胃病患者的饮食6宜:
1.宜晨起早食(护胃、防寒、提高血糖);
2.宜少量多餐(4-5餐/日);
3.宜细嚼慢咽;
4.宜食品温热;
5.宜营养全面(五谷杂粮品种多、荤素搭配莫忌口,以保证必需氨基酸、必需脂肪酸和六大营养要素)。
6.睡前喝一杯酸奶,养胃又美容。
胃病患者的饮食5忌:
不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用。
1.忌粗硬大块或粗纤维食物;
2.忌嗜好炸煎烤腌渍食物;
3.忌过分甜咸寒辣食品;
4.忌浓茶浓咖啡和过量烟酒;
5.忌已确认吃了会引起胃部不适的食物,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。