腊八节要吃腊八粥。如果家里有孩子，在给孩子们吃的腊八粥时应注意选择宝宝易消化的食材，要将食材煮致烂软，并且配上新鲜健康的配菜，这样才能让孩子吃得更健康。宝宝冬季宜吃腊八粥营养专家认为，腊八粥营养全面，适合孩子冬季......

古今腊八粥做法腊八节吃粥盛行于宋代，当时称为五味粥，主要是以稻黍和果豆为原料，后来配料不断改进，元代即以胡桃、松子、柿、栗子为配料，明朝将腊八粥称为七宝粥，配料共七种。明清时，腊八粥的制作更加精细，要用黄米、白米、江......

腊七腊八，冻死寒鸦。今天是中国传统的腊八节（农历十二月初八），按照民间习俗，腊八节一定要腌腊八蒜、喝腊八粥驱寒保暖。专家表示，腊八粥是传统保健食品，富含多种膳食纤维和抗氧化成分，对于控制血糖血脂、减肥都有积极意义。我......

腊八粥不仅是习俗和美食，更是养生佳品。有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用，这些已都被现代医学所证实。腊八粥的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水......

腊八粥的做法1、桂圆腊八粥：驱寒保暖桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。因此，这一类型的腊八粥首选桂圆为原料。此外，像红枣、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是补血、温阳的好食品，可以将它们......

腊八节指的是农历的十二月初八，这一天我国民间有很多风俗习惯，很多人都会在腊八节的这一天喝腊八粥。但是，你知道腊八节的来历与谁有关吗?据了解，腊八节背后还有一段故事传说，下面就来为大家讲述下腊八节背后的那段历史故......

刘欢煮粥1月24日，演员刘欢晒出一组自己下厨的照片，并喊话网友写道：天冷了……煮碗腊八粥，谁要喝？照片中，刘欢一身宽松白色帽衫卫衣搭配红色休闲裤，正在搅拌热粥，颇为居家自然，完成的腊八粥看上去更是鲜美细腻，温暖......

我国喝腊八粥的历史，已有一千多年，最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。古代天子或诸侯，在年终时候要举行祭祀八种自然神灵的仪式，称为蜡祭。蜡祭后来流行到民间，其习俗至今......

腊八粥饮食上小寒节气中就有一重要的民俗就是吃腊八粥。《燕京岁时记》中记载腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖......

农历十二月初八是腊八节，而在那天吃腊八粥也是各地的风俗之一。腊八粥是以豆类、坚果等多种食物和在一块，与米共煮一锅。原材料丰富了，难免让人困惑，先放什么后放什么还是可以一锅煮呢？由于食材的选择非常灵活，以下这些经验......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全中国的每个节日都有一些饮食习俗，而这些饮食习俗都有有来历、有典故的，那么，腊八节为什么要吃腊八粥、关于腊八粥有什么典故呢？腊月最重大的节日，是十二月初八，古代称为腊日，俗称腊八节......

全国各地腊八粥的食俗，腊八粥的做法：天津：天津人煮腊八粥，同北京近似，讲究些的还要加莲子、百合、珍珠米、意仁米、大麦仁、粘秫米、粘黄米、芸豆、绿豆、桂圆肉、龙眼肉、白果、红枣及糖水桂花等，色、香、味俱佳。近年还有......

正宗腊八粥的做法材料：糯米1杯、小红豆100克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各50克、砂糖300克作法：1、糯米洗净，浸泡一个晚上，小红豆洗净，浸泡约4小时。2、小红豆、莲子、花生仁放入内锅，烟叶水6杯，移入电锅中，......

几款香味可口的腊八粥几款香味可口的腊八粥红枣桂圆腊八粥适宜人群：气血两亏的女性原料：红枣、桂圆、莲子、花生、栗子各100克，大米、糯米、秫米（黏高粱米）各50克，白糖适量。做法：1、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸泡，再放入......

虽腊八粥具有食疗作用，但不同体质的人要根据自身体质来吃。腊八粥虽是食疗佳品，但有九类人群要少吃或者干脆不吃腊八粥：糖尿病患者：腊八粥的原料多是淀粉含量高的食物，淀粉转化为糖后引起血糖升高，因此糖尿病人不宜食用。如......

腊月初八为腊八节，中医认为腊月期间要注意养肾防寒，喝些汤粥都是不错的选择，而腊月具有喝腊八粥的习惯，那么，喝腊八粥有什么功效、要注意什么呢？腊八粥的功效腊八粥营养丰富，具有健脾、补气、安神、养血等效用。然而。民间对......

一般情况下，孕妇是可以适量喝一些腊八粥的，但是，在食材的选择上要尤为注意，不能吃薏米、桂圆以及杏仁等食材做的腊八粥。孕妇可以喝腊八粥吗孕妇是可以吃腊八粥的。腊八粥中含有米类、豆类、杂粮和干果，具有调理脾胃，补中益......

过了腊八就是年，周日就是腊八节，孕妈咪们准备好红红火火过大年，迎接入年开门红了吗？阵阵冷风飘袭而来，想要靠一款健康美食抵御严寒，怎能不想到热腾腾的粥？所以喝一碗腊八粥，暖身暖胃和下雪天更配哦！腊八粥对于孕妈咪来说，也是食......

1、腊八粥有甜的也有咸的，全国各地的腊八粥味道不同，做腊八粥的传统食材有大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类。2、腊八粥通常是早上喝，前一天网上准备好腊八食材，熬制腊八粥，等到第二天早上再食用......

腊八节这一天喝腊八粥的风俗自古就有，但是大家知道腊八粥跟哪一位历史人物有关吗？这个人其实大家都很熟悉，他就是明朝的开国皇帝朱元璋。朱元璋和腊八粥的故事源自于民间传说，这一切还要从他小时候说起。众所周知朱元璋是......