工作压力和交际应酬，让白领身体处于入不敷出的状态，特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群，这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。但是除了白领也有不少其他人群也容易患上胃病，因此有人问不同人群如何养胃呢......

随着应酬变多，饮食规律被打破，很多朋友的肠胃都存在一定的问题，但这些问题并不大，医生说不要吃药，好好调养即可，那么我们要如何养胃呢？一起来看一看小编为大家带来能够养胃的中医偏方吧。中医的养胃小偏方并不是所有的胃病都......

胃病是现代人的高发疾病，很多家庭都有胃病患者，那么，胃不好该怎么养胃呢？下面我们来看看中医养胃的方法。中医教你如何正确养胃1、运动疗胃运动养胃虽然不是最主要的养胃方法，但是却是最有效果的辅助疗法，患有胃病的朋友可......

春季是养生的季节，也是容易生病的季节，除了容易感冒之外，还容易出现肠胃不适。因此，在春季的时候，要好好想法法子，改善肠胃不适的问题。春季肠胃容易出问题该怎么调理1、定期让肠道休息人每天都要吃很多的食物，有肉、有菜、......

秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，极易发生疾病或引起旧病复发。加之秋收食物品种丰盛，大家难免食指大动，秋季也就成了胃肠道疾病的多发季节。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，不注意饮食和生活规律，就......

胃病有负担，养胃要科学。养胃要根据健康指导来进行，要科学养胃、健康养胃。那么，要怎么做才能养好胃呢？养胃要从这三个方面入手，一起来看看吧。一、食物的选择1、戒刺激性的食物咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会......

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。粗粮，是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦......

俗话说的好小胃病三分治七分养，七分养应该是在三分治疗的基础上经行的，在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。中医有哪些养胃细节1.豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶；馒头可以养胃，不妨试试作为主食。2.木瓜适合胃的......

时间长了，就会化热、化火。另外，脾胃是相通的，如果工作压力过大，思虑过度，就会伤脾，会间接地影响到胃，产生胃火；长时间吃刺激性的东西，如酒、辣椒等，也会化热、化火。胃火旺盛的人，主要表现为口臭、口干或者自己感觉嘴里发苦。降......

秋冬季是胃病的多发季节，如何打好护胃战至关重要。胃病患者应注意保暖、保持心情愉快，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜。注意保暖胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。患有慢......

白领养胃的方法1.戒掉夜宵夜生活是很多白领一族的最爱，没事也爱聚在一起吃个夜宵。但其实睡觉前2-3个小时吃东西很不容易消化，因为在睡眠当中胃功能运转较弱，长时间消化不良也会影响胃功能。2.咖啡、浓茶靠边站咖啡已经......

在冬季的时候，胃病可以说是一个高发期，很多人在冬季的时候都会感觉到胃痛，其实这个是很多因素坏习惯所导致的。所以说在冬季的时候，我们一定要注意养胃，那么你知道在冬季的时候我们要如何养胃呢？冬季养胃的食疗方又有哪些呢......

三十岁以前人养胃，三十岁以后是胃养人。这句是之前小编的老师告诉小编的，现在小编理解了，趁年轻，养好你的胃，不然以后有你受的。一、饮食养胃如果你有肠胃方面的疾病，那么你平时就应该清淡饮食，少吃辛辣和凉性的食物。除此之......

年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律，如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等，再加上工作的紧张，压力等综合影响导致白领的胃很受伤。那么常见的胃病诱因有哪些呢？生活中如何养胃呢？接下来为......

秋冬做好4件事可以养胃护胃1.做好保暖胃部位于人体的上腹部，专家建议，进入秋冬之后人们就不要再穿露肚脐装了，否则寒风会从衣服下摆进入到体内，胃部也会因此受到寒气，长期下来老胃病就会开始发作。秋冬时节要给胃部做好保......

很多日常生活中你自己认为的习惯其实在五项中已经悄悄的伤害了你的胃。男人有些恶习自己控制不住，会大大影响胃的使用效率和寿命，需要我们好好管牢他。不吃宵夜变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。......

食材：猪排骨（大排）100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量做法：1.将猪排骨洗净后斩断，放在锅中飞水捞起待用；2.将南瓜洗净切大片（不要去掉瓤肉），将陈皮浸软洗净；3.将1和2中的原料放入汤锅内，加入适量清水，用大火将汤烧开后改用小火......

冬季是吃火锅的好季节，不少人吃太烫，吃太辣来御寒，然而胃却是第一个出来反对。胃部在冬季是最容易受伤的，那么你知道冬季如何养胃吗？冬季养胃的方法1.擦小腹两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回擦动，发热为止。胃胀、腹痛的病人可......

养胃就成了男士们的一个必要的任务。如何养胃呢？养胃有些什么禁忌呢？1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白......

在寒冷的冬季，胃最容易受伤害，受凉、吃太烫、暴饮暴食、常吃辣……这些都是最伤胃的，要知道胃不好给患者带来了很多的不便，所以冬季特别注意养胃，避免胃受伤。那么冬季如何养胃呢？冬季养胃禁忌有哪些？接下来为大......