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中年男人养生四大要点
防生活无规律工作忙,家务应忙而有序,开动脑筋分出轻重缓急,合理利用时间,提高办事效率,才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点,这样,不仅使工作欲速则不达,而且会严重危害身体健康。长此以往,高血压、心脏病......
2023-11-25
鼻炎有什么危害性
最近好像感冒了,还一直不见得好,鼻涕一直哗啦哗啦的流,所以萧韵准备去医院看看,到底是因为什么,怎么感冒一直不好!到了医院,医生告诉她,这已经不是感冒,已经是鼻炎了,就因为很多人把鼻炎误认为是感冒,所以都不是很注意,好多人有鼻......
2023-11-11
八款蔬菜来嫩肤
菠菜:清理肠胃热毒菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂,具有抗......
2023-11-24
血管硬化了吗 3步即可知
当在心尖区能听到第三、第四心音,心音如奔跑的马蹄声(在医学上称为奔马律),还能在心尖区听到第一心音减弱和收缩期杂音,这可能是扩张型心肌病的临床表现之一。扩张型心肌病是临床原发性心肌病中最多见的一种类型,可发生于......
2023-11-03
血管硬化是怎么回事?该如何预防
可能我们经常有听人说到血管硬化,尤其是经常在老年人身上看到这种疾病。由于有很多人因为血管硬化发病而丧失生命,因此很多一听到血管硬化就害怕的不得了。其实,他们对于血管硬化不是很了解,只知道一些表现的东西就产生不......
2023-10-18
碱性食品能防血管硬化
研究发现,多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,并能防止其在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为血液和血管的清洁剂。这里所说的酸碱性,不是食物本身的性质,而是指食物经......
2023-11-21
高血压病人冬泳应谨慎
一般说,高血压病患者仍然可以在医生的督导下参加体育活动。但是,冬泳是在强冷环境下的一种体育活动,身体在冷水的强冷刺激下,全身皮肤的血管发生急剧收缩,强迫表皮血管中血液回流内脏及深部组织,因而会引起血压的暂时升高。......
2023-11-23
长期素食会增加心脑血管病
香港中文大学的一项研究发现,长期食素,甚至连牛奶、鸡蛋也不吃,会令身体缺乏维生素B12,进而有可能出现血管硬化的情况,患心脏病和中风的机会也会相应增加。研究显示,有些人吃得很清淡,连鸡蛋和牛奶都不吃,从而造成体内维生素B......
2023-11-26
如何预防血管硬化 健康饮食很重要
血管硬化,也被称为动脉硬化,是一种常见的心血管疾病,其特征是动脉壁逐渐变硬和变厚,导致血液流动受阻。血管硬化是心脑血管疾病的主要风险因素之一,如冠心病、心肌梗死和中风。因此,预防血管硬化非常重要。在本文中,我们将介......
2023-10-17
服用过量维C竟招来肾结石
感冒后,张女士同时服用了百服咛和泰诺两种药,随后出现肝部不适。医生昨日诊断:这两种药的成分都是乙酰氨基酚,张女士因重复用药导致肝损伤。无独有偶。65岁的胡爹爹为防血管硬化,3年来天天坚持大剂量服维C,结果出现肾结石。......
2023-11-20
腹痛却用"心药"医
杨老太太自觉身体还好,但近年却莫名其妙地时常出现腹痛,常在白天出现,肚脐周围间断性地一阵阵绞痛。痛的时候想排大小便,却不像平时肠胃不好,排便后还是照痛不误。老人家腹痛本来病因都比较复杂,消化性溃疡、炎症、肿瘤、肠......
2023-11-26
每天吃两个苹果可防血管硬化
新知一:每天吃两个苹果可防血管硬化研究小组让30岁~57岁的14名参与实验的志愿者,每天吃两个苹果,为期3个星期。然后,研究小组成员检验了参与者的血液,发现中性脂肪含量平均降低了21%。研究结果显示,吃苹果会增加血液中维生素......
2023-11-21
血管硬化如何预防 下面这些要注意
血管硬化是一种常见的心血管疾病,也是导致心脑血管疾病的主要原因之一。血管硬化会导致血管变得僵硬和狭窄,影响血液流动,增加心脑血管疾病的风险。以下是一些预防血管硬化的方法。健康饮食饮食健康是预防和治疗血管硬化......
2023-10-17
专家:芹菜首选的辅助降压菜
浙江省杭州市中医院营养科杨松英医生介绍说,芹菜含有多种维生素,其中维生素P可降低毛细血管的通透性,增加血管弹性,具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能,是高血压患者和中老年人保健的佳品。芹菜中含有丰富的钾,......
2023-11-25
常食用这10种食物最易致病
一:肉汤。含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物,适量食之能补气滋阴壮阳。相关新闻......
2023-11-24
胡萝卜可以缓解血管硬化吗
胡萝卜,又叫黄萝卜、红萝卜,原产于中亚,元代以前传入我国。因其颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为小人参。功效:胡萝卜能提供丰富的维生素A,具有促进机体正常生长与......
2023-11-22
血管硬化怎么办 常吃这些食物让血管软起来
在现如今,我们大家的生活脚步越来越快了,生活的压力是很大的,那么,这时候我们的身体就也会有很大的影响的,我们的身体也会越来越差的,新城代谢就会减弱,身体的抵抗力也会变弱.因此,我们在生活中软化血管的食物有哪些......
2022-05-03
冬季吃柚子有助于糖尿病的治疗
冬天是吃柚子的大好时节,中医认为柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。冬天是吃柚子的大好时节吃柚子也有禁忌,柚子不能与某些药品同吃,高脂血症病人尤为引起......
2023-11-24
老年人血管硬化吃什么好
老年人血管硬化怎么回事?血管内壁柔软富有弹性,可以使血液流动顺畅,但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因为胆固醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化......
2023-11-02
怎么预防血管硬化
芹菜以其丰富的营养,独特的口味为人称道。但是,市场上的芹菜高矮粗细各异,颜色也有深有浅,挑选起来大有学问。吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇,别具芳香,有增进食欲、降低血压、健脑镇静、预防血管硬化等保......
2023-11-15
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