糖尿病吃什么水果好 酸苹果

有句俗话说“日吃一苹果，医生远离我”。然而对糖尿病人来说，吃不吃是个难题，不吃怕营养不够，吃了怕血糖升高。专家指出，糖尿病患者最好吃酸苹果。》》超级抗辐射的10大常见食物

苹果分富士苹果、黄香蕉苹果、国光苹果，富士苹果偏甜，国光苹果偏酸。糖尿病患者最好不要吃甜苹果，而选择酸苹果，如国光苹果。因为国光等酸苹果含果酸、维生素是最多的，而果酸有助消化，维生素可以提高机体抗病能力。