进儿童智力的发育和延缓老人智力的衰退有着特殊的功能。香菇含有蛋白质、氨基酸......
2023-11-17
吃红薯有什么保健作用?
甘薯又称红薯、白薯、番薯、红苕、山芋、地瓜等。现代科学研究发现甘薯中含有人体需要的多种营养物质,每500克甘薯可产生热量635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2毫克,胡萝卜素0.5毫克......
2023-11-23
孕妇吃维生素有什么保健作用
编辑推荐:最适合准妈妈吃的水果有哪些?孕妇对各种维生素的需要量较非孕妇多,因为孕妇要承担供应自己和胎儿的需要量。在早期妊娠缺乏维生素A、B、C、D、E,可引起流产和死胎,妊娠晚期可引起胎儿窘迫或胎儿死亡。妊娠期间,切......
2023-11-20
什么食物具有防病保健作用
防病保健的食物有哪些呢?请看下文的详细介绍.食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡,以下这10种食物你不妨多吃,可以保你身体健康,少生病。一、莓类水果根据美国农业......
2021-05-21
蜂蜜对老人有什么保健作用
生活中,很多老人朋友喜欢常喝蜂蜜水,其实蜂蜜是很适合人类生理需要的营养品,特别是针对老年人。老年人朋友应经常饮用,以提高免疫力。蜂蜜(蜂蜜食品)(蜂蜜产品,蜂蜜资讯)是很适合老年(老年食品)(老年营养产品,老年营养资讯)人生理需......
2023-11-08
葱对身体有保健作用
更多推荐:惊曝!空腹不能吃这些食物葱含有具刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。挥发性辣素通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激相关腺体的分......
2023-11-25
舌头操对老人的保健作用
专家指出,老人常做舌头操有利于健康,因为经常运动舌头,可加强内脏各部位的功能,有助于食物的消化吸收,强身健体,延缓衰老。舌头操的具体做法是:1、每天早晨洗脸后对着镜子,舌头伸出与缩进,各做10次,然后舌头在嘴巴外面向左右各......
2023-11-19
抗癌食品 各种蘑菇的保健作用
草菇草菇性凉,味甘,微咸。具有补脾益气,强身,清暑热等功效。可以用做高血压及肿瘤患者的保健食物。草菇含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素B1、维生素C,以及较多的磷、钙、铁、钠、钾等元素。现代医学实验表明......
2023-11-15
冬瓜有哪些养生功效
瓜最早栽培于印度和我国的南方,已有2000多年的历史。冬瓜的产量惊人,每亩约在1万公斤,这要令一般的农作物望尘莫及。也正因此,土家人过中秋节时要披着月光(月神主司人间生育),去冬瓜园里偷瓜,然后将冬瓜裹于襁褓之中,送到结婚......
2023-11-17
吃黑葡萄有什么保健作用?
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经。功能生津止渴,补益气血,强筋骨,利小便。《神农本草经》载葡萄益气培力,强志,令人肥健耐饥,久食轻身不老延年。主治气血不足、头晕乏力、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、小便淋涩......
2023-11-22
芝麻酱的营养与保健作用
健脑:鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效,因为它跟鱼一样,含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的13倍多,草鱼的33倍!护心降脂:吃鱼......
2023-11-20
火龙果的食用功效与保健作用
火龙果的功效:1.排毒解毒、保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3.美白皮肤、养颜;减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。4.火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花......
2023-11-25
女人吃香蕉的十大保健作用
让女性进一步了解香蕉的功效吧:1、降血压:香蕉中的钾量高而盐分少,能够起到降血压的功效,另外还可以预防糖尿病和心脏病的发生。2、防痴呆:经常吃香蕉可以使人变得更聪明,能够增强脑力,提高智力和警觉度,可有效预防老年痴呆症......
2023-11-21
榴莲的补养和保健作用 榴莲做菜也可以
榴莲也是一种很特别的水果了,喜欢榴莲的对它赞不绝口,嫌弃它的连味道都闻不得,但是很多从来没有吃过榴莲的人,只要大胆的尝试第一口后,甜美沁心的美味就会让你越来越想吃,回味无穷。其实,榴莲营养非常丰富,对机体有很好的补养......
2021-04-29
性生活对乳房的保健作用
丰满圆润、高耸挺拔的乳房,是成熟女性特有的体征。性生活规律的女性,更加容易拥有这样傲人的双峰。性生活有规律可使乳房更加丰满,更加健康。生理学家研究发现,乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性,多是卵巢、子宫发育......
2023-11-23
按摩鼻子有什么保健作用
鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化,及调整全身气血、增强抗病能力的作用,并防治感冒、鼻炎等症。方法:①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻......
2023-11-17
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