经期保护好，女人的身体才好，那么，经期到底有哪些食物适合女性朋友们食用呢？一起来看看吧！一、银耳银耳又被称为白木耳、雪耳等，属于真菌类银耳科银耳属，有菌中之冠的美称。银耳实体是纯白色或乳白色的，柔软洁白，呈半透明形状，并......

高考的儿子吃人参李女士的儿子读高三了，马上要高考。看见孩子学习这么累，李女士就变着法儿的给孩子做好吃的。她想只吃饭还不行，得给他吃点滋补的药。想起家里还有两支上好的人参，就切了一点给儿子炖汤喝。可儿子喝了补汤......

炎热的夏季，是急性菌痢和急性肠炎的好发季节，每日吃几瓣生大蒜可有效地防止其发生。医学研究得知，经常吃生大蒜还可预防胃癌，大蒜有抑制和杀灭HP（幽门螺旋杆菌）的作用。大蒜含丰富的硒，人体有足够的硒可降低肿瘤的发生。经常......

导读：当代中国的中年男人正处在一个上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。因此各种奇思妙......

1、暖--熨目通经络善意的目光可以传递直达人心的温暖，其实眼睛也喜欢温暖。眼部的血管比较细，天气过冷的时候，血管会收缩，由于有眼睑保护，一般人都可以适应这种温度变化。对某些特殊人群来说，寒冷可能成为眼疾的诱因。有高......

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则虚不受补，反而补......

今保健品盛行，许多人都认为保健品是一种立竿见影的药品，然则许多补肾壮阳药是有副作用的，经久应用会产生依附性，对我们的身体有异常大的伤害。专家说，凡是药都邑有副作用，以西地那非为主要成分，并且获得药监部门和国内外医学......

农民兄弟平常最讨厌的是什么，当然是田地里的杂草，不仅仅抢了土地的营养，还硬生生将把其他植物给毁掉，实在是罪大恶极。而且生命力巨强，除草剂都除不光，还要担心对种植物造成影响。今天说的这种就是很典型的害草，不但抢营养还......

对于女人来说，睡好觉胜过吃补药。女人常说，要多睡美容觉，这是很有道理。简单点来说，睡得好不好，都可以体现在脸上。经常失眠睡不好的人，会觉得自己变得衰老和虚弱，这种感觉是对的。长期失眠不仅伤害到了身体，还会让人加速衰老......

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寒露节气到了，你做好养生措施了吗？小编提醒一定要及时养生，因为这个节气到了之后，会降温天气变得更凉甚至有点冷。为了身体能够抵御寒冷，不保健的话，怎么行呢？日常泡脚的好处特别多，尤其是在天冷的时候，有助暖身驱寒，对身体健康......

阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于其滋阴补血，比较粘腻，难以吸收。老人不吃补药的七个理由有下列情况的老年人要慎服或不服：脾胃虚弱、消化不良者：服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不......

中医认为，多甘少酸是春天的饮食原则，而在甘味食物中，以大枣是上佳食品。下面介绍几款大枣食疗方。大枣茶将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。最后将碎枣一起吃下。功效：健脾胃、补气血，尤其适合女性在春天食用。大......

春节就要来了，各种聚餐活动增多，应酬太多，生活规律被打乱，容易身体疲劳。于是有人就想吃些补品以提高机体免疫力，殊不知吃了补品后，反而补出问题来。记者从东南大学附属中大医院了解到，一位中年男性患者吃了4颗人参胶囊，竟然......

孕妇慎食补药有人认为，怀孕以后要吃补药，母体和胎儿都能得到营养的补充，真是一举两得。然而事实不是这样的，孕妇吃补药是一种不可取的做法。对于一个不缺乏营养的人补得太过，会影响孕妇正常饮食的摄取和吸收。补药过量还会......

生活条件好了，健康在老百姓心中的地位越来越重要，一些名贵中药也就成了过年馈赠的佳品。但如何储存、能不能吃、怎么服用，让很多人都犯了愁。专家给您提供家庭使用补药的最全指南。1.人参：感冒发烧吃不得人参具有大补元气......

深蹲可以练到整个身体，让你的全身肌肉都紧实，真是十分难得的健身好动作。深蹲的好处比补药强千倍，它刻印提高你的性能力，让你更加持久有力。小编从不说瞎话，结下来咱们一起来看看这深蹲咱们练吧。健身深蹲深蹲不仅锻炼股四......

水是最好的药?水是万病之源，这是美国著名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露出来的。那么，只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没有这么简单。不挑时间地喝、不计较内容地喝……一旦......

常有一些患者婚后多年未孕，夫妇双方便盲目地服用人参、鹿茸、海马、黄狗肾等中药，以期生精育子。其实这种机械地使用中药的方法，不仅浪费钱财而且往往影响不育症的治疗效果。中医治病讲究辨证施治，以证来确定治疗原则，这与......

许先生婚后发现自己的性生活一直都不好，认为自己可能是肾亏了，于是就买了补肾的保健品，但是吃了以后完全没有效果，而且还出现了身体不适。到医院检查后，才知道自己之所以性能力出现问题，一直是脑垂体肿瘤的原因。而自己盲目......