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哪些时尚方法不利于养生
现在是个流行的时代,每天都充斥着流行的元素,保健养生也是如此,每天都会出现各种流行的保健方法,但是专家提醒大家,千万不要进入流行的养生陷阱,否则我们会偏离健康的轨道。时尚之一:天然的,就是好的时尚理由:现代社会,污染太多......
2023-11-09
哪些环境不利于老人健康
老人想要养生长寿,除了规律的生活作息习惯和平和的心态之外,良好的生活环境也是非常必要的,对于老人来说,有五种环境不利于他们居住。老人健康长寿是子女最大的心愿,国内外多个关于长寿地区的调查发现,除了自然环境、社会环......
2023-11-12
哪些隐形肥肉不利于身体健康
在生活中,有些朋友不太喜欢吃肥肉,这不仅仅是因为肥肉口感肥腻,而且肥肉含有大量的胆固醇。其实在餐桌上有些看似不肥腻的食物,实际上含有大量的胆固醇。有人称这些食物为隐形肥肉。由于这些隐形肥肉看似胆固醇不高,因而常......
2023-11-12
哪些卫生习惯不利于老人健康
1.一条手绢用很多遍,嘴巴、眼睛都擦。长时间不洗手绢,擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯,都容易导致细菌部队的滋生和大转移。因此,手绢一定要勤洗、勤晒、勤消毒。2.不经常更换内衣。吃不饱穿不暖的苦日子,让老人们依然保持着勤......
2023-11-12
骨折后服止疼药 不利于骨折愈合
骨折后,有的患者因难以忍受患处疼痛,常用大量止疼药来缓解疼痛。事实上,某些止疼药和促进骨骼生长的药物,反不利于骨折愈合。阿司匹林、消炎痛、芬必得、扶他林等非甾体类止疼药,属前列腺素抑制药,它们是通过抑制前列腺素合......
2023-11-20
四种水不利于身体健康
一、饮料早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿......
2023-11-19
什么时尚习惯不利于男性健康
做一个时尚的男人,本身没有错,然而,时尚行为中往往有不健康的因素,可能给你的健康带来伤害。本文以6种时尚行为为例,帮助你做一个既时尚又健康的男子汉。时尚1自驾车开着自己钟爱的车子上下班,或带着妻儿去郊外兜风,或作自驾......
2023-11-08
不利于老人消化的食物
消化不良是老人饮食中的禁忌,因此老人的饮食中应避免一些不利于消化的食物。1、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都......
2023-11-19
哪些恶习不利于肌肤美白
秋季的紫外线并不会比夏季弱,甚至可能更强。这个时候,你如果放松美白那可错了。但是,如果你的美白从未正确过,即使再多的美白产品也只是徒然。要知道,如果你的美白堕入误区,你有可能真的白不回来喽!恶习NO.1:幻想一夜变作白雪......
2023-11-11
什么水果不利于节食减肥呢
减肥对于女性来说是一个很重要的事业的,而对于我们来说,我们最爱采取的减肥方法就是节食减肥,但是节食的时候会伤害我们的健康的,所以我们就会在节食的时候吃一些水果的,但是有的时候你水果选的不对,就会让你减肥失败的。西......
2023-11-11
注意 “趁热吃”最不利于长寿
近日,据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出,吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能,平时多吃和体温相近的食物,可以延缓肠胃老化,助人延年益寿。中国人的饮食一直离不开热字从冒着热气的面条,到馅料热乎的包子饺子,以及......
2023-11-23
夏季怎么做不利于眼睛健康
阳光较强的夏季,街上戴变色镜的人比比皆是,有人用它保护眼睛,有人用它增加风度。可是,医学知识告诉我们,长时间戴变色眼镜利少弊多。变色眼镜之所以变色,是由于这类眼镜的镜片中含有变色物质卤化银,这种物质随光线的强弱而发......
2023-11-08
哪些错误运动方法不利于健康
运动错误1:饿着肚子做运动饿着肚子做运动无异于开着一辆没有油的坦克,你的身体需要能量来保证运转。一些健康的小食,如燕麦粥或香蕉,可以在驾车去健身房的途中就消化掉,并提供你接下来的运动所需的额外能量。在上午运动时......
2023-11-08
什么习惯不利于男性健康
犹记得当年20出头,风华正茂,你认为自己的活力永远也不会枯竭;为了让自己看起来更加成熟性感,每日手指间少不了香烟;夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻魅力。时过境迁,如今的你已经成为了普通男人中的一员:和别人一样背......
2023-11-08
什么细节不利于老人健康
狼吞虎咽地吃饭,兴致高时嗓门提高八度,这些对年轻人来说再平常不过的事情,对老人却是危险因子。随着年龄增加,骨骼变松、关节变硬、肌肉变少、心脑血管变脆,一些生活中不经意的小动作可能会变成老人的安全陷阱。为此,我们采......
2023-11-07
少吃饭,多吃菜并不科学
米饭以及面食的主要成分是碳水化合物,它是既经济又能直接转化的热量营养。从人体的物质结构来说,人体以及身上的器官99%是由水组成的,碳水化合物正是我们身体所需的主要基础原料。从消化学的角度来说,在合理的饮食中,一天......
2023-11-27
哪些心态不利于女性健康
总是追求完美。超人的标准高高的期望值,会让幸福变得可望不可及。想想完美所要付出的代价,及时告诉自己,只要尽力了就可以了。负面环境的影响。如果交往的人听到看到的消息都是悲观的,消极的环境会让你的生活也充满痛苦限......
2023-11-12
哪些牙刷不利于牙齿健康
牙刷不好会危害您的牙齿,您可能相信,可小小牙刷还可能威胁到您的生命,您是不是就不敢相信了。但是,事实的确如此。如果口腔内频频出现小溃疡、小颗粒肿块、口腔黏膜白斑等就是口腔癌发出的报警信号,需尽早进行诊断。专家指......
2023-11-13
哪些小细节不利于男性健康
男人们往往容易忽视生活中的一些小细节,理由各种各样。有的会说男人很忙,有的会说男人很粗心,有的会说男人很不在乎……各种各样的理由都会让男人们找到借口。如果告诉你生活细节并不仅仅是生活品质的象征,还......
2023-11-12
哪些睡眠细节不利于健康
人们通常认为,只要睡得着、睡得香就是睡得好,殊不知熟睡中表现出的一些小细节,往往是某些疾病的前期征兆。睡眠中究竟隐藏哪些疾病?打鼾北京和睦家医院呼吸睡眠专家林忠辉医师指出,小舌下垂、呼吸道受阻、年纪大、肥胖等......
2023-11-08
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