每一天，我们都要面对来自不同方面的压力，这些压力让人们变的神经紧绷，那么压力大怎么缓解呢？今天我们就来为大家介绍一些缓解压力的办法，看看心理压力大怎么办才好，也了解一下压力大吃什么好。当我们心理压力大的时候就要及......

教师的心理压力在行为上往往产生两种反应，一种是理智性行为，另一种是非理智性行为。理智性反应是人们在生活、工作、学习中产生心理压力时，能冷静地分析压力产生的原因，积极寻找缓解压力的对策，进一步分析实现目标的各种主......

人和猫的亲密关系当猫长大变得独立的时候，和它的交往更像和一个渐渐独立的孩子在对话。一位从事应用生态学和动物心理学研究的人员发现，人和猫最融洽的关系，建立在人尊重猫的独立之上。这也许能解释，养宠物为什么能改善一......

1.睡眠质量得保证。长期睡眠不足，对健康也有很大的损害。这是因为在所有的休息方式中，睡眠是最理想、最完整的休息。良好的睡眠能消除全身疲劳，使脑神经、内分泌、体内物质代谢、免疫功能增强，提高对疾病的抵抗力，所以保持......

人们在工作生活由于一些原因很容易产生压力。而压力如果积聚过多，不仅影响心理，还能影响我们的身体健康。那么有什么比较好的方法能帮助我们改善压力呢?下面给大家介绍调试心理压力的几种方法，供大家参考。推移时间遗忘......

越近的事情越容易忘记，越久的反而记得;总是在一大早莫名其妙地醒来;以前烦恼青春痘，现在烦恼小细纹;讨厌过生日这件事……年轻的你如果发现自己出现上述状况，那么很可能患上了最近在网上流传的初老症。初老......

压力大已经成为都市人的通病，承受着生活、工作的压力，有时候心理调适不过来，就会给自己造成各种精神疾病、免疫力下降。那么应该怎么样面对这接踵而来的压力，使自己情绪平稳呢？怎么做才能减压？1、巧克力减压法巧克力因为其......

在生活中，很多人都希望自己能够长高一点，因此吃很多补钙的食物，但是效果不是很明显。大家都知道，身高是受遗传因素和后天因素的影响。但有研究发现，心理压力过大也会影响孩子的身高。孩子个矮，要到医院查原因据专家介绍，如果......

最近，高三女生芳芳（化名）总是莫名其妙拉肚子。父母也曾多次带她到医院做相关检查，也没能查出什么实质问题。江苏省人民医院消化科主任医师陈晓星表示，芳芳患上了肠易激综合征，这种疾病表现为肠胃道系统出了问题，但归根结底是......

肛瘘是有可能发生癌变的，这已经基本得到了世界医学界的公认，但是无论是网络还是平面媒体，都有很多不负责任的文章盲目放大肛瘘发生癌变的可能性，以前就曾见到过一篇文章，说15%的肛瘘患者会发生癌变，这就绝对是危言耸听了，是......

一个人的情绪对于自身是非常重要的，心情不好甚至会产生各种压力。心理压力大怎么办？如果你不知道怎样减轻心理压力，那么就会影响到你的生活和工作，你会没精力，做什么都没有动力，因此管理好自己的情绪是十分重要的。今天我们......

张先生被120出诊送到医院急诊科，应用硝酸酯类、阿司匹林等药物治疗，疗效不佳，仍有较频繁发作，但发作间歇期精神、体力基本正常，除因害怕再次发作外，无明显症状，仅表现为不同程度焦虑、失眠。他因难以忍受又无法解脱而感到十......

9月8日，36岁的韩国著名主持人安在焕被发现死在车内，警方分析他已死了一个月之久，尸体已腐烂，车上的遗书和其他迹象显示，他是自杀。韩国媒体称，安在焕生前欠了40亿韩元债务。10月2日，39岁的韩国著名影星崔真实在住所浴室内上......

这是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会，就不可避免地给人带来许多心理压力。白领一族的收入高、工作体面，更有着常人所无法理解的心理压力。白领们该如何去缓解这些心理压力呢？1.运用言语和想象放松。通过想象，训练思维......

32岁的市民陈先生在一家外资企业工作。陈先生表示，起初，只要听到类似自己的手机铃声的音乐，他就会不自觉地看手机，近日，只要听到声音就会认为自己手机响，如果晚上不拿着手机睡觉，就无法睡觉。跟陈先生的情况类似，26岁的市民张......

都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂一般人正常工作时间为......

失眠是一种比较常见的疾病，很多人如果心理压力过大，也可能会引起失眠的症状，有的人没有办法，正常的入睡，一个人如果经常的焦虑不安，也可能会导致出现失眠多梦的症状，这种情况下已经引起重视，平时应该有一个好的生活习惯，保持自......

很多大龄未准妈妈都会心存顾虑，一方面是担心自己能否健康地度过孕期，另一方面则是担心孩子，大龄会不会影响孩子的健康?1.你不是少数分子。很多人认为，35岁以后怀孕，发生并发症，如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且，......

虽然手术是治疗心脏病的有效手段，但预防显然是最好的途径。专家认为，保持心脏健康、快乐生活，预防第一，下面小编就为您介绍几种有效预防心脏病的手段，希望能帮助到你。预防心脏病的手段一、减肥肥胖者患心脏病的比例远远高......

中华医学会科学普及部就皮肤顽疾所作的的最新调查结果显示，在皮炎湿疹患者病人群中办公室一族呈上升趋势。许过都市白领被反反复复的红疹，瘙痒困扰着，如不及时治疗，病情会日益严重，迁延难愈。并且，暴露在皮肤表面的难看的红......