前两天，安以轩举行浪漫的婚礼，陈乔恩作为好闺蜜以伴娘身份出席，没想到竟然因为锁骨太美意外抢镜，成为全场的焦点，而后陈乔恩的锁骨更是顺利登上微博热搜。事实上，早在电视剧《偏偏喜欢你》播放期间，陈乔恩就曾经挑战在锁骨上放鸡蛋的绝技，纵观娱乐圈美女如云，但是锁骨最美的还是陈乔恩，她是怎么拥有完美锁骨的?
陈乔恩
陈乔恩参加安以轩的婚礼，吃瓜群众却把她的锁骨送上了热搜一位。黑粉又出来说陈乔恩抢了新娘的风头，不过看董璇小姐姐发的合照，人家乔恩是很低调的呀。
话说安以轩伴娘团个个美如画，陈乔恩的锁骨是怎么做到艳压群芳，脱颖而出的呢。原来早在播《偏偏喜欢你》的时候，乔恩就挑战了锁骨放硬币。在大家纷纷立志瘦成陈乔恩的时候，人家已经开始挑战自我，在锁骨上放鸡蛋了!在秀锁骨界，wuli乔恩可是没在怕的。随随便便自拍一张，锁骨也是美翻了。预感秀锁骨的这阵风又要刮起来了，小仙女们不能掉队，赶紧练起来吧。
赌一块钱的，今年你的衣柜里肯定会有那么一件一字领的衣服/裙子。看，从红毯到街拍，从明星到素人，从礼服到私服，感觉全世界都在露着香肩，玩着若隐若现的性感。为什么露肩装这么火?因为穿上了它，蝴蝶袖藏起来了，颈部线条拉长了，只留下性感的香肩和纤细的锁骨了。如此的扬长避短，胖瘦皆宜谁能不爱呢!
陈乔恩
看了这么多穿露肩装的明星，要说露的最漂亮的，编编觉得陈乔恩算得上一个!一字领上露出的一双耀眼的锁骨，让裙子都更美了几分!双手微微抬起在肩头形成了一个圆润的锁骨窝，怎么能这么好看?
换个单肩，编编的视线全都被肩头上的“小心机”吸引了。肩头饱满圆润却又不臃肿，线条紧致，锁骨十分清晰，深浅也是刚刚好!再换个抹胸礼服，让你们清清楚楚地看到教主精致有型的锁骨。这样的锁骨，你们不想来一打吗?在陈乔恩的自拍中，更是让你360°欣赏下这绝美的锁骨。这样的锁骨是不是感觉能盛汤了?(羡慕嫉妒恨脸。)
教主，你有这样的锁骨，真是怎么露都美!(花痴脸)话说陈乔恩的身材也是好到没朋友了，但除了天生丽质以外，想要保持这样的身材她的秘笈也还是离不开运动的哦!(是吃货一枚)不得不说，拥有漂亮的锁骨会能衣服变成你的陪衬。那怎样的锁骨才称得上漂亮呢?漂亮的锁骨能和圆润的肩头能形成一个横着的V的角度，而且抬手的时候会自然形成一个锁骨窝。
陈乔恩
锁骨的线条清晰且平直，肌肉的线条也是紧致有弹性。看完这里是不是有点so sad?好想要她们的锁骨肿么办?别难过，这世上本来就没有绝对完美的事情啊(抱抱)。锁骨长的不够完美没关系，编编也是有办法让它变得漂亮一点。那么最好的方法还是老生常谈的运动塑形!
虽说骨骼大多是天生所得，肩颈部也算是个很难运动到的部位，但如果你是属于脂肪堆积或者血液循环不畅导致的肥胖和浮肿。通过这几个专门锻炼肩颈肌肉的动作，你的锁骨就会变得越来越漂亮。
动作一：哑铃扩胸 (没有哑铃，也可以换成装满水的矿泉水瓶)
双手将哑铃平行举起，使得手臂与肩膀呈90度，以腰腹部为扭转轴，保持上身笔直向左方扭转，尽量做到自己的极限。停留5秒后再转回中位，向反方向继续扭转。左右各旋转一次为一组，每次做15组。
陈乔恩
动作二：半眼镜蛇式（瑜伽动作）
身体平贴在垫子上，双手支撑上身，指尖朝前，支撑同时保证下腹部紧贴垫上，颈部后仰，使脊椎弯成c型，保持30秒。如此能打开肩颈部肌肉，长期锻炼能让肩部和锁骨得到很好的塑形。
动作三：拉伸
双腿肩宽弯腰，双手碰脚，注意头部向后仰，才能保持身体的平衡，这个姿势坚持1分钟。拉伸对于身体线条尤其重要，很多人往往会忽视拉伸这个动作，其实这个动作不仅可以拉伸颈部、肩部锁骨还能锻炼腰腹和臀部，可以说是一举多得!
