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专家告诉您怎样自测血糖
1.问:何时进行血糖监测?一般来说,何时进行血糖监测要根据每个人的情况来决定,比如:1型还是2型、用药的剂量和次数、血糖波动。这些要由您的主治医生来为您制定一个血糖监测方案。一般平均每天至少一次。但必须特别注意的......
2023-11-25
更年期自测:十二点变化
下面12个问题可以用来作为自测定:(1)使用原来近视眼镜已无法阅读书报,摘下眼镜放近看反而清楚,说明已有老化。(2)眼睛容易疲劳,看书久后感头痛、头昏。(3)睡眠比前减少,早睡早醒。(4)饮酒者酒量大不如前。(5)听力明显减弱。(6)牙齿松动......
2023-11-27
男性性功能的自测方法有哪些
1、你还要注意一下自己性欲,产生的方式对于性欲比较充沛的人来说,每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况,但他都能够积极响应。如果你属于这种情况,就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中......
2023-11-23
自测:指甲纹理推测身体疾病
健康的指甲比较平滑,没有凸起或凹陷条纹。它们的颜色和密度均匀,一般比皮肤略红一些,呈现出轻度红润。另外,指甲上要没有斑点或变色情况。位于甲盖底部的半月形甲弧和健康与否没有关系。指甲的纹理推测疾病指甲凹变,指的是......
2023-11-25
关于肾虚有哪些自测方法
现代人工作生活压力大,对身体的小问题又不上心,出现大毛病则悔之晚矣。如果你有以下症状,可要小心了,这些说明你肾虚!打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证,这类人除了哈欠连连、神疲乏力外,还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷......
2023-11-13
男性肾虚自测(参考)
你是否肾虚以下方法教您自测!1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。4、早晨起床,眼......
2023-11-24
自测:你顺产几率有多高
现在每个准妈妈的初始分值都是60分。从Q1~Q9,依次选择你属于的选项并相应的增加或减少初始分值,得到最后分值。1你现在的年龄A20~25(+3)B26~29(+5)C30~35(-3)D35以上(-5)2你现在的体重比孕前增加多少?A10~12千克(+5)B13......
2023-11-19
精索静脉曲张的自测方法
精索静脉曲张是导致男性不育的常见疾病之一,精索静脉曲张性不育占15%-20%,精索静脉曲张患者中,伴不育症的约占35%。专家提醒,为了让大家可以早期预防精索静脉曲张,可以自行检查精索静脉曲张的情况。精索静脉曲张可以分为轻......
2023-11-24
肌肉的力量及关节灵活度自测
1自测腹壁压肌仰卧,屈膝,脚掌着地,双脚略分开,双手叉握抱头,下颏抵胸部。做仰卧起坐。2自测双手和双肩的肌肉俯卧,做俯卧撑。做动作时,不要塌腰翘臀。3自测肱二头肌在单杠上做引体向上,要拉到下颏高于单杠。4自测背肌俯卧,双手......
2023-11-17
女性如何自测排卵期?
点滴出血观测法:卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称......
2023-11-24
女性自测 内分泌是否失调
女性内分泌失调自测:对照下面症状,你可以测出自己是不是隐性内分泌失调。1.全身倦怠、头脑总是不清醒、注意力难以集中、记忆力减退等。【典型表现】●工作效率在下降。●经常无精打采。●记忆力下降。2.经常失眠、并伴......
2023-11-18
自测:你是不是和事佬
1.走路磕绊、跌跤。2.丢失或遗忘物品。3.忘记关掉身边电器用品的开关。4.本来有个短信要回,可过了一会儿就忘了。5.失手碰翻茶杯。6.错过了约会时间让对方白等一场。7.贸然吞咬热食物烫了舌头。8.心猿意马,想扫地却拿起......
2023-11-26
如何自测性反应能力
性反应是人体的生理反应之一,在对性反应能力进行检测评估时要包括性生理和性心理两个方面。作为女性,您的性反应能力正常吗?以下6个方面不妨进行自我评估。与异性交往中的感受与异性交谈时自己能感到欣悦和兴奋,最为明显......
2023-11-16
骨质疏松自测
骨质疏松:骨质疏松是指骨密度降低,骨支撑体重的作用减弱,导致突发的和不可预料的骨折发生的危险性增加。骨质疏松字面上的意思就是多孔的,疏松的骨头。这种疾病随着时间的发展逐渐加重,虽然没有任何症状或者疼痛。是什么导......
2023-11-25
如何自测身体出现的这些肿块是不是肿瘤
不经意间突然发现自己身上多了个肿块,你会忽视抑或你是感到万分恐慌?身上长肿块的事情时常会发生,大多数肿块都是对身体无害的,不必过于担心。以下提醒您,如果身上九个地方肿块,千万不可忽视。1、肛门肿块痔疮最多见,但有时......
2023-11-18
自测男人身体状况的方法
在一个人人关注健康的社会,没有任何与健康相关的可怕故事会被遗漏掉。从流行病即将全国蔓延的消息到可怕疾病的症状,有关健康的消息经常伴随着担心和不安。我们花很多时间担心疾病,但很少询问与之相反的问题:健康到底意味......
2023-11-14
男性如何自测性功能
进入中年的男人,上有老下有小,家庭负担繁重,事业上多为业务骨干,工作紧张。因此,不少男人自我感觉精力不如从前,尤其当性功能稍有减退时,更是忧心忡忡。其实,你可以通过三看自测一下自己的性功能是否正常。一看阴茎的勃起能力......
2023-11-21
口腔牙齿健康自测小方法
出现口腔疾病要分两种情况对待,如果牙齿本身没问题,只是饮食不当造成口腔问题,就需要注意口腔的保健,适当配合一些治疗;但是如果牙齿本身就有隐疾,单纯靠洁牙和保健就不能解决问题,需要尽快到医院。如果没有足够的时间去医......
2023-11-17
学生也可自测亚健康
1.情绪压抑,做什么事情都不高兴,本来很喜欢的游戏或者项目也提不起兴趣;2.常常对着书本发呆;3.不想去上学,害怕面对老师和同学,只想待在自己的小房间里;4.学习一会儿就觉得特别累,总是想睡觉;5.宁可把自己的心思写在日记里也不......
2023-11-26
自测:你的毛孔是否松弛
你的毛孔是否松弛,赶快来测一下:●上粉以后两颊毛孔反而更明显●法令纹附近毛孔非常醒目●比起T区来说,两颊容易脱皮,毛孔却很严重●最近肉眼可见的小细纹增多了如果觉得自己符合上面至少三条的女性,松弛毛孔的警报已经拉......
2023-11-19
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