三伏天是全年天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，持续的高温，导致人们情绪烦躁，同时各种疾病也不请自来。气温达到32℃时，脑中风的危险性比平时上升66%，气温越高，危险性越大。低气压时，人觉得胸闷、烦躁，心脏和大脑的耗氧量增加......

阿司匹林虽然是一种较为安全的常用药物，但它的副作用也不容忽视。除了早被人们熟知的胃及十二指肠球部溃疡出血以外，还有较少受人关注的外伤后易引起严重出血的现象。在临床上就遇到了这样一个病例，一位老者，因患冠心病，平......

什么是有氧运动有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强......

冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富。冬枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏......

(1)控制总热量，维持正常的体重糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。(２)饮食宜清淡、低盐对合并高血压者......

今年第六个世界肾脏病日特别提出了保护你的肾脏，挽救你的心脏的主题，强调肾脏和心脏相辅相成，紧密不可分离。如果慢性肾病没有得到及时诊治，除了肾功能丢失而导致肾功能衰竭，需要透析或移植治疗，更重要的是在进入肾衰竭期前......

山楂荷泽茶功效：消脂降压。配料：山楂15克，荷叶12克，泽泻10克。制作：将上述3味共切细，加水煎或以沸水冲泡，取浓汁即可。用法：每日服1剂，代茶饮。山楂麦芽饮原料：生山楂、炒麦芽各10g。制法：上两味煎煮后代茶饮用。功能：降脂消食。......

1977年，美国科学家发现大豆蛋白具有降低血液中的胆固醇含量的效果。研究表明，每天只要至少摄取25克以上大豆蛋白，就可以降低血液中的胆固醇含量，有效预防心血管病。因此，1999年美国食品与药物管理局将大豆定为具有保健功能......

都说无兄弟不篮球，球场是结交兄弟的好地方，很多男生都喜欢打篮球，打篮球不仅能强身健体，还能结交朋友，何乐而不为呢？很多男生喜欢打篮球，更喜欢看篮球比赛，打篮球有哪些好处呢?1、有效预防心血管病篮球运动时，由于肌肉的紧张活......

我国最近开展的一项研究表明，心率每分钟小于90次的人，不易得心脏病；在冠心病患者中，心率在每分钟60—74次的人，死亡率最低。广东省人民医院心内科主任医师余丹青告诉《生命时报》记者，越来越多的流行病学资料提示，心率......

人民网北京12月4日电（李景仁）由中国健康促进与教育协会主办的冠心病健康教育项目心行动联合义诊活动日前在京举行。与会专家指出，寒冷的冬季是心血管疾病的高发时节，老年人自身免疫和调节能力较差，心脏更容易出事。据介绍，......

高血压和高血脂的遗传发病率最高的孩子是：爸爸妈妈患有某种心脏病的孩子。如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂，孩子的患病几率是50%；如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂，那么几率将提高到75%。这种疾病的遗传......

坚持锻炼：每周3次以上，每次30～60分钟，可选择散步、慢跑、做健身操、打太极拳等有氧运动。合理饮食：主食以五谷杂粮为主，多吃粗制米面；富含钾（如土豆、香蕉、哈密瓜、梨、桃、紫菜、海带、虾米等）、钙（如牛奶等）的食物宜多吃；多吃......

高血压、冠心病等心血管疾病一直是威胁人类健康的重大疾病。如果你仔细观察就会发现，如今心血管疾病患者正在稳步增长，这无疑会对人类构成重大的威胁。造成心血管疾病的原因多种多样，其中心理疲劳是最重要的原因之一。所......

水果之王——猕猴桃富含精氨酸，能有效地促进血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。猕猴桃还含有VC、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品......

新华网河南频道11月9日电我国已成为心血管疾病高发国家，心血管病死亡率居各种疾病之首，约每１０秒就有一个人因此死亡。专家提示，人体血管会不断发生退行性改变，如果不加以控制，就有可能加速血管疾病的形成进程，让血管提前衰老......

心血管病患者应按医嘱坚持服药。尽管人人都认同这个道理，但现实生活中，心血管病患者的服药状况却并不令人乐观。美国《循环》杂志2月26日发布的一项研究表明，在加拿大，许多心血管病患者出院后没有按时服药。1/4的患者未按......

非药物治疗主要是适当的体育锻炼，保持心情舒畅，注意饮食结构，避免高胆固醇饮食及酗酒、吸烟等。药物治疗的方法常采用调整和影响红细胞聚集和变形能力的药物，影响血小板聚集的药物和中药的活血化淤药物，如潘生丁、蛇毒、阿......

黄梅天雨量增多，气温升高，气压偏低，平均空气湿度达80%左右。高温高湿，堪称黄梅天的杀手锏。中医理论认为：此时阳气之盛、湿气之重，外部环境呈现出暑邪和湿邪并存且相互夹杂的特点。这也是梅雨对健康不利的原因所在。人体感......

慢性病已经成为中国人的头号健康威胁。为了更好应对我国严峻的心血管疾病等慢性病防控形势，提高基层卫生医疗专业人士的诊治水平，推动基层医疗水平发展，由国家卫计委疾控局慢病处指导并推行的全民健康生活方式-COMPACT全......