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一周减8斤,西瓜助你轻松减肥
西瓜减肥的好处:1、西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能够比得上的,它的94%以上都是水分,能够帮助排出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,新陈代谢也就自然会变好了。2、西瓜的热量很低,100克的西瓜只有31......
2023-11-17
哪些人不适合吃西瓜
八种不适合吃西瓜的人1、肾功能不全者肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因......
2023-11-19
惊现塑料纸西瓜 买西瓜要注意哪些?
1、观色听声。瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的,是熟瓜;表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的,是不熟的瓜;用手指弹瓜听到嘭嘭声的,是熟瓜;听到当当声的,还没有熟,听到噗噗声的,是过熟的瓜。2、看瓜柄。绿色的......
2023-11-21
月经期间能吃西瓜吗?
小编推荐:口述:爱液多少反映女性愉悦度一、西瓜的作用:西瓜,性寒解热,有天生百虎汤之号,然亦不宜多食。李时珍《本草纲目》云:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。李鹏飞《延寿书......
2023-11-21
夏季多吃瓜多吃豆解暑
暴雨过后就是炎炎夏季了,就算外面下着大暴雨,却总人感觉无风闷热,挥汗如珠。在闷闷的夏季饮食该做何调整呢?告诉你吧,大量吃瓜、吃豆、吃苦的黄金季节到来了。广州市中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳、广医三院中......
2023-11-22
预防塑料纸西瓜 掌握挑选西瓜三个要领
挑选西瓜关键在于掌握瓜的熟度。请注意三条要领:一是看形状,鉴别瓜的皮色和瓜蒂、瓜脐。凡瓜形端正,瓜皮坚硬饱满,花纹清晰,表皮稍有凹凸不平的波浪纹,瓜蒂、瓜脐收得紧密,略为缩入,靠地面的瓜皮颜色变黄,就是够熟的标志;二是听......
2023-11-21
西瓜硬如石头续: 受损严重向种子商索赔
6月4日,本报以《假种子坑人西瓜变石头》为题,整版报道了连云港东辛农场数十户瓜农种植了1000多亩早佳8424西瓜,却出现部分硬如石头的畸形西瓜的消息。昨日下午3点,在连云港信访局听证室里,连云港市政府有关部门、苏垦农友......
2023-11-21
夏季吃西瓜有哪些功效?
一、西瓜的功效西瓜含有多种维生素,例如维生素A、B、C、蛋白质、多种矿物质,包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富,含水量高达96.6%,在所有瓜果中名列第一,有夏季瓜果之王之美誉。......
2023-11-21
夏天孕妇怎样吃西瓜最健康
孕妇可以时常吃些西瓜,但是为了未来宝宝的健康,一些注意事项要遵守。孕妇吃西瓜有益处专家说,西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。孕......
2023-11-16
告诉你夏天吃什么好
民间谚语流传千年,蕴藏着传统智慧和养生哲学,尤其在饮食上,到现在依然指导着我们的日常生活。比如夏日吃西瓜,药物不用抓、夏季食个荔,一夏都无弊等都朗朗上口,流传甚广。专家透露说,西瓜全身都是宝:瓜瓤清热解暑、利尿消肿;瓜......
2023-11-21
水果的营养不同 区别于其颜色
1.红色水果好。葡萄、黑加仑、树莓、草莓中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。2.黄色水果。如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。3.天然维......
2023-11-25
月经期能吃西瓜吗
月经是女性正常的生理特征,正常情况下一个月会出现一次,在这时期是女性的特殊时期,如果不在这时不注意护理和保养的话,很有可能会造成感染引起妇科疾病。还有饮食上也要注意,不然会对经期带来影响。那么月经期能吃西瓜吗?西......
2023-11-20
西瓜泥快速瘦腿的方法
如何快速瘦腿?——西瓜泥大显威力减肥达人在分享自己的减肥心得时说道:为了让自己的腿像莫文蔚美腿那样,我找遍了各种美腿方法,问了许多人该如何瘦腿的相关问题,最后一个腿模告诉我她从一个朋友那里获得的明星......
2023-11-20
吃西瓜可以减肥吗?
西瓜的热量和减肥功效别名:寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜热量:25大卡(100克可食部分)分类:水果,瓜果类西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形,皮色有浓绿、绿、白或绿色夹蛇纹等。瓤多汁而甜,......
2023-11-20
坐月子能吃西瓜吗?
西瓜味甘、性凉。虽然味道甘甜,是消暑降温的佳品,但因其性凉,故原则上不宜于产妇食用。坐月子能吃西瓜吗坐月子期间吃的水果,要吃富含维生素和丰富的膳食纤维,充分的供给产妇和新生儿的需求。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏......
2023-11-20
揭秘镇江西瓜离奇爆炸的原因
西瓜爆炸现场图,独家揭秘西瓜爆炸原因【被催肥】西瓜爆炸瓜5天炸6000多斤因使用膨胀剂?,遍地西瓜爆炸,再显中国"添加剂"之神奇。江苏镇江瓜农西瓜爆炸是何原因?西瓜爆炸原因:西甜瓜膨大着色增甜剂功能特点、使用方法、注......
2023-11-22
你知道吃西瓜皮可以抗衰老吗?
高温来临,吃几块西瓜,既解渴又消暑,难怪人们将它誉为瓜果之王。中国园艺学会西瓜甜瓜协会常务理事、西北地区科研生产协作组组长张显教授告诉《生命时报》记者,西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多......
2023-11-27
让你尽享夏日冰凉西瓜
一、准妈妈贪吃西瓜行吗?目前,造成妊娠糖尿病高发的原因,主要与夏季孕妇过多的摄入高糖分的水果有关。夏季天热,很多孕妇吃饭没胃口,每天主要靠水果度日,有的最多一天能吃七八个水蜜桃或两个大西瓜等。另外,妊娠期妇女体重......
2023-11-21
在哪些情况下不宜多吃西瓜?
一、不宜在饭前及饭后吃因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大......
2023-11-25
塑料纸西瓜 教你如何判断生西瓜和熟西瓜
一、目测法果实成熟后,果皮坚硬光亮,花纹清晰、果实脐部和果蒂部向内收缩、凹陷,果实阴面自白转黄且粗糙,果柄上的绒毛大部分脱落,座果节前后1-2个节卷须枯萎等,这些都可作为西瓜成熟的标志。其所谓歪瓜裂枣二、手摸或拍打法......
2023-11-21
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