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立春养生应从学会伸懒腰开始

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按照中医的养生保健理论,立春节气是从秋冬养阴过渡到春夏养阳的转折点。因春在五行属木,与肝相应,所以在春季养生具体到人体脏器而言,一定要重视养肝。怎样护肝呢?除了远离烟酒,注意饮食之外,最简单的就是伸懒腰。很多读者......
2023-11-13
预防冻疮复发应从夏季开始

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冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。根据冬病夏治的原理,在盛夏酷暑期间,不失时机地冬病夏治冻疮,往往能收到意想不到的效果,甚至可达到根......
2023-11-08
父母须知 培养宝宝阅读能力应从0岁开始

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培养阅读能力应从0岁开始让孩子多多阅读接触绘本,有助于培养良好的阅读习惯,还能丰富他们的语言,培养专注力和观察力,引发思考,并激发孩子的想象力和创作力,可谓好处多多。从荷兰学习美术归来,从事儿童艺术教育多年的八宝老......
2023-11-01
预防不育应从青春期开始

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泌尿外科专家表示,因为患病年龄不断年轻化,所以预防手段就要从青春期开始。建议青春期男性朋友抓住预防男性不育的最佳时间,做好健康禁忌工作。忌不洁性交,男子的不少性传播疾病,如梅毒,淋病等,与不洁性交有关;不洁性交不但......
2023-11-22
长寿抗衰老应从27岁开始

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近日多家媒体报道说,美国某大学一位教授进行的为期七年的一项研究结果显示:人的衰老始于27岁。其实这个结论早在我国第一部医学经典着作《黄帝内经》里已经说过。在《黄帝内经》首篇《上古天真论》里,细致描述了人的生长......
2023-11-21
关注男性生殖健康应从性药开始

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伟哥万艾可万艾可,在国内曾一度被称为伟哥。其作用机理是通过一系列生物化学反应,让阴茎海绵体内的平滑肌组织放松,于是阴茎会大量充血而勃起。原来,在性刺激作用下,人体内会释放出大量一氧化氮,当一氧化氮进入阴茎海绵体平......
2023-11-25
女性不孕应从哪方面找原因

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女性不孕是一种病因较为复杂的生殖系统疾病,夫妻双方除了要进行正规全身检查以确定病因以外,还应从性生活方面找原因。1、非排卵期性生活所谓排卵期,即在下次月经来潮前的2周左右。如夫妻有生育要求,应选择排卵期前后2-3......
2023-11-09
小儿畸形应从原因抓起

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导致胎儿畸形的原因有哪些呢?1、孕期滥用药物。女性在受孕期滥用药物,会直接影响体内胎儿的生长发育,有时也会造成早产、流产或死胎等现象,所以一旦发现怀孕必须进行仔细检查或者放弃怀孕。2、孕期感染病毒。感染病毒不仅......
2023-11-24
女性预防不孕应从何做起

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编辑推荐:婚后女性常见哪些妇科病?妇女婚后不孕,就其自身而言,除少数人因为先天生理缺陷外,大多数人还在于后天的某些病理变化,而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此,要防止婚后不孕,其预防工作要从少女时做起,主要注意......
2023-11-21
春季如何预防妇科病 女性应从6个方面入手

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春季如何预防妇科病1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。2、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯,特别要注意性器官的清洁。最好每天用干净的盆子和温水冲洗外阴。3、养成良好的卫生习惯:不使用公共场所衣盆、浴池、......
2023-10-19
男女平等应从性开始

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一位美国妇女曾谈到:差不多12年,我一直期望能和丈夫在一起时达到性高潮,但这始终像一个不可实现的美梦。和他在一起时,我只能像个无感情的供他作爱的阉人,而只有我自己时,我却是一个不折不扣的活跃的性角色。为什么会发生这......
2023-11-16
预防不孕症 应从少女时期做起

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1、月经初潮莫忧虑:一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,......
2023-11-23
预防哺乳期乳腺炎 应从产前2至3个月开始

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预防哺乳期乳腺炎:从生产前2至3个月开始预防哺乳期乳腺炎要从生小孩之前的2至3个月就开始。由于女人的乳头比较娇嫩,生小孩之后,宝宝每天需要吮吸多次,容易导致乳头的破损。因此,在生小孩之前的2至3个月,新妈妈应用温毛巾每......
2023-10-30
正面管教 应从宝宝一岁开始

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从一岁左右,你的宝宝开始走路和说话,他会变得较为独立。在这个转变过程中,他会测试自己自主能力的限度,冲动地去探索,并对种种事物作出试验。作为父母,会很难接受他由一个事事依赖你的婴儿,变为一个经常试探你底线、跟你作对......
2023-11-01
牙齿检查应从一岁开始做起

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随着年龄的增长,人类罹患某些疾病的机会也在增加。这些疾病大都是早期没有明显症状,但往往有严重的后果。可幸的是,如果能在早期发现并及时治疗,预后往往是好的。为此美国梅奥医学中心的专家们为您提供了一个定期健康体检......
2023-11-07
夏季中医养生 应从护心开始

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夏季养心,应该适当出点汗。因为汗为心之液,出汗的过程其实就是身体里的阳气蒸腾阴液,让阴液通过毛孔到达机体表面的一个过程。所以,适当出汗是身体阳气顺畅、津液充足的一个表现。因此,平时可以多做些有氧运动。夏天多出一......
2022-04-10
夏季应从哪些方面着手丰胸

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夏季丰胸从哪几方面看效果,简单介绍如下:1、有句广告语说得好:做女人挺好!端正的姿势是丰胸方法的首选。中国传统女性认为挺胸部走路很难为情,其实不然,如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育,而且还会形成驼背。因此,走路时应......
2023-11-16
女性应从少女开始就要预防不孕

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月经初潮莫忧虑:一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不......
2023-11-24
冠心病的治疗应从饮食习惯做起

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得了冠心病,要到正规的医院做实验室检查,以便及时确诊。在治疗的时候,很多患有冠心病的患者对饮食的重要性没有重视起来,殊不知,饮食不当,后果是相当可怕的。冠心病患者要科学正确的对待临床治疗。专家告诉我们,冠心病的治疗......
2023-11-12
治糖尿病肾病应从病源着手

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治疗糖尿病肾病首先要做的促进胰岛素的分泌,加速血糖的分解速度,另一方方面也要从肾病饮食上控制糖类和蛋白质类食物的摄入量,从源头上减少肾脏的负担,最后就是配合一些药物治疗,如果情况严重的话,选择透析,和糖尿病肾病患者......
2023-11-20