肝脏是我们最为重要的器官，因此养肝势在必行，那么你知道怎么去养肝最好呢？不妨试试这几种方法吧。这些行为最伤肝1、睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会......

多吃蔬菜对身体好处多多，然而吃错了菜对肝的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒，千万别吃！1、无根豆芽有的豆芽（特别是黄豆芽）在生产时施用了除草剂，使生长出来的豆芽粗壮而无根。除草剂中含有致癌等物质，而无根豆......

刚过而立的晓毅，近来体重飙升，身高170厘米，体重竟达到85公斤。前不久，单位体检发现他已经患有中度脂肪肝。为了改变自己的光辉形象，给发福的肝脏减减肥，晓毅决定开始练习长跑。可是，刚跑了两天，晓毅就觉得右上腹胀痛不适。为......

对于肝脏来说，很多食物有助于肝细胞功能的修复，但也有些食物可能是肝脏的敌人，不仅不利于肝脏的健康，而且还会损害肝脏功能，不宜多吃。甜食是披着甜蜜外衣的杀手。巧克力、糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多会使胃肠道......

用药如用兵，用药时应仔细权衡如果涉及到损肝药，患者应定时做肝功能检查肝脏是一个消化器官，由胃肠道吸收的营养都由肝脏代谢利用。肝脏还是一个解毒器官，外来的、内生的许多有害物质最后都在肝脏中化解为无毒的物质。但量......

1.睡眠不足如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡;即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的凶手。2.过度喝酒现在的社会，喝酒几......

如何用药才不会伤肝身边很多人，身体有点不舒服，感冒、咳嗽什么的，通常都会自己去药店买点药，还有些人，自己乱吃补药、减肥药，却很容易不知不觉地把自己的肝脏搞坏了。正确的做法是，一定要看医生，遵照医嘱服药，千万别道听涂说，乱......

肝是人体中最大的消化腺，是新陈代谢最旺盛的器官，担负着极其重要而复杂的功能，如脂肪、糖类及蛋白质的代谢和储存，调节血液中的物质的浓度，分泌胆汁，解毒等等。伤害到肝脏无疑是给我们身体安上一颗定时炸弹。日常生活中容易......

目前有很多年轻的男性，头上都能看到很多的白头发，但是白头发多不一定就代表身体在开始衰老，也有可能是男性身体出现一些疾病健康的问题导致引发的。所以男性在日常的生活习惯当中，就更应该注重个人的身体健康问题，注重平时......

春节是个喜庆的日子，在这样的日子里聚会的时候难免会喝酒。但是过多的饮酒会伤肝，那么对于男性而言怎么喝酒才不会伤肝呢？下面给大家介绍春节避免男人伤肝的喝酒建议，供大家参考。黄酒：不超过100ML黄酒属于低度酿造酒，其含......

在国外，因为吃药不小心过量造成肝功能衰竭是晚期肝病的主要诱因之一。最容易错吃的药就是人们常用的一类止痛药，化学名称是对乙酰氨基酚。据说世界上每年有一亿人服用这种解热镇痛药。尽管出现肝功能衰竭的患者只是其中......

说到喝酒，可以说是生活中，最为常见的一件事情。特备是对于男人来说，有时候不喝酒，显得不够爷们。像聚会、应酬、解忧等等，也都离不开喝一杯，而醉酒也就不可避免的会出现。特别是中年人，不论是不是自己情愿，还是不得已，醉酒更是......

自古以来，喝酒都是交际社交的一大项目，喝酒也成为了很多人应酬的必备功课。不过大家都知道喝酒容易伤肝，那么肝的养护又应该怎么做呢?对此，小编从老中医那儿听来了六大养肝护肝秘方，如果长期喝酒的朋友一定要过来看看哟。......

即使您现在很健康，也要善待你的肝脏。在日常生活中，特别需要注意服用药物不当对肝脏的损伤。据世界卫生组织统计，药物性肝损伤已经上升为全球死亡原因的第五位。有资料显示，在美国，药物性肝损伤约占住院肝病患者的5%，占成人......

丰盛的佳肴是新春佳节不可或缺的重头戏。殊不知，在你享用的每顿佳肴背后，有大量给人体日后健康造成隐患的毒素。中节日盛宴背后有隐性毒素，过节更要注意饮食，别让体内毒素剧增。毒素直接祸害肝脏这种节日期间因不良饮食暴......

在生活中有不少的人肝不好，被各种肝病缠身。那么你知道吗？肝不好的危害极大，因此养肝势在必行。肝脏就像一个化工厂一样，每时每刻都在不断的消除毒素，分解蛋白质。原本已经十分繁忙的器官在各种坏习惯的刺激下开始越来越脆......

苹果是人们喜爱的一种水果，到了秋天苹果熟了的时候，看着那红红的苹果，真是垂涎欲滴，恨不能马上咬两口。可是现在即使在春天或者炎热的夏季和飘雪的冬季也都可以吃到苹果了，现在的苹果种植技术提高，使得人们一年四季都可以吃......

男人最怕伤肝，因为男人最大的和唯一的排毒、解毒器官就是肝脏，而女性还有子宫可以排毒，但是往往男人们做的事情确实伤害自己的肝脏，吸烟、喝酒都是男人常干的事情，这些都是伤害肝脏的举动。但是，有些男人说了，哪有男人不喝酒......

对于肝脏来说，很多食物有助于肝细胞功能的修复，但也有些食物可能是肝脏的敌人，不仅不利于肝脏的健康，而且还会损害肝脏功能，不宜多吃。甜食是披着甜蜜外衣的杀手。巧克力、糖及各种甜食，一日之内不宜多吃，吃的过多会使胃肠道......

酒精确实是结交朋友缓解忧愁的好伙伴，但是酒喝多了对身体是有害处的。喝酒伤肝，该怎么保护自己的肝脏？酒这个尤物与人结缘最深，文人墨客以酒来启迪灵感；经商者拿酒作为公关的媒介；亲朋好友相聚更是觥筹交错，一醉方休。但你知......