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乙肝准妈妈孕前必知

乙肝准妈妈孕前必知

我国是乙肝的高发国家,约有一亿人口携带乙肝病毒。据临床统计,乙肝表面抗原阳性母亲的子女感染乙肝的几率为乙肝表面抗原阴性母亲的子女的10倍。由于目前真正能够将乙肝病毒斩草除根的药物几乎没有,更是让准妈妈们深受困......
2023-11-25
孕前食谱之美味海带做法

孕前食谱之美味海带做法

主料:海带(鲜)200克调料:酱油10克盐5克白砂糖10克味精2克五香粉3克姜3克白酒10克辣椒粉3克大蒜5克香油5克制作工艺姜去皮洗净切成末;大蒜去皮切成末;海带洗净,放入沸水锅中煮至膨胀发软,捞出用清水洗净,沥干水分后切成丝,放......
2023-11-22
预防乙肝从孕前开始

预防乙肝从孕前开始

妊娠是一件很奇妙的事情,除了外表笨拙的体形,还隐藏着许多肉眼所看不见的变化。妊娠使一个原本只需承担一个人代谢的重要器官——肝脏,挑起重任,开始超负荷工作,承担两个人吃喝拉撒。工作量增加无疑让更容易感到......
2023-11-25
孕前食谱大全之桂圆红枣粥

孕前食谱大全之桂圆红枣粥

桂圆红枣粥材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法:1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。2.将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可......
2023-11-22
孕前夫妻常遇见的疑问

孕前夫妻常遇见的疑问

疑问一:月经周期的长短对怀孕有无影响?月经周期的长短对怀孕没有影响,除非您的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要您能确定每......
2023-11-23
孕前补充多少蛋白质合适

孕前补充多少蛋白质合适

蛋白质过高降低受孕成功率许多女性为了生下健康的宝宝,在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据BBC(英国广播公司)报道,美国的科学家发现,饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。由科罗拉多生殖医学......
2023-11-22
孕前食谱大全之三色鸡丝

孕前食谱大全之三色鸡丝

三色鸡丝材料:鸡胸肉250克,黄瓜、胡萝卜、金针菇各50克腌料:蛋清1个,淀粉少许,盐、料酒各适量调料:盐、鸡精、姜丝、高汤各适量做法:1.将鸡胸肉切丝,用腌料腌渍15分钟;将金针菇放入滚水中汆烫后浸入冷水中捞出沥干;黄瓜和......
2023-11-22
孕妇因智齿发炎致病危 提醒孕前做口腔检查

孕妇因智齿发炎致病危 提醒孕前做口腔检查

武汉同济医院专家提醒,医院平均每年都会接诊近百名因智齿发炎就诊的孕妇,女性在准备怀孕前应到正规口腔医院做全面口腔检查。今年23岁的胡某,1个月前右下边牙龈开始肿痛,只能吃流食。因怕影响胎儿健康,她忍疼未服用任何药......
2023-11-23
孕前食谱大全之鸡丝豌豆的做法

孕前食谱大全之鸡丝豌豆的做法

主料:豌豆50克鸡胸脯肉200克辅料:鸡蛋清20克调料:植物油50克料酒25克盐2克味精2克白砂糖30克淀粉(玉米)30克制作工艺1.鸡脯肉切丝放在碗里加蛋清、淀粉抓匀;2.豌豆入沸水锅中焯一下;3.炒锅坐火上倒油,三四成热时下入鸡丝,......
2023-11-22
优生:孕前准备黄金十一小时

优生:孕前准备黄金十一小时

7时:吃早餐最好在清醒后1小时内进食早餐。剑桥大学三一学院生理学专家安德鲁·默里博士说:身体中的葡萄糖供应很有限,到早晨时,已经几乎用光,会导致大脑无法正常工作。英国营养基金会首席营养学家厄休拉·爱伦......
2023-11-24
孕前食谱大全之紫米饭

孕前食谱大全之紫米饭

主料:糯米(紫)1000克辅料:葡萄干50克冰糖50克制作工艺将紫米淘净,放盛器内,加冰糖、葡萄干,上笼蒸烂即可。效用:健脾养胃,补中止泻。用于脾胃虚弱、脘闷不适、脾虚腹泻等。脾调养药膳99育儿网健康小贴士:1、糯米(紫):紫米富含......
2023-11-22
孕前食谱大全之菠菜猪肝汤

孕前食谱大全之菠菜猪肝汤

主料:菠菜125克猪肝125克调料:猪油(炼制)10克姜5克大葱5克盐3克淀粉(豌豆)3克味精1克制作工艺1.将菠菜择洗干净;2.洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;3.将鲜猪肝洗净,切成薄片;4.猪肝片与食盐、味精......
2023-11-22
孕前食谱之粉丝拌海带丝

孕前食谱之粉丝拌海带丝

主料:海带(鲜)100克粉丝100克调料:大蒜10克醋10克酱油15克盐5克味精2克制作工艺1.大蒜去皮捣成蒜泥备用;海带洗净切成细丝,入沸水锅中烫过,捞出;粉丝煮熟放凉。2.海带丝、粉丝装入盘中加调料、及蒜泥拌匀即可。菜品口感:......
2023-11-22
孕前吃什么生男孩的几率大

孕前吃什么生男孩的几率大

决定性别在于X型与Y型两类精子,这二型之间有许多差别。含X染色体的精子较大而重,活动力弱而速度慢,能耐受酸性,寿命长,所生孩子为女孩;含Y染色体的精子较小而轻,活动力强而速度快,嗜碱怕酸,寿命短,所生孩子为男孩。由此可见二......
2023-11-22
孕前食谱大全之炝拌海带丝

孕前食谱大全之炝拌海带丝

主料:海带(鲜)300克辅料:油菜10克调料:醋20克大葱5克盐5克胡麻油3克味精2克姜3克制作工艺小油菜择洗干净后切成丝;姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝;海带用水泡发洗净后切成细丝,放在开水中焯一下捞出沥干,放入盆内,撒......
2023-11-22
糖尿病妇女孕前五大注意

糖尿病妇女孕前五大注意

更多推荐:糖尿病药物,便宜没好货?1.在怀孕前把糖尿病控制好,使血糖控制在正常范围,且避免底血糖的发生。2.对糖尿病孕妇管理目的是通过纠正从怀孕开始至分娩后的高血糖为主的代谢紊乱,有利于胎儿正常生长发育和分娩过程,减少......
2023-11-25
孕前食谱大全之素炒菠菜

孕前食谱大全之素炒菠菜

主料:菠菜500克调料:色拉油30克酱油10克白砂糖5克盐2克味精1克制作工艺1.菠菜洗净沥干水分;2.色拉油倒入炒锅内,用大火烧热,放入菠菜炒熟;3.加入酱油、白糖拌匀;4.再加入味精和精盐,颠炒几下即可。菜品口感:淡雅爽口。食用......
2023-11-22
孕前食谱之板栗核桃粥

孕前食谱之板栗核桃粥

板栗核桃粥对怀孕初期因脾肾不足所致的阴道下血、头晕耳鸣、小便频数等症有很好的食疗作用。原料:板栗50克,核桃仁50克,大米100克。调料:盐3克,鸡粉1克。本食谱制作过程:1、将板栗切成粒,核桃仁切成粒,大米用清水洗净。2、取......
2023-11-22
女性孕前应该如何养生

女性孕前应该如何养生

1、食养:女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。2、......
2023-11-23
怎么吃才能生男孩

怎么吃才能生男孩

大家都知道,孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的,X染色体为女孩,Y染色体为男孩。男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。女性饮食也会影响子宫环境,从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。即饮食影响......
2023-11-25