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经期喝茶有禁忌
1、经期喝茶容易加重便秘症状。由于黄体激素的分泌,有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动,因此使大便滞留在肠道。2、经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合症。由于......
2023-11-27
如何预防颈椎炎及治疗
1、注意睡卧时姿势,枕头不宜过高或过低,防止落枕。2、不宜长时间伏案工作,注意劳逸结合,休息时,可自行拿捏颈项肌。3、预防颈项部着冷,使用空调或风扇时,当心风寒刺激。4、预防和治疗慢性咽喉部感染,避免感冒。5、骑车或行走......
2023-11-27
保护牙齿的四个护齿好习惯
全国万名牙医共同推荐了四个护齿好习惯:早晚用含氟牙膏刷牙,定期进行口腔检查,少吃甜品和含糖饮料,餐后和零食后咀嚼无糖口香糖。记者了解到,咀嚼刺激唾液分泌,也可保护牙齿。原来,在人体口腔唾液中含有溶菌酶等起到杀菌作用......
2023-11-27
按摩得当就能让你双峰坚挺
正确的按摩方法一:1、先在乳房上涂上按摩霜;2、顺着乳腺组织,用手由下往上,由外往内将乳房往上提升;3、再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。正确的按摩方法二:1、沐浴时利用花洒,将温水或......
2023-11-27
白领的祛斑补血妙方
疲劳OL祛斑补血5种汤水桃花白芷酒配料:新开桃花25克,白芷30克,白酒1000克。制法:桃花、白芷浸酒,装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封,勿令泄气,1个月后,启用。每晚饮1小杯(约20毫升),同时可用少许搽面部。功能:美容养颜,祛除黑斑。......
2023-11-27
你适合用冷水还是热水洗脸
你适合用冷水还是热水洗脸冬天用热水夏天用冷水?那么你还停留在感温时代,未进入护肤时代。其实,每个人根据肤质的不同,选用的洗脸水也该是不同的。著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道,她在《陈德容美肌王道》一书中,......
2023-11-27
月经来潮前一周的饮食
女性的益颜健体饮食调养的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的"周期饮食"。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。月经是成年女子的正常生理现象,但月经来潮期间,机体也会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情......
2023-11-27
宫颈炎最令女性头痛
宫颈炎常常被喻为女性的体内炸弹,其实宫颈炎症并不是难治之症,只是因它早期的症状并不明显,易被忽略,等到明显感觉到时,却又已经危害很深了。▲宫颈炎导致不孕慢性宫颈炎是妇科疾病中最常见的一种,多见于分娩、流产或手术损......
2023-11-27
怎样才能保持充沛的工作精力
1、养成喝水习惯。处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,做一下内清洁,也为五脏六腑加些润滑剂;每天至少喝进去一升水,不过也不是多多益善。2、讲究吃早餐。美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,......
2023-11-27
苏菲氧气特薄干爽网面日用卫生巾
苏菲氧气特薄——呼吸般透气感远离闷热潮湿商品名称:苏菲氧气特薄干爽网面日用卫生巾商品产地:上海生产厂家:上海尤妮佳有限公司产品规格:10片/包主要原材料:无纺布、pe打孔膜、绒毛浆、高分子吸水树脂、吸水纸、......
2023-11-27
心理是引起疾病的主要因素
下面我们就针对不同职业阶段的男性,来探寻他们的心理世界到底出现何状?影响男性心理健康三大因普通职员主要问题:家庭和工作环境个案:小赵今年29岁,结婚2年,孩子1岁,最近时常感觉腰酸背痛,睡眠差,心情低落,注意力涣散,工作也提......
2023-11-27
女人更年期 春季养生注意事项
1、万物复苏、注意防病。俗语说:百草回芽,百病引发春天万物萌动,也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播,不但容易引发流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等,若不重视养生保健,一些旧病宿疾也易复发与加重,如偏头痛、咽炎......
2023-11-27
洁婷超薄型柔绵表层卫生巾
产品描述:洁婷品牌系列卫生用品97年进入市场,以关心女性健康作为自己的品牌宗旨,今天,洁婷已拥有卫生巾及卫生护垫两大类产品二十多个品种,本次评测,我们选择了洁婷爽洁夜用护翼290mm产品。商品名称:洁婷超薄型柔绵表层卫生......
2023-11-27
乳头变色须注意!
在乳房检查时,一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性,根据变化的特点,作出明确的诊断和积极治疗。生理性变化1、有的女性,在没有妊娠的情况下,乳头、乳晕的颜色也慢慢加深,......
2023-11-27
女性预防高血压的特殊性
1)口服避孕药的妇女,在我国的比例较大,重点应对易感人群进行血压监测,及时发现血压升高,及时终止服药,改用其他避孕措施,就能防止高血压的发生。一般认为肥胖,年龄大,吸烟,糖尿病,高脂血症,有妊娠高血压病史,肾病史及有高血压和心......
2023-11-27
睡前喝鱼汤整晚睡的香
鱼汤中所含对人体有害的胆固醇仅为畜禽的1/5乃至1/3,特别是鱼汤含有大量生物活性物质,这类物质可有效地预防失眠及心血管疾病。日本是世界上最长寿的民族,他们的长寿秘诀在于喜食水产品,尤其是常喝鱼汤。这是因为鱼汤中有......
2023-11-27
25岁前后对于乳房的保养
提到胸部的美观,或许你会马上跟大小size划上等号,其实上松弛、下垂、外扩,才是影响胸部S曲线的最主要原因。虽然乳房丰满一点、挺一点会让女人感觉更有自信,不过提醒你,找出自己的黄金胸部比例,以及进行正确保养之道,才是长......
2023-11-27
草原骑马的三大注意事项
首先,骑马的准备工作一定要做好。不要穿太长的衣服,否则飘起来可能惊吓到马;有条件的话可以向旅游点借马靴或是绑腿,这样不仅能防止磨破腿,一旦落马也可以避免将整只脚套入马蹬;将有可能掉的物品都放下,如果从马背上掉下会使......
2023-11-27
妇女腰痛需当心盆腔炎
1、盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人,可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈,腰痛症状可逐渐转轻和消失。2、外感因素长期感受寒湿,可阻遏经络,导致血脉不畅而发生腰痛。3、盆腔肿瘤如子......
2023-11-27
怡丽丝感爽肤超薄透气日用卫生巾
怡丽卫生巾为金光集团APP(中国)和日本大王制纸株式会社的合资产品。怡丽日用卫生巾系列又可分为丝感爽肤(干爽网面)和棉感适肤(棉柔网面)两种。产品描述:超大吸收,导流锁水功能的超凡表现;丝薄无痕自由穿着无限制;柔软贴身享受......
2023-11-27
想要美丽抗衰 睡前必做六事
1、梳头古医学家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,保护头发,减少脱发,消除大脑疲......
2023-11-27
哺乳期 非孕安全期!
有人认为,产后哺乳期就是安全期,过性生活可以不用采取任何避孕措施。这是不科学的。据调查统计,约有1/3的乳母会在月经恢复之前怀孕。这说明,哺乳期绝对不是安全期,利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦怀孕,乳母只好去做人工流......
2023-11-27
能排毒养颜绝佳食物
荔枝补肾排毒荔枝味甘酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促......
2023-11-27
看臀相命运
臀丰财运旺臀部肉多而翘的人情欲指数比较高,财运也不错。魅力十足而富有个性的你,可不能找一个保守、顽固的男人,否则将矛盾、冲突不断。臀小心眼小臀部小而结实的人比较劳碌,财运不好且有些小气。爱情对你而言非常重要,因......
2023-11-27
女人经期健康日历
第一天:小心偏头痛随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来的时候,最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天:治疗阴道炎月经的第二天,下身......
2023-11-27
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