日常生活中，有许多老年人在观看电视节目时，除了看“新闻联播”、“实话实说”、“夕阳红”等节目外，也会看看少儿节目。事实上，老年人经常看健康的少儿节目，能赶走晚年暮气，增加朝气，还能唤起老年人的童心，回忆起年少的往事。
心理学专家表示，少儿节目中儿童的表演不同于成年人的演出，儿童的心理变化没有成年人那样复杂，少有“做作”、“假惺惺”的味道，他们天真烂漫，活泼可爱，给人带来亢奋、向上、开朗、欢乐之感，容易让人感动、忘我，是医治老年人抑郁、孤寂、无助、烦躁、紧张等不良心理情绪的良药。
心理学专家还说，由于少儿节目大部分属于益智类节目，能开动老年人的脑力，对延缓衰老很有好处。
另外还有一个好处就是，通过观看少儿节目，可以拉近老年人和孙辈们的距离，彼此的共同语言会多一些。
