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让你变"小腰精"的减肥秘方
荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要......
2023-11-24
效果惊人的10大古老美容秘方
(一)小黄瓜敷脸作用:美白消炎舒适及方便指数-->80%小黄瓜应该是最常见的古老保养法,由于小黄瓜含丰富的维他命C及镇静保湿物质,算是不错的保养方式,可用来镇静晒伤后的肌肤,也具有收敛毛细孔、美白、保持肌肤水份的功效。......
2023-11-24
轻熟女的冬季保养秘方
面部色斑随着衰老,新陈代谢功能会减弱,血液循环减慢,就会造成色素的沉淀,出现色斑。工作压力增大造成的心理负担过重,精神高度紧张,造成内分泌失调,也会形成面部色斑。解决方案:节制饮食,少吃能导致色素沉积的食品。多摄取含各......
2023-11-26
民间祛雀斑的7大秘方
柠檬和黄瓜:每年连续作战20天,脸洗净后,抹上几层柠檬汁和黄瓜汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显。绿叶面膜:绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末,同一杯酸奶混合,放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。胡萝卜......
2023-11-24
让你年轻10岁的7个秘方
1、一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中,西红柿是维生素含量最高的一种,苹果中的维C含量也很高,所以每天至少能吃一个这样的水果,可以满足一天所需的维生素C。2、一杯醋每次在洗手之后先抹上一层醋,用布盖着,保留20分钟后......
2023-11-24
月瘦5斤 中医减肥秘方
1、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。2、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)20克,生大黄50克,陈......
2023-11-26
治肾虚的食疗秘方
肾虚食疗秘方如下:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。......
2023-11-25
视力的食疗保养秘方
据科学研究,维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果。维生素A可调整视网膜感光物质———视紫的合成,提高熬夜者对昏暗光线的适应力,防止视觉疲劳。所以多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等含维生素A的食物,以及......
2023-11-25
8个秘方告别足癣
什么是足癣?足癣是指发生在趾掌面的霉菌性皮肤病。足癣发病原因是由于表皮鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌侵犯趾。红色毛癣菌抵抗力强,不易控制,与卫气津液博结。聚而不散,导致皮肤干燥湿润所致。足癣是引角质层厚、皮脂缺乏、......
2023-11-24
治脚气的八个小秘方
脚气是足癣的俗名,下文提供的治疗脚气的8个小秘方,仅供参考。1.脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨便可治愈。2.用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈。3.用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚......
2023-11-24
揭秘:老年人的消化道保养秘方
(1)要细嚼慢咽:老年人多牙齿不好,咀嚼能力差,加之胃肠消化能力减退,更应细嚼慢咽,以减轻胃肠负担。(2)注意饮食卫生:平时一定要讲究饮食卫生,不吃不干净的食物,不喝不干净的水。饭前,便后要洗手,进餐时最好餐具单用或用公筷。(3)少吃油......
2023-11-26
冬季进补的三大食疗秘方
推荐阅读:阿胶功效大全及滋补禁忌当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净,切为碎块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,食肉喝汤。有温中补血、祛寒强身的作用。适用于老年人身体虚弱、......
2023-11-23
6个时期的乳房保养秘方
婴儿期:最好别挤别揉整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响,可能在出生后短期内有乳房肿大或乳头溢液等情况。呵护重点:此时注意别挤、别揉,顺其自然,以免造成感染,可以局部热敷以促进吸收......
2023-11-26
几大秘方让你的胆固醇下降
>>>推荐:老年人吃营养午餐能延年益寿1、豆科植物:你甚至可能不知道什么是豆类作物。很多人认为豆类作物就是蔬菜。Moloo说。豆类是任何种类的豆和小扁豆。每周推荐吃三个半天杯份豆类作物。你不需要煮,使用罐装豆类或吃......
2023-11-25
瞬间变脸 超有效的瘦脸秘方
一、舌头瘦脸瑜伽1.伸出一半舌头,上下牙齿抵着舌头,眼睛看着舌尖方向,肩膀往下沉,保持5秒。2.舌头继续往外伸,直至完全伸到嘴巴外面为止,保持5秒。3.舌头往上伸,尽量触碰到自己的鼻尖,肩膀保持下沉状态,保持5秒。4.舌头往右下......
2023-11-26
有助女性消除雀斑的食疗秘方
西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。黄瓜粥取大米100克,鲜......
2023-11-23
坐月子里的食补秘方
1、鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。2、猪肝适合在早上、中午食用。3、猪心有强化心脏的功能。4、猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。5、莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。6、红......
2023-11-25
老农秘方治好了坐骨神经痛
4年前,我爱人患了坐骨神经痛。从那时候起,疼痛几乎天天都如影随形,走路困难不说,晚上还疼得睡不好觉。爱人的病给我们全家都蒙上了一层阴影。这期间,我们也曾多次到医院检查、打针、吃药,花去了不少钱,但始终不见效果。所幸......
2023-11-25
祛黑头的5个独门秘方!
一:盐加牛奶去黑头1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来.2、每次用4-5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩.3、由于此时的盐末完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候用力必须非常轻.4、半分钟后用清水洗去.5、......
2023-11-24
推荐 盘点明星“不老”秘方
1、瑞士羊胎素注射活细胞疗法利用萃取来自动物胚胎的活性细胞能量,促进衰老细胞的再生能力,刺激产生更具活力的蛋白质,达到活化并再生人体组织、促进人体分泌平衡、改善生理机能、令新陈代谢更加旺盛的作用。一般来说,活......
2023-11-26
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