体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。想要全身上下都水水嫩嫩的，那么一下日常生活中的保湿小窍门一定要学习哦。1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最......

坚果种类有很多，比如花生、核桃、杏仁、瓜子，但是你听说过虎坚果吗？知道虎坚果的营养价值吗？虎坚果究竟是什么呢？今天我们就来和大家来探讨一下虎坚果的好处以及虎坚果的吃法吧。据报道，虽然虎坚果从名字来看是和坚果有关，但......

乳液是夏季的必备护肤单品，它可以起到极好的保湿补水效果，在用完爽肤水之后，涂抹保湿乳液，可以将水分牢牢锁在皮肤内部，然而，保湿乳液如果用错了方法，可就发挥不了多大的护肤效果了，赶紧来看看保湿乳液来如何正确使用吧，在闷热......

经期护肤7招养出水嫩美肌女性月经期间，体内分泌的雌激素下降，雄激素相对升高，以及由此产生的情绪变化，都会影响皮肤的状态。因此，不但生理期期间要好好保养皮肤，经期护肤就变得尤为重要。要注意休息，保证充足的睡眠每日用温......

加班熬夜，紫外线侵入，气温变化……都会给肌肤带来压力和负担。面对镜中的自己，干纹、粗糙的肤质、黯淡无光的肤色……显得如此疲惫不堪。唤醒你的肌肤活力，让肌肤由内而外地通透而富有光彩！滑唤醒......

爱美的女士常常抱怨，冷涩干燥的冬天是皮肤最难过的季节，干涩紧绷、色斑加重……各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清这些皮肤问题形成的真正原因，再给它们搭配合理的美容餐，可能就会带来从内而外的变化......

寒冷冬季，气温下降会让MM的皮肤更加干燥，甚至是皮肤紧绷、发痒、脱皮，这也很容易加速衰老。所以，MM们在冬季一定要加强保养，保持自己的肌肤水嫩。冬季护肤保湿一定要有正确的方法，今天妆点小编给大家推荐冬季保湿15招，让基在......

保湿补水是很多人每天的工作，但是光用护肤品保湿效果不会很好，因为人的肌肤长期暴露在空气中，很快肌肤就又会变得干燥，所以除了一般的护肤外，再多吃点保湿水果，一定会让你的肌肤水当当。柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大......

炎热的夏日，高温很容易带来肌肤里的水分，令皮肤变得格外干燥和缺水，这样原本水润白皙的肌肤也就失去了往日的光彩。想要令肌肤保持水润健康，美眉们就要让肌肤不缺水才行。其实，大多数的美眉对于夏季是又爱又恨的，夏季可以展......

《欢乐元帅》开机，昨天中午刚在深圳出席《庆祝Twins成立10周年》活动的Twins合体默契依旧，阿Sa从出道就非常受大家喜爱，不管是拍戏还是唱歌她都非常的认真。她的肌肤也一直保养很好，今天跟大家分享她的护肤之道。蔡卓妍(......

丝瓜是我们日常饮食当中再常见不过的一种蔬菜了，你知道吗？丝瓜水可是美容护肤的法宝，它其中富含维生素C，可以有效让肌肤增白、提亮肤色，而它其中所富含的维生素B族，也是对抗肌肤衰老和氧化的好物质，经常使用丝瓜水护肤，可以有......

1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充......

你是不是想一觉醒来就拥有水嫩水嫩的美肌呢？这不是梦，你完全可以做到。睡前的这一两个小时，是护理肌肤的关键黄金时间，只要把握好这一时间段的皮肤护理，就可以养出水哒哒的好皮肤。美眉们需要在睡前养成良好的美肤习惯，每晚......

一提到油性皮肤，很多人都会立刻联想到身边某些貌似一周都没有洗脸的人！其实很多油性肤质的朋友每天洗脸比任何人都勤快，可就是摆脱离不了出油状况，这是为什么？油性皮肤怎么改善？用什么样的护肤品可以控油呢？目录一、什么是油......

小编推荐：张馨予《龙门飞甲》惊艳护肤方法十几年前，一个笑容甜甜的长发女生开始频频出现在电视上，她叫杨钰莹。她赢得了众多歌迷的喜爱。尽管后来一路卷入纷争，然而复出后的杨钰莹，恬然淡定，依然保持甜美笑容。已经40岁的玉......

1、红石榴红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，是绿茶中的3倍，维生素30倍，对于中和自由基，促进新陈代谢的效果非常显著，同时还能排除身体毒素，可谓女人不可缺的水果。2、木瓜木瓜有美白、丰胸的效果。木瓜可以炖汤或是加蜂......

总是补充肌肤所需要的水分还不够，还要阻碍水分的消耗，就在这时需要在肌肤外表添加锁水保湿的成分才能换你一张娇嫩脸颊。美眉们一定要为自己开展一次肌肤深层保湿护理了！绝招1：从基础的洗脸、卸妆加强保湿tips1重点卸眼唇......

虽然已到春季，但是初春还是很冷的。这时候很多女性的肌肤出现了干燥的现象，即使一杯水接着一杯水也是无效的。那么，女性要怎样做补水润肤呢？推荐女性润肤养颜茶，一起来了解下吧。女性润肤养颜茶，养出美丽水嫩肌一、玫瑰蜂蜜......

一说起弦子，小编第一时间就想到了《舍不得》、《醉清风》等经典的音乐，她的音乐总是带着一丝丝的伤感，让人听了之后忍不住落泪。不过最近我们似乎都看不见弦子出现在我们的大荧幕上，也没有看见她出什么新的专辑。小编觉得......

常吃这八种水果让你变身水嫩大美女梨——百果之宗梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促......