倒班工人，或非典型的朝九晚五的工作者，可能会为了完成他们的工作牺牲睡眠时间；他们可能也是在牺牲他们的健康。最近的一项研究发现，退休的倒班工人比非倒班人员更有可能患上糖尿病。据研究者透露，过去的研究已经发现，倒班工......

脑力工作者，什么是脑力工作者呢?脑力工作者是指那些用脑频繁，大脑长期处于一个比较紧张的状态，甚至会出现脑供血不足的现象。脑力工作者的人经常伏案的工作，时间长了，就很容易出现神经衰弱的症状。现在脑力工作者的人越来......

久站和久坐一样，都会引起健康问题，长期久站容易引起脚痛、痔疮、心血管等疾病问题，平时要多注意饮食来调养，下面就为大家介绍几款适合久站工作者的养生食谱。一、丝瓜葱白肉片汤食材：里脊肉300克，丝瓜2条，葱白2根，草菇10朵，老......

四川遭遇持续高温酷暑天气。四川省人力资源社会保障厅继今年7月下发《关于做好高温天气下劳动者权益维护有关工作的紧急通知》后，近日再次发文，要求用人单位严格执行高温天气户外工作时间规定，根据本单位生产特点，合理安......

抓住彩虹的男人》和《偏偏喜欢你》，连续两部年代偶像爱情剧的热播，让大家近期频繁地在小荧屏上看到吴锦源的名字。对于普通观众而言，吴锦源是熟悉的陌生人，因为提到他的名字，很多人并不知晓，但只要数起他的作品来，却是家喻户......

刚刚45岁他就有了衰老的感觉，体态臃肿、时常觉得疲惫，血压常年高居不下。有时候真想不干了，但这么多事情又推着我必须往前走。在研究所他所主持的茄科属植物抗肿瘤研究取得重大进展，但在成就面前廖勇的心理压力却始终无法......

近日，一名实名认证为江西省赣县公安局团委书记的网友@女警薇博，在网上转发了一条《扫黄现场小姐裸身遭讯问失声痛哭》的微博，并评论称性工作者为何不当嫖客面哭，遭多名网友质疑其涉嫌歧视性工作者。目前她已删除了之前全......

低温工作者，对于这个行业可能大家不了解，什么是低温工作者呢?低温工作者指的的是在低温环境下的工作，比如在寒带，海拔较高的地区及冷库作业的人员。在低温的环境下人的机体生理及代谢功能会发生改变。受到寒冷的刺激，人的......

久坐工作者很容易出现亚健康状态，平时除了要注意多锻炼外，还要注意饮食、营养的摄入，下面为大家介绍适合久坐工作者四大养生食疗方，一起来看看吧！一、牛肉芹菜鸡蛋汤食材：鸡蛋1个，芹菜100克，牛肉300克，番茄50克调味料：盐、胡椒......

皮肤和眼睛的颜色越浅，就越容易晒伤，罹患皮肤癌的可能也越大。长期曝晒，例如从事像种田那样的户外职业，固然会增加患皮肤癌的可能；短期曝晒，比方说在海滩上作日光浴，晒得皮肤起泡，也有同样害处。长期户外工作者预防皮肤癌有妙......

亲历艾滋职业暴露事件2003年的一天，120急救车把一名特殊的病人送到广州某医院。这名病人是由于先砍伤仇家，后被寻仇报复，其手、脚的肌肉、跟腱均被砍断，四肢血肉模糊。为了抢救他的生命，当班急诊科医生的身上、脸上和眼睛......

作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢？脑力工作者饮食禁忌：1.忌饮食过饱：吃得过饱后，大脑中有一种叫纤维芽细胞生长因子的物质，会明显增加，使大脑节奏减慢，效率降低。2.忌多吃甜食......

研究者报告，很多倒班的工作者需要服用药物来睡眠或保持清醒，尽管这些药物在好处与风险上面有着挥之不去的问题。这个研究作者分析了包括了718人的15个临床试验的发现。其中9个临床试验发现非处方激素药物褪黑激素有助于......

随着现代科学技术的进步，工作中的脑力付出越来越多，人们精神上经常处于超负荷状态，故必须重视自身保健和讲究养生方法。除注意心理调适、多参加运动锻炼外，饮食调剂也是很重要的一个方面。当感到身体疲惫时，可选择性地多吃......

人体的体温是通过传导、对流、辐射和水分蒸发来调节的，在高温的情况下，人体的散热能力相对降低，这导致了身体的调温功能受到限制，这就可能使热量在体内聚集而引起中暑，导致体内的水分、无机盐、维生素等对人体有益的物质大......

传媒工作者直接出现在灾难的第一线，他们直接面对灾难。他们的心理同样承受刺激，会出现一些问题。一、对传媒工作者的心理调适(一)身体方面出现的问题1、面对灾难产生剧烈呕吐感。2、手脚感到冰凉浑身发抖。3、呼吸困难，......

脑是人体的高级神经活动中枢，它通过感觉器官和周身神经系统，维持、调节人体各器官功能的正常活动。中医认为心主神明，脑为神之本，神强必多寿。脑的健全与否，对人体健康关系极大。因此，养生宜先养脑。养神健脑。古代养生家认......

郭积勇昨天表示，卫生部门将通过采取签订合同、解决户口的方式，面向全国医疗卫生机构和普通高等医学院校，引进适合北京社区卫生服务工作需要的本科以上毕业生及中级以上、年龄45岁以下卫生专业技术人员。此次社区卫生改革......

众所周知，打乱生物钟会让人感觉疲乏、精神不振，事实上，还有更为隐匿的疾患——身体新陈代谢的紊乱。有研究称晚上吃高热量食物比早上吃对身体危害更大，在晚上身体会将食物转化为脂肪，而白天进食则会转化为身体所......

食品与营养学家们建议，为保证身体健康和提高工作效率，下述一些食品是脑力工作者在选择食品时最应注意的：鸡蛋鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，它富含人体所需要的氨基酸，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富......