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女人养出好肤色的12个穴位
小秘密一:小指尖端所属经络:手少阴心经效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。小秘密二:拇指尖端所属经络:手太阴肺经效用:经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺......
2023-11-22
有效美白的4个穴位按摩法
穴位美白的好处是可令全身肌肤收效,不像外涂方法般只能有效于涂抹位置,但由于按摩花时较多,亦要较长时间才见效,所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行,效果更佳。减褪晒黑肤色指压法用食......
2023-11-24
治鼻炎 利用穴位效果好
内病外治之精华,古方今制。穴位保健治疗法又是我国中医治疗的根本,他对于疾病的保健治疗可发挥莫大的助力。比如治疗鼻炎的李氏炎消贴便是针对人体相关穴位,采用纯天然中草药精华,利用经皮给药,大大减少了西药直接作用内脏......
2023-11-26
春季按摩这些穴位改善性生活
女性篇——按摩肩井穴有利于提高性欲望肩井穴位于的肩膀之上,颈到肩端的中部位置。和子宫的收缩息息相关,具有提高性欲望的功能。按摩方法:用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重......
2023-11-23
急性胃扩张的按摩方法
青少年自我控制力差,面对美食的诱惑,没有勇于说NO的意识,并且由于年龄特点,还在生长发育阶段,消化能力差,如果暴饮暴食就会产生小马拉大车的后果。按摩治疗当以引食下行为主,手法宜使用泻法。嘱其仰卧,以手掌掌面由剑突向少腹......
2023-11-25
酒糟鼻的穴位疗法
取穴方一肺俞、胃俞、大椎、患部。方法:采用刺络拔罐法,或用梅花针刺叩刺拔罐法。前3穴用三棱针点刺或梅花针叩刺,至皮肤发红,微出血为度,然后拔罐15-30分钟,隔日1次,10次为1疗程。患部刺后不拔罐,用生大黄、净芒硝各30克,共研......
2023-11-20
这些人更容易肾虚
三阴交穴电脑一族最容易肾虚◆容易肾虚的人:1、喝浓茶的人;2、老年人;3、生活和饮食常无规律的人;4、工作繁忙,精神紧张的人;5、康复中的病人;6、频繁抽烟、喝酒的人;7、长时间操作电脑的人;8、性生活频繁的人;9、长时间久坐的......
2023-11-26
4个穴位简易按摩 缓解四肢冰凉
有些人一到冬季就会出现手脚冰凉的症状。中医认为,怕冷是由于体内阳气虚弱所致。北京同仁医院中医针灸科主任医师杨威介绍,治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下4个穴位,......
2023-11-26
治疗冠心病的穴位按摩法
治疗冠心病的方法比较多,医生除了用药物、针灸等方法来治疗冠心病,穴位按摩治疗冠心病也是一种有效的治疗手段,只要冠心病患者或是家属亲人能够采用正确的穴位按摩手法来按摩,也能获得比较好的治疗效果。中医学认为:人体经......
2023-11-20
感冒的按摩治疗
按摩治疗以祛风解表为主。手法宜使用泻法。瞩患者取坐位,双手抱拢头部,用双拇指在颈后的风池穴处揉捻,以酸胀透遍全身为宜,操作3-5分钟。之后提拿肩部肌肉丰满处,并用手掌根在脊柱两侧自上而下缓慢摩动,以产生热感为宜,约5-1......
2023-11-25
穴位按压去除额头眉心痘痘
额头、眉心长痘痘怎么办?改善痘痘的方法,除了坚持正确的护肤保养方法,调理好自己的内分泌,还能从中医角度针对自己痘痘的好发部位,简单按压几个相对应的穴位,既简单又实用,这篇先说说眉心和额头这两个最常见到痘痘打招呼的部......
2023-11-20
小儿遗尿的按摩治疗
居委会的李阿姨带着孙子强强来到家里,强强和乐乐年龄差不多,都在一个学校上学,今年12岁了,可是还有尿床的习惯。被褥在外面一晒,时间长了,大人和小孩都知道了他尿床的糗事,经常拿他开玩笑,并且起了个外号叫画家。李阿姨此行是......
2023-11-25
常按这7个穴位能丰胸
1、膻中穴位:胸骨正中线上,与第4、5根肋骨交界的地方,两乳头正中间。按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。2、乳根穴位:下缘,胸部两侧......
2023-11-22
穴位按摩也可治疗肾病
肾病不仅能够通过吃药治疗,也可以通过饮食治疗,还可以通过穴位按摩法来治疗,专家表示穴位按摩法是治疗肾病的有效途径。1、太溪穴原穴都是治疗内脏方面有重要作用的穴位,而太溪就是足少阴肾经的原穴。。一般认为在此穴施......
2023-11-19
女人补肾按三大穴位
养肾、补肾的3大著名穴位1、涌泉穴——补肾固元的长寿穴涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处,即当脚屈趾时,脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说:肾出于涌泉,涌泉者足心也......
2023-11-18
中医穴位法帮女人美容养颜
1、用手指肚敲头2分钟、梳头2分钟。头上有膀胱经、胆经、三焦经、胃经。2、用手指肚敲面部、额头、眉骨、鼻子、下巴。3、敲胳膊上的大肠经(从上臂到手腕都要敲)。4、刺激按揉丝竹空(靠太阳穴那端的眉尖),可防长斑,减少鱼尾......
2023-11-24
穴位按摩之配穴按摩法
常用的配穴方法主要包括本经配穴、表里经配穴、上下配穴、前后配穴和左右配穴等。配穴时应处理好主穴与配穴的关系,尽量少而精,突出主要腧穴的作用,适当配伍次要腧穴。因此配穴是在选穴的基础上,选取两个或两个以上、主治......
2023-11-25
按揉三个穴位可防晕车
很多朋友在乘车时会晕车,出现恶心、呕吐,非常难受,服药之后也不缓解。这里给大家一个简单易行的办法,就是按压内关穴、合谷穴和足三里三个穴位,能临时缓解症状。据了解,内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方,这个......
2023-11-20
穴位按摩让男人不再早泄
中医学认为,早泄的发生与多种因素有关,主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切,中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精),与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴),储藏和释放人体的生殖物质......
2023-11-23
哮喘的穴位治疗法
脚踩小球按摩足底涌泉穴脚心的涌泉穴是人体长寿大穴,位于足底前部凹陷处,第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是足少阴肾经的首穴。据临床实践统计,揉搓涌泉穴疗法有助于防治哮喘、腰膝酸软......
2023-11-22
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