我跟老公是通过人相亲介绍认识的，一开始我觉得跟老公挺聊得来的，觉得跟他在观念上也很合得来，然而结了婚后才慢慢发现，老公其实是个挺爱面子的人，老公爱面子花钱大手大脚，如果我们家里很有钱也就罢了，可是我跟他工资都不高，家......

2017年6月5号是芒种节气，芒种的到来意味着更加严重的暑热将会来袭，因此我们容易中暑或者是高血压等身体不适情况。因此芒种时节一定要养生，那么你知道芒种养生吃什么好呢？一起去了解了解。芒种养生的三大饮食原则1.吃苦一......

养心血首先要把握好睡眠，睡眠长度和质量都要有保证；饮食上，要把握春夏养阳的原则，选择温补阳气、有辛味生发的食物，如生姜、韭菜、大蒜、芥末等；还可选择祛湿的食物如淮山药、芡实、赤小豆等，以去除身体内湿气。注意补充蛋白......

日本研究发现，苦味食品含有较高氨基酸，在30多种氨基酸中有苦味的就有20多种。苦味食品以蔬菜和野菜居多，如莴苣叶、莴笋、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、薄荷叶等，更有食药兼用的五味子、莲子芯等，用沸水浸泡后便......

张老今年72岁，他在不到50岁时就患上了糖尿病。随着病情的发展，体力日渐不支，56岁那年不得不提前退休。告老还乡是每位老人的心愿，张老退休后也选择了回到农村老家居住，他在屋后4平方米见方的小菜地里种上了苦瓜。他起早贪......

刚动完左肩手术的惠若琪家境显赫，是圈内皆知的。其父惠飞是国内某通讯行业上市公司高管，并身兼南京马术协会会长、南京高尔夫球协会会长以及南京排球协会会长多职。而魏秋月的家庭也是从商，且生意不小，算得上家境殷实。这......

吃苦菊，有清热去火、消炎抗肿和通便利湿等作用，苦菊的主要两种做法是清炒和凉拌。今天小编就给大家讲讲吃苦菊的好处以及凉拌苦菊的做法，下面一起来看看吧。吃苦菊的好处苦菊的营养价值高，是清热去火的美食佳品，受到广泛的......

一、苦味可促进食欲。苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌；还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化，对增强体质、提高史疫力有益。二、苦味可......

《黄帝内经》曰：苦入心，苦走骨，骨病无多食苦。苦味食物性寒、味苦，入心经。苦味属阴，能燥湿坚阴，有疏泄作用，能清除人体内的湿热，使其保持正常平衡状态，具有除邪热，祛污浊，清心明目，益气提神之功效。中医的心为十二官之主，具有藏神......

相关阅读：盘点：性爱的最佳模式！夏季炎热的天气很容易让人焦躁上火，因此在夏季养生时，就必须多吃一些苦味食物，以此来达到去火的目的，但并不是说随便什么苦味食物都可以乱吃的。苦味食物之所以会有苦的口感，主要是因为在食物中......

高考邻近，湖北孝感惊现史上最吃苦吊瓶班。这是4日孝感市第一高档中学晚自习课堂的一幕，镜头上，每一张课桌上都吊挂着吊瓶，上面则连着一个个笃志苦读的学子，据称是弥补氨基酸。这一高考备考吊瓶班在微博上敏捷引发大量围观，......

夏至如何饮食夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失大，因此应注意膳食营养摄入均衡。只要不偏食、不挑食，注意好饮食中荤素、粗精的搭配，就能全面均衡地摄入营养。据介绍，可以多吃瓜果类应季蔬菜，维生素和矿物质的摄入会比较......

孕妇可以吃苦菊吗？当然是可以的，只要正确选择食用的量以及食用方式，孕妇吃点苦菊还是蛮有好处的！那么适合孕妇吃的苦菊做法有哪些？下面跟着一起来看看吧。孕妇吃苦菊好吗如果有孕吐现象的孕妈妈，可以吃一些凉拌苦菊来缓解呕......

苦参苦参为豆科苦参属的变种。根长圆柱形，下部常分枝，长10～30cm，直径l～2.5cm。表面棕黄色至灰棕色，具纵皱纹及横生皮孔。栓皮薄，常破裂反卷，易剥落，露出黄色内皮。质硬，不易折断，折断面纤维性。切片厚3-6mm，切面黄白色，具放射状纹......

近年来胃癌日益高发，每年新发病例近40万，胃癌发生率与胃黏膜损伤指数密切相关，因此，远离胃癌当从保护胃黏膜开始。时值夏季，这个胃肠最易受伤的季节，有关专家提醒——贪凉最伤胃每年夏季都是各种胃肠道疾病的高发......

相关阅读：哪些疾病易转化为癌？夏天吃‘苦’是民间流传已久的说法，主要是认为夏季吃苦能泻心火，达到的目的。然而有专家认为，这种说法并不妥当。苦味可旺心气，夏季心火本旺，此季如果过多食用苦味食物，心神更易涣散。......

即使在炎热的季节，经期也不宜过多食用苦瓜、苦菜、苦荞麦、绿茶、莴苣、苦丁茶等苦味食物，特别是寒性痛经的朋友，不仅在经期要和苦味食物彻底保持距离，即使在非经期，也应该少吃。而应适当食用一些温热、易消化吸收、富有营......

编辑推荐：夏季降火喝什么汤好夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水，且瓜类蔬菜具有降低......

孕妇的消化问题关系到怀孕期间的内分泌的问题。女性怀孕之后，胎儿的逐渐增长很可能挤压到我们的胃部，使胃部的容量受到影响。另外孕妇的雌性激素以及孕激素的分泌也会影响到消化问题。胃酸的分泌过少就会导致消化速度变......

我们通常会听到这样一句话：吃苦就是吃补。当然这句话并不是完全从饮食的角度上去说的，意思是说人这辈子是要吃点苦的，因为吃苦了才知道珍惜，吃苦了才能体会生活的艰辛。酸甜苦辣咸这是食物的五味，也是人生的五味，但是人们往......