不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性朋友，因为蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂......

第1招：改善抚摸技巧经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示：除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。改善抚摸技巧是消除一切达至良好做爱效果的障碍。第2......

性爱专家认为，食物搭配其实是遵循了一个原则，即它们都能提高血液中的睾丸激素水平，并增强体内多巴胺浓度，从而提高女性对性高潮的感受能力。第一，完全拒绝那些带刺激性的食品和药物，如咖啡、茶、香烟、抗抑郁药物、西洋参和......

一、大便通畅性事顺过去常听人说：快食快便，这种类型的人几乎没有因阳痿或精力减退而苦恼过。据本人多年行医经验，诉说性生活苦恼的大多数人，大抵患有某些疾病或是精神过度紧张。比如说，便秘便是其病症之一。一般便秘女性多......

国内的资料统计，在100个男性糖尿病人中，有35～60人出现了阳痿。国外对此也有报道，有家医院对536名男性糖尿病患者进行分析，其中发生阳痿持续6个月以上者占35%，且发病率随年龄增长而上升。有的学者认为，阳痿是糖尿病加重的一个......

一、从负面的角度哪些食物会影响男人性福？黄豆影响男人的性发挥黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性......

小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？30岁女人的尴尬：没有时间做爱美国某网站做过这样的调查：如果上帝给你的时间是每天25个小时，那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答：做爱。但如......

◆冬瓜：富含粗纤维、尼克酸等、有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功，常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。◆芥蓝：又名苤蓝，性味甘辛凉，有利水消肿，解毒醒酒。久食芥蓝，可抑制性激素的分泌。◆莲心：莲子心有清心泻火作用......

73岁的患者，瞒着妻子来南宁求医73岁的杨柏老（化名）不是南宁人，去年他检查身体时被发现有问题，当地医院劝他到广西疾控中心进一步做检查。在广西疾控中心，他被确诊患有艾滋病。杨柏老家所在的村子，人们对艾滋病还是很歧视的，谁......

骨盆抬高运动仰卧，曲膝，两膝微微分开，脚掌平放在地板上，手臂在身体两侧。吸气，收腹提臀，抬起骨盆，直到背部成一直线，一定要注意背不能拱。此时屏住呼吸至少10秒。呼气，放下骨盆，重复刚才的动作。这个动作能够唤起性的力量。根据......

老人性福欲说还羞3月23日下午,记者拿着3月22日的报道《老人买性药,家中起风波》,在凯里街头随机采访了5位市民。结果,大多数市民对这个话题都是欲说还羞。以下是采访实录。第一位,男性,约70岁。问:请问您看过这篇报道......

小编推荐：孕期应该如何过性生活？辣妈道Key1：唤醒受损盆底肌约20%的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆底肌受损问题，如腰酸背疼、产后阴道松弛、压力性尿失禁、子宫脱垂等。如果盆底肌肉的受损不及时恢复，随着年龄的......

怎么样的情况才是阳痿呢?根据本站男科专家介绍，国内跟国外都有不一样的对阳痿的定义以及判定，在中国目前来说阳痿就是不能勃起或者勃起困难，再者就是勃起不坚以及不能持续勃起，导致不能进行性生活，除此之外，还要有个时间限......

中国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用，凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者，都可将海参作为滋补食疗之品。(1)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100......

1、床单、被罩常换常新最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝，虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩......

性爱感受不会随着年龄的增长而褪色。近日，美国多家媒体都将目光再次聚焦到老年人的性生活上。研究负责人、芝加哥大学社会学教授罗曼介绍，他们挑选了1550名女性和1455名男性进行调查，其年龄在57—85岁之间。结果显......

心脏是我们生命的核心，它一直顽强的跳动，但是一旦患病之后，就变的很脆弱，尤其是目前心脏病的发病趋势越来越年轻化，很多中青年患者突发心脏病，由此想要提出的是，这些对夫妻生活还有极度渴望的人群应当合理的进行房事。曾经在......

10年来，男人们可以通过吃伟哥解决勃起问题，在性爱中游刃有余。现在，女性也将迎来专为其定制的女用伟哥。11月19日，欧美各大网站都报道了德国制药公司勃林格殷格翰的一项临床研究结果：新药flibanserin能减少抑制性欲的5&mda......

许多男人认为，患了ED就不再是真正的男人了。不少患者心事重重，充满焦虑，且讳疾忌医，常常道听途说，擅自买各种所谓补药、壮阳药，服用后效果却难尽人意。据了解，目前我国40岁以上男性ED患病率高达52％以上。受传统文化的影响，许多......

慢性乙肝患者也确实可能出现不性的问题。不过，这类情况一般出现在重型肝炎者、急性病毒性肝炎身上，严重的肝损害才可能引起全身内分泌系统调节功能紊乱。人的性欲靠正常的性激素来维系，这些激素在肝脏中被分解。男性雄性......