再生障碍性贫血是严重危害人们的血液疾病，我们一定要对再生障碍性贫血进行正规的治疗，那么再生障碍性贫血饮食应该怎么样呢？下面我们就请中医为大家介绍一下有关知识。
（1）高蛋白质饮食患者是很好的：各种血细胞的增殖分化和再生，需要依靠蛋白质为基础，因此，在饮食上应该高营养价值的动物蛋白，如蛋白质丰富的瘦肉，鱼，蛋，牛奶类，鸡，豆制品和动物肾脏。除了吃龟，龟，和动物骨或骨髓汤等等。
（2）补充造血原料：虽然患者并不是由于缺乏造血物质，但由于反复出血，可导致慢性失血性贫血，增加了一定贫血程度，，所以要补充含有铁、维生素丰富的食物，黑芝麻，猪肝，鳗鱼，新鲜蔬菜如西红柿，芹菜，菠菜，莴苣，不仅能改善贫血，并可防止出血。
（3）铁：铁是构成血红蛋白，血红蛋白氧的运输和储存。自身的铁不能满足需要，红细胞贫血称为缺铁性贫血，缺铁性贫血中一般会持续5发生 。补铁，并必须吃一餐或餐后，可以减少对胃的刺激，而食物中的蛋白质，提高铁的吸收率，如富含乳酸亚铁，丰富的维生素，水果或果汁摄入，吸收率会更好。
（4）饮食禁忌：出血患者应吃清淡的食物，不要吃油腻，辛辣刺激性食物；外感发热患者应多喝水，多吃西瓜；莲藕，或梨皮，鲜茅根，鲜芦根煎汤，荷叶茶。
