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生精壮阳三款食谱的做法
一、苁蓉甲鱼煲材料:山药100克,甲鱼2只,熟地黄15克,覆盆子15克,天麻10克,肉苁蓉30克调味料:清汤,葱姜汁,黄酒,盐做法:1、熟地黄、天麻、肉苁蓉、覆盆子洗净,放淡盐水里浸1小时,过滤后取汁;2、山药洗净,切成长方块,甲鱼去内脏、黑膜,放......
2023-11-02
男人必不可少的6种壮阳菜
在饮食指导上,营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么,更年期该补什么,有无数文章给出过这样那样的建议,但针对男性的文章却相对较少。下面,就来给大家推荐几类最养男人的食物。豆制品、花生等富含精氨酸的食物精氨酸是精......
2023-11-06
补肾壮阳的食物有哪些
营养学家指出,男人多吃虾可以壮阳,一下推荐几款美味的虾食谱,在大饱口福的同时也可以壮阳,一举两得。韭菜炒虾肉原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。功效:主......
2023-11-23
壮阳食谱之杞鞭壮阳汤的做法
杞鞭壮阳汤材料用料原材料:牛鞭100克,牛骨汤1200克,枸杞子15克,肉苁蓉50克,姜10克,母鸡300克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉2克。做法1、牛鞭汆水后改刀,枸杞子、肉苁蓉洗净,母鸡斩块汆水,姜切片待用。2、将净锅上火,放入牛骨......
2023-11-15
男人壮阳 舌尖上的十种食物
下面向大家列举一份壮阳食谱,帮助大家以食养生:1、虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身......
2023-11-16
推荐5款男性壮阳食谱
饱暖思淫欲,现代人的生活条件好了,对性的要求就更大了,因此男人的壮阳就成了一件常事了,当然了壮阳不仅是为了这方面的需求,更是为了更好的促进身体健康。因此做为聪明的主妇就要学会利用美食让男人不知不觉中变强壮了。海......
2023-11-04
壮阳食谱之茶树菇鸡腿汤的做法
茶树菇鸡腿汤原料:鸡腿4-5个、茶树菇50克、姜一块、小葱一把、盐、白胡椒粉。做法:1、鸡腿洗净,茶树菇浸泡后去掉根清洗干净,姜切片,小葱挽结;2、砂锅中放入足量的水,将鸡腿和姜片放入,大火烧开,撇去浮沫,转小火,炖煮30分钟;3、加......
2023-11-13
实实在在的补肾壮阳食谱
打造男性雄风的独门食谱在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出:虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。蒸虾仁原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,......
2023-11-24
男人一周的壮阳食谱大公开
星期一:天然伟哥韭菜在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫壮阳草,还有人把韭菜称为洗肠草,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中,韭......
2023-11-10
壮阳食谱之壮阳狗肉汤的做法
壮阳狗肉汤材料用料原材料:狗肉200克,菟丝子5克,姜50克,清水1200克,桂皮20克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法1、取精华狗肉洗净斩件汆水,菟丝子洗净,姜切片待用。2、取净锅上火,放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮......
2023-11-15
哪些食物壮阳补肾又美味
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。下面就给大家列举下壮阳食谱吧。告诉大家......
2023-11-23
推荐:男女秋季助“性”食谱
星期一:男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成豆腐菜,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、......
2023-11-26
吃什么壮阳
吃什么壮阳核酸食物美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各......
2023-11-05
男人补肾壮阳的10道菜
男性补肾壮阳十道菜第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸......
2023-11-14
男性一周补肾壮阳食谱配方
一周七日,天天不同的壮阳食谱,坚持下去,即可重整男人雄风。周一:男虾女蟹——男士壮阳勿忘吃虾男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为,虾味甘性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价......
2023-11-23
男性补肾壮阳的食谱
虾仁甘,性温,有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳。在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少......
2023-11-23
男性的壮阳食谱有哪些
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下:星期一:天然伟哥——韭菜在中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫壮阳草,还有人把韭菜称为洗肠......
2023-11-21
男人补肾壮阳10道菜
第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10......
2023-11-17
秋季适宜男人吃的6款壮阳食谱
(1)海参粥海参粥:海参50克,粳米100克。将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味,早晨空腹食用。......
2023-11-15
韭菜怎么吃最壮阳
春季气候冷暖不一,需要保养阳气。韭菜性温,最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜,可增强人体脾胃之气。1、韭菜粥鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮......
2023-11-23
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