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气温骤然下降 谨防诱发关节炎
据介绍,由于关节炎患者的关节及其周围神经、血管功能不全,血管舒缩缓慢、不充分,阴雨、寒冷、潮湿天气中,患者常发生关节肿胀、疼痛加重现象。而裙装族和骑车族由于腿部缺乏保暖,气温骤降时也易引发关节炎。因此,进入秋季后......
2023-11-26
影响关节炎型牛皮癣发病的环境因素
关节炎型牛皮癣是牛皮癣类型中比较少见的一种,即牛皮癣与关节炎合并出现。关节炎型牛皮癣的诱发因素主要有,环境因素、免疫因素以及遗传因素。其中环境因素是关节炎型牛皮癣发病的主要外因。那么,影响关节炎型牛皮癣发病......
2023-11-23
如何缓解关节炎症状
健康女人永远年轻训练课程可以预防和缓解关节炎症状美国塔夫茨大学实验室的负责人、医学博士罗恩·鲁本奥弗证明了力量训练对中到重度风湿性关节炎患者的益处。虽然走路和其他负重练习对于她们来说非常痛苦,不过......
2023-11-17
骨性关节炎用药指南
骨性关节炎是最常见的一种慢性关节炎,表现为病变关节的疼痛、触痛、发僵、肿胀、磨擦声、变形和活动受限等,相应症状往往在活动过多时出现或加重。有资料显示,65岁以上人群中有半数以上表现为膝骨性关节炎,75岁以上老年人......
2023-11-25
膝关节炎的主要症状
当坐起立行时觉得膝部酸痛不适,走了一时症状消失,这是早期表现。久之,疾病发展会出现活动不能缓解疼痛,且上下楼梯或下蹲、站起都有些困难,需手在膝盖上撑助才行。多走之后膝关节有些肿,或肿得厉害,还可以抽出一些淡黄色液体......
2023-11-19
适度饮酒可以预防关节炎
新一期《英国医学杂志》刊登报告说,瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员调查了3万多名女性的健康资料,她们出生于1914年到1948年之间,接受了长期的跟踪调查,其中有些人一直被跟踪到2009年。分析显示,那些每个星期饮酒量在3杯以......
2023-11-16
另类运动大法让你更健壮
沙上跑:愈跑愈白皙沙上跑能刺激足底。在粒粒细沙上慢跑能刺激肾上腺组织,促进激素分泌,使肌肤变得白皙而富有光泽。而且最好选在热浴之后,因为热浴后的足底对体内信号的传递更为敏感。提醒:除了沙子,光滑的鹅卵石也是好选择......
2023-11-24
膝关节炎要如何运动
一、高位马步两膝稍变曲(10~30度),以膝关节不痛为宜。静蹲不动,两手平举,目视前方,开始坚持几分钟,并逐渐增加时间。一般达到每次10分钟左右即可,每天早晚各做1次。二、仰卧抬腿仰卧床上,患腿上抬15度左右,初做时可保持1~3分钟,......
2023-11-25
膝关节炎的发病因素有哪些
1.年龄因素膝关节在人体中负重大,随年龄增大膝关节囊萎缩、变性和纤维化,关节变得僵硬而不灵活,滑液分泌异常,引起软骨细胞营养不足,软骨内水分的含量下降,软骨的主要成分黏多糖也减少,关节软骨缺乏弹性,则容易受到磨损而破碎......
2023-11-18
男性尿道炎对男人有什么危害?
1.、当心尿道炎诱发关节炎尿道炎会诱发无菌性关节炎,此病和患者体内存在易感冒基因有一定关系。反应性关节炎是尿道炎、宫颈炎后诱发的无菌性关节炎,如非淋病性尿道炎后反应性关节炎、细菌性腹泻后反应性关节炎。此外支......
2023-11-25
膝关节炎患者的10点建议
1、膝关节骨关节病的患者,在日常生活中尽量注意少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情。2、保持合适的体重,防止身体肥胖、加重下肢关节的负担,一旦体重超标,要积极减肥......
2023-11-18
手指关节炎!都是iPod惹的祸
苹果公司的产品深受年青人的喜爱,其中iPod在街上越来越常见,年青人都用它来听歌。然而,现在有健康专家警告,长期使用iPod的滚动按钮去选择歌曲的话,很容易导致拇指关节炎,患上iPod手。iPod可以播放1万首不同歌曲,但浏览曲目......
2023-11-16
怎么预防关节炎
预防关节炎的必要措施劳逸结合,适当锻炼保持心情舒畅,认识到该病是一个长期、慢性的过程,需医患配合,坚持治疗。关于关节炎,类风湿关节炎病人的饮食治疗,至今尚有争论。主要有两种方法,一为补充治疗,二为取消治疗。所谓补充治......
2023-11-16
居家养生床位有禁忌 靠墙过近当心关节炎
床在我们的一生中扮演着十分重要的角色,可以说我们的一生约有三分之一的时间都是睡过去的。因此,如何让床睡起来更舒适健康也是家居生活不可或缺的问题。专家告诉大家,可别总盯着床的舒适度,其实床的摆放位置也是十分重要......
2023-11-16
为什么会患骨性关节炎?
为什么会患骨性关节炎1.肥胖是重要因素流行病学研究发现,肥胖会诱发膝关节骨性关节炎的发生。膝关节承受的应力及方向取决于肢体的力线、体形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性,膝关节骨性关节炎的发病率是正常体......
2023-11-23
哪些食疗方可治疗关节炎
延缓关节退化的食品有含类黄酮食物,如柑橘、草莓等水果和具有鲜艳颜色的新鲜蔬菜;抗氧化食物,如含维生素A和类胡萝卜素的杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、含维生素C的橙子、奇异果、葡萄、香瓜、番茄、青椒、芥......
2023-11-17
踝关节扭伤让我头痛不已
我清楚记得,那是2003年12月17日,因为那天是我女儿的周岁生日,全家人准备晚上到饭店庆贺一番。出门下楼梯的时候,楼梯灯坏了,整个楼道一片漆黑,我一不小心,一脚踩空,左踝关节外翻扭了一下,当时很痛,为了不扫大家的兴,我还是忍痛继......
2023-11-25
关节炎的有哪些种类?
(1)弥漫性结缔组织病的关节炎如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等表现的关节炎。(2)与脊柱炎有关的关节炎如强直性脊柱炎、赖特综合征、银屑病关节炎等。(3)退行性关节炎如骨性关节炎等。(4)与感染有关的关节炎如细......
2023-11-18
膝关节炎的常识
膝关节炎也称为膝骨性关节炎或退行性关节炎。它是一种常见病,多发生在40岁以上的中老年人,女性患病率高于男性,据资料显示,我国65岁以上人群中有15%患上本病。膝关节炎常见几种治疗方法:1、针灸治疗:针灸对膝关节炎治疗效果......
2023-11-18
盘点引起关节炎的七大诱因
诱发骨关节炎的原因有哪些?目前公认为诱发骨关节炎有七大原因:(1)增龄:增龄是骨关节炎发病最强的危险因素。据尸检资料显示,从20岁开始约5%的人关节就有退行性改变,40岁时,几乎90%的负重关节都有或多或少的骨质增生改变。张乃......
2023-11-22
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