少饮酒、不酗酒经常过量饮酒，会使食欲下降，食物摄入量减少，从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等，严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加息高血压、脑卒中（中风）等疾病的风险，并可导致交通事故和......

一、过敏性鼻炎过敏性鼻炎以鼻痒、鼻塞、流清涕、喷嚏连续不断为主要症状，分季节性和常年性两种。春天主要多见的是季节性鼻炎，也称花粉症，发病时间具有规律性，与花粉播散密切相关。发病时，多见的是眼部、腭部和耳部的痒感......

少年儿童研究所所长孙宏艳指出：少年儿童出现较多的睡眠障碍主要为失眠、睡觉打呼噜、尿床、磨牙、盗汗、早晨不起床等。这些问题往往被父母们忽视。因为在父母们看来，孩子睡不着是精力太充足，打呼噜是睡得香，尿床长大以后......

为了保持身体平衡，老年人在散步时要有正确的散步姿势。体弱的老人在散步时最好拄个拐杖，拐杖的高度要与手的位置相符，拐杖的底部和把手都要防滑。此外，不同的老年人，散步的姿势也有所不同。1.肥胖者散步时，可适当将散步的时......

一项统计显示，个人出资体检人数呈持续上升趋势，四五十岁的中年人占绝大多数，而老年人和青年人所占比例不足15%，健康体检不同于疾病诊断专家说，个人出资体检人数的增多，说明市民的健康意识不断增强。但不同年龄段对健康体检......

1、合理饮食：感冒后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食，蛋白要选鸡蛋或豆制品，暂不食肉类、鱼、虾；多吃青菜，水果，最好温食，或煮水饮，忌食生、冷；辅以蜂蜜润肺通便。如周身酸痛、咳嗽，可服调合营卫之方(梨、枣、姜、冰糖......

首都儿科研究所附属儿童医院ICU主任医师张琪指出，肺炎球菌传播途径广泛，能通过咳嗽等在空气中的飞沫微粒传播并长时间潜伏在人体内，初生至2岁间的宝宝因免疫功能发育不全，免疫力低，遇到季节变换、天气变化、或抵抗力降低时......

女性性高潮障碍可能与内分泌疾病如甲亢、雌激素低、服用精神类药物有关时下夫妻双方都对性生活不满意，基本没有性欲的问题在网上逐渐暴露。妻子需要充分的爱抚前戏，而丈夫不熟悉；妻子喜欢与丈夫说情话，丈夫没有兴趣；丈夫想......

莲藕对肠胃脆弱的老年人来说，可能还会有一定的刺激作用。而把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去了消瘀、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。平时脾胃不好的老年朋友，不妨趁着新鲜秋藕上市的时候......

针对食欲不振的原因，可以通过以下几种方法来预防和远离食欲不振。1、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射......

慢性肾衰是由各种慢性肾脏疾病引起的进行性、严重的代谢紊乱及其他损害所组成的一组症候群。慢性肾功能衰竭是一缓慢的进行性过程，也是一个不可逆的过程，但并非不治之症。随着科学的发展（如透析、肾移植等），使许多病人存活......

这里讨论的青春期女孩是特指13～17岁的姑娘，社会也好，或她们自己也好，都认为她们与18～20岁的大些的姑娘有所不同，她们往往具有一些特殊的问题。人们之所以认为她们与年龄稍大的女孩不同，有以下几个理由：其中最重要的是，她们都是......

一、脑细胞衰老加速。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂毒药。建议：同上一条建议。二、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而......

从儿童保健的角度讲，夏季儿童治疗哮喘应该从防冷入手。主要症状：夏季患哮喘孩子的主要症状是咳嗽，常在受冷(吃了冷饮、进入空调房间等)的情况下突然发生阵咳。这种咳嗽的特点是咳三阵，即清晨醒来咳一阵，晚上临睡前咳一阵，到......

选择有尿湿显示的纸尿裤儿子有一次得了尿布疹，拖了半个月才好。后来我再买尿裤时，就选择有尿湿显示的纸尿裤。只要儿子尿湿了，纸尿裤上的图案就化了，如果尿湿得多，就会有一大片没有图案了，我只需看图案，就知道宝宝是不是该换......

导致脑梗塞的蛋白是老人痴呆症的元凶。研究人员称在薑黄中分离出一种成分，能对老人痴呆症病徵产生特殊的抑制反应。薑黄是一种使印度咖喱粉具有显着颜色的黄色香料。加州大学洛杉矶分校的米兰．费阿拉和同事们说，也许可以......

不养带毛宠物猫狗兔鸽等本身的排泄物、分泌物就有变应原(引起过敏反应的物质)，它们的皮毛中寄生的细菌、霉菌、螨虫等不计其数，往往是引起孩子哮喘的祸根。不要以为现在还没有哮喘，一旦有了第一次，你后悔就来不及了。无烟......

慢性肾功能衰竭是发生在各种慢性肾脏疾病基础上缓慢出现的肾功能减退，直至衰竭的一种临床综合征（也就是说只要能引起肾脏器质性改变的全身或局部病变最终都能发展到肾功能衰竭），主要的表现就是肾功能减退，代谢产物潴留、水......

细胞免疫对某种病毒有控制作用，如白血病或何杰金病的细胞免疫缺损，很易感受疱疹和水痘属病毒，而对其他病毒却无易感性。目前国内已对婴幼儿广泛接种减毒麻疹活疫苗，现麻疹已极为少见，麻疹肺炎更为罕见。人体免疫球蛋白被动......

健康的关键是什么呢?好的基因和避免吸烟、喝酒及高胆固醇等危险因素固然是重要的，但它们并不是全部的决定因素。很多科学家都认为，我们还应该培养健康的个性、品格及卫生习惯，才能始终保持良好状态。科学家们越来越多地......