1.选择符合国际标准的血压计，并提前校准，袖带至少覆盖上臂的2/3。2.测血压前休息5分钟，等呼吸平稳、心跳正常了再测。运动、情绪激动等都会使血压波动。3.无论是坐位还是卧位，上臂和血压计都要和心脏处于同一水平。老年人......

导语：高血压患者需要经常测量自己的血压以掌控病情，但是经常去医院测血压也不是个办法，所以我们必须学会在家中自己测量血压，自己测血压就要注意选择好测试的仪器和测试的方法，还要注意测量的时间，我们来看看专家是怎么教我......

l、首先吸脂瘦身前应检查血常规、出血时间、凝血时间、血糖、测量血压等，以排除重大疾病的可能；2、女性应避开月经期，吸脂瘦身前洗澡，并检查所行手术区域有无溃疡，感染灶等；3、对吸脂瘦身不得存有不切合实际的痴想和幻想，对......

只需10分钟，测试你的心脏健康状况：●测试前先静坐5分钟，测出每分钟脉搏数A。●然后身体直立，上体微向前屈，再还原(如同鞠躬的姿势)，连续做20个(频率适中)，测出脉搏数B。●休息1分钟，再测脉搏数C。●将A、B、C三次脉搏数相加，减......

大家都知道，要做到有效的诊断高血压的病情，我们就要掌握高血压诊疗常规的正确方法，如血压经过多次测量，才能确诊患者的病情。高血压的病情判断不是轻而易举就能完成的，下面我们来一起了解一些准确判断高血压发病情况的重要......

目前我国至少有两亿高血压患者，每10个成年人中就有两人患有高血压，约占全球高血压总人数的1/5。专家介绍，目前在心内科门诊中发现，高血压病人的就诊率很低，在就诊人群中多以老年人为主。新修订的中国高血压防治指南指出，有......

不少家庭已经自备了测压仪，不过很多人测量的血压跟去医院测量的血压有着不小出入，这个问题主要是出在测量步骤上，掌握测压步骤是准确测量血压的第一步。下面就和大家讲讲，怎么正确测量血压。准确测量血压的几个步骤1、选......

健康皮肤的酸碱度理论上在5.6左右，但是也因人而异会出现偏差，一般在5-6之间都属于正常。那么咱们怎样测量皮肤的PH值呢？下面这个方法是很早以前在中央1台的生活栏目看到的：1、准备一杯清水（要纯净水，不能用添加矿物质的那些......

通过测量腹围可以得知胎儿的生长发育情况，如果腹围增长太快，多半是出现病理问题。所以准妈妈一定要学会测量自己的腹围。孕妇正常的腹围值一般而言，准妈妈的腹围平均每星期增长0.8厘米。怀孕20-24周时增长最快，怀孕34周后......

频繁地测血压也没必要，反而会因患者的过度关注、焦虑，引起交感神经兴奋、血管收缩，这会‘催’着心脏快跳、血管压力增大，导致血压增高。患者在不同的时期，自测血压的频率也不相同。首先，在最初发现血压增高的初始......

浪琴表一直是备受人们喜爱的腕表品牌之一，自从创立以来一直走的是优雅路线，一些表款也堪称是独一无二，备受热捧。最近，浪琴品牌最新呈献的Longines呼吸及脉搏测量码表，除秉承一贯优雅风格与细致时尚设计外，更可提供医疗资讯......

据调查，我国35—74岁的成年人群中，高血压患病率达27．2％。如果将因应用非药物或其他补充疗法使血压趋于正常的患者囊括计算，这一数字则升至27．9％。8月28日，中国医科院阜外心血管病医院心血管病研究所顾东风教授向记者通报......

高血压患者，50%是无症状的，或偶尔出现头晕、头痛等不典型症状，很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视，再加上一天到晚忙工作、顾家庭，常会拖到病情恶化时才就医。无知差点要了我条命！大张说起他的生死经历时，发出这样的......

如今，测量血压成了人类了解身体状况的一个可靠的指标，更成为了现代医学的一个常规检查身体的方法。然后，世上第一次测量血压是在马的身上进行的。那是在1711年12月的美国。当时，美国的牧师、生理学家荷尔斯把一匹马捆绑在......

美国生理心脏和循环系统生理学杂志上发表的一项研究表明，一个生理学家已经开发出一种新的方法通过测量手指的脉搏检测心脏疾病。这项新技术，由爱荷华大学卫生和人类生理学系助理教授加里·皮尔斯，能够测量主动脉僵......

第一步：到药房购买女性专用的基础体温计，刻度细，能测量出较精密的体温，然后在睡前把基础体温计放在枕边随手可以拿到的地方。第二步：第2天睡醒后，在还没有做任何事情的情况下将体温计放在舌头下，闭紧嘴巴，测量3-5分钟，并记录在......

不少高血压、心脏病患者的家里购置了血压计，进行家庭监护，这无疑是一件好事。但是，常常是患者自测的血压数值与医务人员所测的不一致有时，还相差很远，下面就为您解密原因.1.受检查的人上臂与其心脏（右心房）没有放置在同一水......

目前，很多家庭监测血糖多选择快速血糖仪，因为其具有操作简单、技术要求低、需血量小、测试结果比较准确等特点。但武器虽好，如果使用不当，也会造成严重的后果。采血要规范王大妈买了个快速血糖仪，一直坚持监测，每次采血时都......

正常人血压在一天里，不同情况。不同的人正常血压，也会有少许的不同。不同精神状况及不同姿势血压也不一样，这些人为的因素影响，不是病态。测量血压需要的环境和状态。所以，在测血压时要注意以下几个问题。1、病人在测血压......

以下一些情况可能导致血压越测越高：(１)患者处于高血压后期，动脉硬化等常会造成血压越测越高的现象。(２)在测压时体位不当。(３)这类高血压患者有白大褂效应，在接受血压测量过程中比较紧张，处于应激状态。(４)另外，也不排除仪器出......