原则之一：少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎......

精彩阅读：想生男孩男人多吃什么？备孕的七大误解误解一：只要停止避孕的话就能怀上孩子了。许多女性都会觉得奇怪为什么停止了受孕后，每个月的好朋友还是会如期而至呢?其实对于大部分的夫妻来说，在他们开始尝试受孕的第一个......

消炎药顾名思义就是用来消炎的药物，医学上称之为解热镇痛抗炎药，在对抗感染性疾病中使用最多的一种抗感染药物。消炎药最早出现的就是青霉素，相信这个大家都不陌生，但是因为青霉素致过敏机率大，在使用之前需要做皮试，而且青......

第一点，姐妹们不要怕麻烦，一定要量体温，体温绝对不会骗人，比到医院监测PL要好多了，不花钱，不浪费时间。很多姐妹爱问，为什么我这次YJ推迟了十多天还是只测到白板呀？其实很多是由于你的PL日推迟，比如说身体受凉也会让PL推迟，但要......

卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月经周期中，每个月都会有一次排卵，卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子，受体内的FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺......

2010年11月份结婚，因为想要个龙宝宝，所以，结婚后一直采用避孕措施，直到2011年六月开始我的备孕旅程，以前一直以为，只要不避孕就肯定会怀孕，当时根本就不知道什么排卵期之类的，是姑姑跟我讲的，因为她36岁生了个男宝宝，比较有经验......

很多有怀孕计划的夫妻，为了生个健康的宝宝，都会提前做好备孕工作。有些会在孕前大补，其实这样做不利于母子健康喔。我们一起看看备孕前要吃些什么吧。准备怀孕前首先要进行孕前检查，检查后如果有什么微量元素缺乏的，可以听......

备孕期间可以吃维生素e吗维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性......

目前国内还没有孕前体检的具体规定，检查的项目也会因地域不同、条件不同而个不相同。甚至很多人都还没有形成孕前需要体检的意识。为了帮助所有想做妈妈的人生一个健康的宝宝，我们极力倡导在准备怀孕的阶段就要进行全面......

1.什么时候是易孕期？准确答案是以一个普遍的28天周期为基准推算的。即排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起，倒数第14天。为什么要倒数呢？那是因为正常周期的黄体期均是固定的，为14天。易孕期也可从来月经的第一天......

我是一个很讲求计划和效率的人，所以一旦决定要生小孩，就开始在网上找资料，狂补备孕的知识。2011年8月的时候，我去买了叶酸，每天一粒，同时开始习惯每天早上一睁眼就量体温。刚开始量的体温什么样的都有，结果例假后的两周左右......

科学补钙要做到二忌，三戒一忌草酸：摄入含有大量草酸、植酸或脂肪酸的食物，如菠菜、油菜、厥菜等，会影响膳食中钙的吸收。二忌盐：饮食中盐摄入量越多，尿中排出钙量越多，钙的利用也就越差。从某种意义上来说，少吃盐就相当于帮助......

今年4月份又开始积极备孕，但那个月压力太大，天天想着怀孕的事，结果很失望。于是5月份我调整心态，尽量不去想这件事情，顺其自然吧，对了，我从4月月经干净后的第一天起就连着吃7天的黑豆，黑豆是补黄体铜的，通过三个月的观察我发现......

小编推荐：男人如何勾起女人的欲望女人备孕期间不能吃什么?临床资料显示，女人备孕期间的饮食应当注意几点：一、备孕期间应停止食用辛辣食品平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在......

结婚生子是人生的重要之事，每一对新婚夫妇都希望有一个自己的可爱宝宝，那么要想让下一代可以健康的出生，那么如何备孕是关键的一步，那么我就将我的备孕成功经验告诉给大家，供大家参考一下。备孕是怀孕前的一个阶段，在这个阶......

妇女在怀孕前患有龋齿，往往在怀孕后加重。如果孕前有龋洞而未治疗，孕期就会发展成深龋或急性牙髓炎，剧痛会使人寝食难安。怀孕会使口腔疾病增多牙周疾病怀孕后，孕妇体内雌激素水平升高，血管通透性增强。这些变化会使孕妇牙......

刚刚怀孕4周，从去年9月到现在3月才怀上，有如下经验教训：经验1.提前把自己养胖点，我从计划到现在胖了接近20斤，以前90斤，瘦得很，现在接近110，都说土地肥沃点才有壮硕的果子。胖点还有好处，我妈以前也90斤，刚上身就开始吐，我目前还......

怀孕生子是女性人生中的一件大事。准妈妈们在妊娠期间不厌其烦地做着一项又一项的检查，无非是为了保证腹中胎儿的健康发育并监测自身的健康状况。近年来，妊娠期甲状腺疾病受到越来越多的关注。妊娠期甲状腺疾病包括临床......

事实上，备孕期间这是不可以烫发的，尽管不染发，但是烫发会把畸形的概率提高到30%，，因为烫发同样需要药水，烫发剂中含有的化学物是有致畸性的可能，特别是在备孕期间不知道宝宝是否降临。如果怀孕了，那么这些烫发的药水里的毒素......

专家发现，很多东方人有虚寒体质，肌肉力量差于欧美人，营养吸收和血液循环都不好，脂肪很难燃烧。因此，要改善虚寒体质，就要多摄入蛋白质、优化血液循环。首先要多摄入蛋白质。蛋白质不但能促进肌肉生长，而且人体在消化蛋白质时......