医学专家们建议，现代人最好养成每天定时深呼吸5分钟的习惯。据研究，坐办公室的脑力劳动者，如果每天做上5－10分钟深呼吸，可以解决几乎所有浅呼吸人都可能潜在的缺氧问题。这是因为，当人们在浅呼吸时，最多只用了肺的上部和中部......

磺胺类药物对缓解疼痛和促进愈合常可迅速奏效。若与共存时，不需进行驱梅治疗。对磺胺类药物忌用或耐药者可服用四环素或红霉素500mg，每日4次，共7～20天。头孢三嗪也可使用，剂量为250mg，肌注1次即可；或用壮观霉素2g，1次肌注。首......

​贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常水平的状况。贫血可能导致身体出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。合理的饮食对于缓解贫血症状、恢复身体健康至关重要。本文将为您介绍贫血饮食应注意的事项，以......

麻油番茄猪肝汤调味料：麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。做法：1.猪肝用水冲净切片，用冷水或淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用;2.番茄洗净，每个切6瓣;3.葱和香菜洗净，分别切末;4.热锅放3......

在现代社会的快节奏生活中，亚健康问题成为困扰许多人的难题。亚健康状态的持续存在不仅影响个人的生活质量和工作效率，还可能进一步演化成慢性疾病。因此，预防亚健康问题至关重要。本文将探讨亚健康的应对策略，以及预防亚......

5月27日，受罗定市人民医院邀请，广州医科大学附属第三医院由副院长杨宁带队，生殖医学中心主任刘见桥等一行7人前往罗定市人民医院，参加由两院首次联合举办的以童心欢聚助您好为主题的六一儿童节公益活动。今年，是广医三院与......

农历新年将至，无数在外的游子都结束了一年忙碌的工作，带着年货踏上了归程，准备享受全家团圆的喜悦。然而，一直致力于为大众推广室内洁净空气的飞利浦安心蓝推广大使李晨，在年前繁忙的工作之余，仍旧心系消费者新年室内呼吸健......

“愁一愁白了头”长时间的精神压力或者处于紧张状态会大大急速人体的老化自然白发也就多了，平时保持一个良好的心态，可以抑制白发的增多。当然老年人的白发另当别论，人到老年,肾脏衰竭,所以须发逐渐变白，属于正常情况。那......

皮肤粗糙毛孔大的问题是最常见的一种肌肤问题，也是男人们最常遇到的难题，那么哪些方法可以有效改善皮肤粗糙毛孔大呢？现如今，爱美已经不再只是女人的天性，男士们也开始对自己的面孔注重起来了，并积极地寻求护肤之法;但是男......

日常生活中喝适量的酒对身体有好处，但是如果过度饮酒就会伤肝伤身。很多人为了应酬常常是醉酒回家，而清晨醒来常会感觉到头痛、恶心、口干和厌食。如何解决醉酒后头痛的问题呢？中医认为这是过量饮酒导致胃、肺积热过盛，酒......

怀疑肠癌应应及时到医院做检查，医生已有8种手段迫使肠癌现出原形。1、直肠指检：直肠指检是专门针对直肠癌的一种检查方法，医生通过手指触摸直肠内是否有肿块及出血，大约可以侦察到80%的直肠癌。2、纤维结肠镜检：医生将一根......

带状疱疹(HerpesZoster)是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，中医称为"缠腰火龙"缠腰火丹，俗称"蜘蛛疮"。其主要特点为簇集水泡，沿一侧周围神经作群集带状分布，伴有明显神经痛。初次感染表现为水痘，以后病毒可长期......

很多的电脑族每天对着电脑工作八个小时，甚至更长时间，这样的话自己的眼睛很容易就受不了。因此本站下班给大家推荐10种护眼排毒食物。推荐10种护眼排毒食物胡萝卜。富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A的含量最多，其......

在酷热难耐的夏夜你是否辗转反侧，难以入睡？当高温来袭，人们总是夜不能寐。下面介绍了几种在夏季安然入睡的妙招，让我们一起学习一下吧。妙招1：温水洗澡饱经高温折磨之后，在入睡之前一定要先洗个沐浴。水的蒸发可以带走身体......

体寒泡脚有用吗体质虚寒多发于儿童和女性的身上，与平时的进食有很大的关系，比如说饮食过于生冷，身体过于虚弱，加上身体调节会出现问题，这就是所谓的体质虚寒原因。一般来说可以通过食疗和泡脚的方式来达到驱寒保暖的目的，那......

经过了一天的劳累之后，你是否经常累的直不起腰，甚至一觉醒来还是感觉腰酸背疼的厉害，其实这在生活中也不是什么新奇的事情了，大多数中年男性都会遭遇这样的折磨;那么该如何有效缓解呢？小便为您介绍3中缓解妙招，效果显着哦！第......

干性皮肤为什么容易长斑？不得不说这与它皮肤本身的性质是分不开的，由于干性皮肤皮质相对要薄一些，抵抗力弱，相对更容易受到外界的不良因素，如经常熬夜、生闷气、太阳曝晒、化妆品副作用等，进而导致皮肤长斑。加上秋天这个干......

目录：第一章人体衰老的时间第二章中医对衰老的认识第三章中医抗衰老方剂衰老是人类包括任何生物所不可抗拒的规律。人从生长、壮盛、繁育后代直到衰老，这是自然规律。不可抗拒却不代表不能延缓，抗衰的同时还得继续养生才......

所有人都想拥有青春不老，不仅仅是女人想，男人也是同样的，但是岁月就是一把刀，刀刀催人老啊！有什么方法可以让你实现这个梦想呢？中医告诉你！1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。《本草汇言》赞之使气......

早晨起床后，对着镜子时发现自己脸色很差，嘴唇发干，缺少血色。此时，一支优质的唇彩就能化解心中的郁闷，轻轻一涂便亮泽动人，整个人顿时神采飞扬起来。这就是唇彩的神奇功效：化平淡为绚丽。于是，如何选择一款优质时尚的唇彩就变......