冬季寒冷干燥，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌会增多，使得上腹胀、上腹痛等胃部不适的症状发生率随之增加，许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要保护好胃。怎样养胃呢？小编教你几个养胃食疗方。
1.生姜桔皮各12克，水煎服用，止疼止呕;
2.蜂蜜开水冲服空腹饮用，治疗胃酸胃疼;
3.鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣3个去核煲汤，暖胃驱寒;
4.鲜豆腐500克、红糖60克，加适量清水，煮20分钟后食用清胃去火;
5.大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎食用可止痛。
