肾结石预防才是最关键重要的！肾结石的出现给患者的生活带来困扰，那么肾结石患者应该如何正确预防呢？
肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。
有效预防肾结石，现在人们的饮食品种是多样的，人体新陈代谢是复杂的，所以肾结石的成分也是多样的。所以不能认为肾结石就是单纯的一种，盲目吃药，一定要到正规的医院检查，确定病情，然后用药。
预防肾结石，大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。在炎热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，尿石生长的危险性显著增大。如能使每日饮水量在2000-4000毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效，可将全日饮水量分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨饮水量可达500-1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300-500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。
肾结石预防才是最关键重要的！有效预防肾结石要求我们养成良好的生活习惯，拥有健康身体，出现肾病症状选择正规的肾病医院进行治疗，祝您早日康复。
