打鼾是一种严重疾病，但是不少人并不会去重视它。其实打鼾不但危害自身的健康，同时也会影响身边的人。因此打鼾的防治尤为重要，下面就一起去看看打鼾的治疗方法。
因妻打鼾将其掐死
2016年6月12日晚，王某与妻子陈某早早地洗完澡便上床看电视，没多久陈某先睡着了，王某则继续看电视。直至凌晨12点左右，抑郁情绪导致的失眠让王某心烦意乱，而此时身边的妻子已熟睡，发出的阵阵鼾声更是让王某烦躁不堪。恼怒之下，他便伸出双手掐住了妻子的脖子，想让她安静些。可是王某完全没有意识到自己的行为已经失控，陈某拼命挣扎了一会便不再动弹了。王某见妻子没有动静了，松手拍了拍她，确认妻子已经死亡。眼看妻子陈某死状凄惨，王某摆放好她的手脚，还分别用马甲、衬衫盖住了她的头部和下身。事后，王某心中开始感到害怕，早晨丈母娘和女儿先后来访，王某都锁门不见。到了9点多，王某拨打女儿电话，告知她陈某已经死亡，随后便离家出门。女儿接到电话后立刻跟自己丈夫赶到家中，发现陈某躺在床上已经没有呼吸。
据悉，王某患有精神分裂症，长年服用药物，多年来精神状态一直较为稳定，平时都可以和他人正常交流，偶尔会自言自语、神情恍惚，脾气比较倔强。案发前几个月，王某曾因精神病发作，抢劫他人电动车被派出所抓获，并移送至精神病院接受治疗。病情稳定后出院回家，继续服用药物。事发前几天，王某经常失眠，感觉心烦气躁，为一点小事就怨天尤人，抱怨世态不公，为何别人都过着好日子自己却如此清苦。
经鉴定，陈某系生前遭人扼颈致机械性窒息死亡。王某患有精神分裂症，但其辨认能力完好，此次作案不是在精神病的症状支配下所致，不过由于精神疾病的影响，其自我控制能力有所削弱，故评定为限制刑事责任能力。据此，相城法院审理认为，被告人王某故意杀人罪名成立，鉴于被告人患有精神分裂症，系限制刑事责任能力人，根据《中华人民共和国刑法》第十八条第三款之规定，对被告人王某以故意杀人罪从轻判处有期徒刑10年。
打鼾的危害
1.女性衰老
打鼾致气血不畅，造成面部皮肤松弛、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状，即使用化妆品都无济于事。
2.男性伤肾
现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖，以致于许多男性睡觉时都打呼噜，出现睡眠呼吸暂停，经常被憋醒。长期打呼噜，会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好，也经常遭到同居一室者的抱怨。
3.小儿记忆力下降
小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。
4.老人影响寿命
人上了年纪，新陈代谢变慢，心脑容易出现缺氧现象。打呼噜，更会加剧心脑缺氧，增加高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心肺功能不全、心脏病、脑血栓、血管痴呆等疾病的发病率。如果，已患上了心脑血管疾病，打呼噜无异于“落井下石”，会使病情“雪上加霜”，更加顽固难治。
打鼾的治疗方法
1.鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。
2.采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
3.传统手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打呼噜，它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。该疗法风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者带来痛苦和负担，但效果一般。
4.肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度。 轻度的打呼噜，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。
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