气虚型月经不调主要表现为月经周期易提前，经量增多，易疲倦乏力，脸色苍白，治疗时宜补益肺气，并适度运动，锻炼体能，宜吃牛肉，猪肉，火腿，兔肉，鸡蛋，鹌鹑，鸽肉，黄鳝，茼，龙眼肉，红枣，人参等食物及药食兼用品，忌吃生萝卜，槟榔及生冷瓜果，冷饮。推......

多因饮食不节，劳倦伤脾，脾胃气虚所致。李东垣《脾胃论》指出：内伤脾胃，乃伤其气，外感风寒，乃伤其形。伤其外为有余，有余者泻之，伤其内为不足，不足者补之……然则奈何？惟当以辛甘温之剂，补其中而升其阳，甘寒以泻火则愈......

气虚体质如何食疗归芪鲤鱼汤材料：鲤鱼1条（约500克），当归15克，黄芪50克。做法：将当归、黄芪用纱布包后与洗净的鱼同煮。补气养血通乳。饮汤吃肉。糖枣荔圆材料：大枣、桂圆、荔枝各50克，三七粉5克，食糖适量。做法：将大枣放砂锅中......

女人心气虚的症状心气虚的症状表现为心悸、气短、自汗，胸闷不适，神疲体倦，面色淡白，脉细无力或结代。此外，还有心气不足，鼓动无力，故见心悸气短，脉细无力或结代，神疲体倦，心气不足，卫阳不固则自汗出。心气不足，气血不得上荣，故面色......

由于生活习惯的不科学以及饮食的不规律，身体容易出现肺气虚的情况。这个时候就应该从生活习惯以及饮食方面来着手保健，多吃一些具有补气功效的食材，例如红豆、小米还有大枣等都是非常不错的选择。很多患者在出现肺气虚的......

气虚血瘀吃什么药健脾生血颗粒健脾和胃，养血安神。用于成人气血两虚型缺铁性贫血；也可用于小儿脾胃虚弱及心脾两虚型缺铁性贫血。饭后用开水冲服。一岁以内一次2.5克（半袋），一至三岁一次5克（1袋）；三至五岁一次7.5克（1.5袋）；五至......

胖人为什么容易气虚中医理论认为，胖人大多阳气虚，体内有痰有湿，痰湿阻碍气的升降出入，于是，气渐渐弱了下去，人渐渐胖了起来。肥胖者罹患动脉粥样硬化、中风、冠心病等疾病的风险普遍较高，而且这类人往往不大喜欢活动，活动时也......

心气虚吃什么中成药人参归脾丸成份：人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、黄芪（蜜炙）、当归、木香、远志（去心甘草炙）、龙眼肉、酸枣仁（炒）。辅料为赋形剂蜂蜜。功能：主治益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄......

中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。首先要排除是否疾病所致。......

许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，殊不知这样有时却适得其反。从中医角度看，妇女分娩时的产创与出血，加上产程中的力气消耗，会使产妇生产后处于多虚多淤的状态。但这一般无需刻意治疗，即便......

气虚体质的表现1、心气虚证证候：心悸，胸闷，舌质淡，脉虚结代，治则：益气养心。主方：养心汤、七福饮。常用药：人参、白术、炙甘草、黄芪、当归、川芎。2、肺气虚证证候：咳嗽无力，少气短息，动则益盛，痰液清稀，平素易感冒，舌淡苔白，脉弱，治......

心气虚的食疗茯苓粥原料：茯苓末30克，粳米100克。制法：将粳米和茯苓一起入锅煮粥，煮熟即成。此粥可在每日早饭时食用。功效：由于茯苓有健脾安神的功效，因此，常吃此粥可以提高人体的免疫力。什锦麦胚饼原料：葡萄干20克，龙眼肉、......

吃什么药膳可以调理气虚体质炙黄芪粥材料：炙黄芪30克，粳米50克。做法：先用清水煎煮炙黄芪，取汁去渣，再用药汁煮米成粥，晨起空腹食之。功能：益气摄血。人参莲肉汤材料：白人参10克，莲子10枚，冰糖30克。做法：将白人参、莲子（去心）放在......

什么是气虚气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能......

经期的时候气虚血弱，女人总会十分的脆弱，那么你知道哪些甜品可以帮你有效补血吗？现在我们就一起来看看。1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。功效：具有......

很多的女性朋友会通过化妆品让自己的气色感觉很好，其实很多女性朋友都属于气虚血瘀人群，气血虚会让女人脸色不好，而且身体也会出现一些问题，那么气虚血瘀应该如何改善呢?气虚血瘀吃什么好1、蔬菜类性凉活血的有生藕、黑木......

中年男性气虚肾虚食疗方气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。下面是专家为中年气虚男性推荐......

首先，通过观察舌苔，能看出哪些疾病的弥端呢？宝宝如果舌苔白厚，往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。中老年人，尤其是体形肥胖的父母，如舌根部发麻，食指、......

气虚体质如何减肥不同体质的肥胖者所呈现出来的发胖病因也会因人而异，所以要对症论治，因为不同体质的人所采取的减肥方法不同，其效果也会不同。气虚体质的肥胖者多是虚胖，传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经......

气虚这一词我们并不陌生，但是，很多人并不知道气虚到底指的是什么，今天就为大家介绍什么是气虚、气虚吃什么好。什么是气虚气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气......